Mindenképp próbálják ki és tapasztalják meg saját bőrükön a hatásukat.
Hatásos, széles palettát lefedő termékkínálat.
Próbáld MOST ki hozzá a LEGJOBB RECEPTEKET!

Újra megérkezett a Peak krémes édessége, a cukormentes, édesítőszerekkel édesített mákkrém! IGEN! Ő Miss POPPY, aki elcsábít idén!
Mákos guba, mákkrémes palacsinta, mákos tészta, meggyes-mákos rétes, mákkrémes torta!? Mit szólnál, ha ezekről a finomságokról mostantól a diétádban sem kell lemondanod?
A Peak Poppy Cream laktóz- és gluténmentes édes krém, amit bátran beilleszthetsz a fogyókúrádba. Ízesítheted vele süteményeidet, megtöltheted vele fehérjepalacsintádat vagy egyszerűen csak kanalazhatod a dobozból. Fogyasztásának csak a fantáziád szabhat határt!


Miss Poppy önmagában is lenyűgöző, érdekes, bohém lény. Mindenki szívesen összefonódna vele... de lehet Ő az a harmadik is, aki megbolygatja más ízek édes kettesét... és immárom velük folytatja tovább a kalandot...
A túróhoz és a vaníliához tökéletes... imádjuk a meggyhez, málnához, narancshoz, szinte minden párosításhoz tökéletesen passzol!
De az összes tradícionális mákos sütiben megállja a helyét!
A mák néhány előnye közé tartozik a mangán, kalcium, réz, cink, vas, linolsav (és omega-6 zsírsav) és rost bevitele. Már egy kis napi adag mák is segíthet a székrekedés, a száraz bőr, az ízületi fájdalmak és a gyenge csontok kezelésében.
Mi az a mák?
A mák ehető, apró, vese alakú mag, amelyeket főzéshez vagy mákolaj előállításához gyűjtenek. Leggyakrabban fekete magok, de lehetnek fehérek vagy mélykékek is. Honnan származik a mák? Ahogy a neve is sugallja, a mák a máknövényből (Papaver somniferum) származik, amelyet szintén néha egyszerűen csak „máknak” neveznek.

