A ribóz minden élő szervezetben előfordul, egy monoszacharid, pontosabban egy aldopentóz (öt szénatomos, aldehidcsoportot tartalmazó szénhidrát). Az élő szervezetekben is megtalálható, D-ribóz formájában.
Ribose szívvédő
Több pozítiv hatása is létezik: védi szívedet, különösen a szívizmaidat.
Ajánlott Ribose tartalmú termékek. Kattints a képükre ha megnéznéd őket!
Mire jó a Ribose?
Szív és érrendszer
Napi 60 gramm ribóz bevitelével védheted szíved, myocardialis ischaemia megelőzésével, illetve a már bekövetkező ischaemiás jelenség utáni felépülésben. Oly módon, hogy növeli a myocardium energiaszintjét.
Ribóz növeli az energiatermelését a szívizmoknak.
Napi 15 gramm Ribóz enyhíti a nyugtalan láb szindrómát.
Sejtek
Ribóz jelen van minden élő sejt szervezetben.
Anyagcsere
Ribóz kiegészítő szedése javíthatja a sport teljesítményt.
30% OFF mindenre a Peak Karácsonyi vásárban! Vigyél egészséges dolgokat Karácsonyi Ajándékba, az egész Családodnak!
Ribóz csökkentheti a fáradtságérzetet és növeli az energia szintet.
Ribóz kiegészítő szedésével növelhetjük szervezetünk energiaszintjét, mivel ez összefügg az ATP termeléssel.
Napi 10 gram ribóz javítja az állóképességet.
Referencia:
Pliml, W., et al. Effects of ribose on exercise-induced ischaemia in stable coronary artery disease. Lancet. 340(8818):507-510, 1992.
Sinatra, S. T., et al. Enhancing cardiac energy with ribose. Life Extension. May 2007.
Omran, H., et al. D-Ribose improves diastolic function and quality of life in congestive heart failure patients: a prospective feasibility study. Eur J Heart Fail. 5(5):615-619, 2003.
Teitelbaum, J. Effective treatment of chronic fatigue syndrome. Integrative Medicine. 4(4):23-29, 2005.
Zarzeczny, R., et al. Influence of ribose on adenine salvage after intense muscle contractions. J Appl Physiol. 91(4):1775-1881, 2001.