HMB aminosavesszenciális aminosavhmb A HMB teljes nevén Béta-hidroxi Béta-metilbutirát az egyik esszenciális aminosav, a leucin metabolitja. A HMB kivonható grapefriutból, lucerból és harcsából is, de főként l-leucinból állítják elő. Ell... Elolvasom