A Chitosan egy ballasztanyag, mely főként a gombákban, és némely rákfaj páncéljában található meg. Ami a különleges ebben az anyagban, hogy képes a saját tömegénél ötször akkora mennyiségű, a táplálékból származó zsírt megkötni, mely ezután a szervezetből felhasználás nélkül kiürül. Tudj meg most mindent a Chitosanról!
E hatásának köszönhetően, kis mennyiséget bevéve belőle, a szervezetbe bevitt zsírok nem rakódnak le a testen, hanem változás nélkül áthaladnak a szervezeten. A Chitosan egy aktív rost, ami deficitet okoz az energia egyensúlyban, ezáltal segítve a fogyást.
A Chitosan megköti a táplálékkal elfogyasztott zsírokat, melyek a bélsárral együtt kiürülnek. A szervezet nem tudja megemészteni az így megkötött zsírokat, így nem is raktározza el a testen. A bélrendszert ezzel az „olajozó” hatásával a Chitosan rendszeres ürítésre kényszeríti.
Ajánlott chitosan tartalmú termékek. Kattints a képükre ha megnéznéd őket!
Chitosan zsírblokkoló
A diéta tökéletes kiegészítője számodra, ha nehezen tudod kontrollálni a zsíros táplálékok fogyasztása utáni vágyadat. Chistosan egy speciális rost, ami saját tömegénél ötször több táplálékból származó zsírt tud megkötni, anélkül, hogy a szervezet lebontaná és elraktározná zsírpárnaként.
A chitosan a tápanyagok felszívódását gátoló anyag, így ha szükségesnél több tápanyagot vittél be szerveztedben, segít ezt lebontani, és nem fog elraktározódni.
Csak egy bizonyos mennyiség felszívódását képes blokkolni a chitosan, állandó és nagy mennyiségű zsír bevitel lerakódását nem tudja meggátolni. Hatékonysága nagyban függ a táplálkozási szokásoktól és az egyéb táplálék kiegészítőktől.
Ha diétád betartásába hiba csúszik, a chitosan segít a korrigálásban, így folytathatod a megkezdett egészségesebb életmódodat.
Csökkenti átlagos koleszterinszintedet, csökkenti a zsír a felszívódását. Erősíti csontjaidat és csökkenti vérnyomásodat.
A chitosan az ásványi anyagokat és zsírban oldódó vitaminokat is megköti és kiüríti szervezetedből. Emiatt érdemes a chitosan mellé ásványi anyagokat és vitaminokat tartalmazó táplálék kiegészítőket fogyasztani.
Szív és érrendszer
Black Friday! 33% OFF Mindenre a PeakShopban + 1 doboz Cukimentes Szaloncukor is a Tiéd!
A chitosan hasznos lehet az érelmeszesedés kezelésében.
A chitosan csökkentheti a magas vérnyomással küzdő betegek vérnyomását.
Immunrendszer
A chitosan (nap 6000 mg) segíthet megelőzni a vastagbélrákot.
Anyagcsere
A chitosan csökkentheti a koleszterinszintet.
A chitosan elősegítheti a súly leadást az elhízott embereknél.
A chitosan jelentősen csökkenti a zsír felszívódását.
Bőr
A chitosan segíthet megelőzni a hegesedést, kozmetikai termékekben is használják.
A chitosan elősegítheti a sebek gyógyulását.
Felhasznált referenciák:
Ormrod, D. J., et al. Dietary chitosan inhibits hypercholesterolaemia and atherogenesis in the apolipoprotein E-deficient mouse model of atherosclerosis. Atherosclerosis. 138(2):329-334, 1998.
Jull, A. B., et al. Chitosan for overweight or obesity. Cochrane Database Syst Rev. 3:CD003892, 2008.
Romano, J. Chitosan: fat trapper or money snatcher? Muscular Development. 37(4):66-68, 2000.
Baker, W. L., et al. A meta-analysis evaluating the impact of chitosan on serum lipids in hypercholesterolemic patients. Ann Nutr Metab. 55(4):368-374, 2009.
Kanauchi, O., et al. Mechanism for the inhibition of fat digestion by chitosan and for the synergistic effect of ascorbate. Biosci Biotechnol Biochem (Japan). 59(5):786-790, 1995.
Kalman, D. S. Analyzing the latest natural weight-loss supplements. Part 2: Chitosan. All Natural Muscular Development. 35(7):96-98, 1998.