Milyen jótékony hatásai vannak a máknak?
1. Nagyszerű mangánforrás
A mangán egy olyan tápanyag, amely jótékony hatással van olyan állapotok megelőzésére, mint a gyenge csontok, a csontritkulás, a gyulladás, a fájdalmas ízületek (oszteoartritisz), a vérszegénység és a PMS (premenstruációs szindróma). Már egy evőkanál mák is fedezi a napi mangánszükséglet közel 30 százalékát.
A mangán fontos szerepet játszik több enzim létrehozásában és aktiválásában. Ezenkívül antioxidáns hatású, és védheti a mitokondriumokat, miközben korlátozza az oxidatív stresszt.
2. Alacsony szénhidrát- és cukortartalmú, de rostot tartalmaz
Más magokhoz, például a chia és a lenmaghoz hasonlóan a mákot is magas rosttartalmú élelmiszernek tekintik. A rost segít az emésztésben és megelőzi a székrekedést.
A rostban gazdag zöldségek (valamint gyümölcsök, hüvelyesek és gabonafélék, ha nem alacsony szénhidráttartalmú étrendet követünk) fogyasztása mellett a magvak és diófélék bevitele egyszerű módja a teljes tápanyag- és rostbevitel növelésének.
3. Jó egészséges zsírforrás (Omega-6)
A mák viszonylag magas linolsavtartalmú, amely egyfajta omega-6 zsírsav. Gyakran halljuk, hogy az omega-6 zsírsavak „gyulladáskeltőek”, és nem olyan jótékony hatásúak, mint az omega-3 zsírsavak, de az igazság az, hogy mindkét típusú esszenciális zsírsavra szükségünk van. A linolsav egy telítetlen zsírsav, amely számos növényi glikozidban megtalálható, különösen a magas olajtartalmúakban, például a mákban.
A linolsav mérsékelt mennyiségű fogyasztása (ez kulcsfontosságú, mert a nagyon nagy mennyiségű fogyasztás nem bizonyítottan előnyös) pozitív hatással lehet a szív egészségére. Például segíthet csökkenteni a vér koleszterinszintjét és megelőzni az érelmeszesedést.
A legtöbb egészségügyi előny elérése érdekében azonban nem ajánlott nagy mennyiségű finomított növényi olajat fogyasztani, amelyek nagyon magasak omega-6 zsírsavban. Ehelyett változatos, teljes értékű ételeket kellene fogyasztanunk, amelyek különböző típusú zsírokat tartalmaznak (például magvak, diófélék, hús, tojás, olívaolaj stb.).
4. Kalciumot, foszfort és magnéziumot biztosít
A mák fogyasztása jó módja annak, hogy olyan esszenciális ásványi anyagokhoz jussunk, amelyek segítenek megerősíteni a csontokat, beleértve a kalciumot, a foszfort és a magnéziumot.
5. Táplálja a bőrt
A máktej és -olaj hidratáló és gyógyító hatásáról ismert. Ezek a termékek hasznosak lehetnek az ekcéma és a bőrgyulladás, a viszketés, a szárazság, a hámlás és a korpásodás kezelésében.
A mák bőrre való felhasználásának legjobb módja, ha mákolajat vagy -pasztát viszünk fel az érintett területre, ideális esetben más hasznos összetevőkkel, például mandulaolajjal, illóolajokkal vagy mézzel együtt.
Diétában is használható? Miklós Kriszti személyi edző elmondja hogyan illeszd be az étrendedbe!
Tudtad, hogy a mák kifejezetten jó görcsoldó?
A mákban található anyagok bizony segítségünkre lehetnek a görcsoldásban is. Akár gyomor-vagy bélgörcsök, de még menstruációs fájdalmak esetén is jót tesz, ha falatozol belőle. Egy hosszabb és intenzívebb edzés után, amikor izomzatod görcsben áll, nyugodtan kanalazz egy mákkrémet és nemcsak energiát ad, de a görcsoldásban is a hasznodra válhat.
Rendkívül hatékony a sebgyógyításban, de szellemi képességedre is pozitív hatással van. Sőt, ha stresszelsz, akkor is jól jöhet egy kis falat Poppy Cream!
Hogyan fogyaszd?
Egyszerűbb lenne azt leírnunk, hogyan ne!? Bátran kanalazd, süss-főzz vele, ízesítsd vele tortádat, fehérjepalacsintádat vagy egyszerűen csak keverd a tésztájába!
Miss Poppy mákkrém rengeteg formát fel tud ölteni, ezt a Peak-gasztro csapata is tanúsította :) Figyeld csak!
A Peak Mákkrémből - GÓZGOMBÓC is elkészíthető! Nézd meg a receptet a videón:
Kenheted a kedvenc reform sütidbe...mákos rétes, vagy mákkrémes gőzgombóc :)

A citromos túrós sütibe is nagyon durván passzol...


És végül...a retro diétás mákos guba!
HOZZÁVALÓK
ELKÉSZÍTÉS
Látod, milyen egyszerű egy imádott, ámde nem annyira alakbarát finomságot full egészségessé és diétássá tenni? Próbáld ki Te is, most szuper kedvezménnyel adjuk Neked a híres fehérjés Peak Mákos Guba minden fontos hozzávalóját! Kísérletezz, hiszen így diétázni szuper jó!

|
Peak 13c, Fausermillen, 6689 Mertert, Luxembourg |
| Peak Poppy Cream mákkrém/Peak Poppy Cream poppy seed cream (vegan, no added lactose, no added sugar, no added maltitol) | ||
| Leírás/Description | Mákkrém édesítőszerrel.(Poppy seed cream with sweeteners.) | |
| Összetétel/Ingredients | feldolgozatlan növényi olaj, édesítőszerek (eritrit, szukralóz), élelmi rost (inulin), hőkezelt mák 21%, kókuszliszt, emulgeálószer: napraforgó-lecitin, tartósítószer: kálium szorbát, antioxidáns: aszkorbinsav, aromák/unprocessed vegetable oil, sweeteners (erythritol, sucralose), dietary fiber (inulin), heat-treated poppy 21%, coconut flour, emulsifier: sunflower-lecithin, preservative: potassium sorbate, antioxidant: ascorbic acid, aromas. | |
| Minőségét megőrzi/Best before | A dobozon jelzett időpontih./ See the date on the jar. | |
| Tárolási javaslat/Storage | Hűvös, száraz, közvetlen fénytől védett helyen tárold. Felbontás után mindenképpen hűtőben kell tartanod, de a zárt dobozt is javasolt hűtened, főképpen kánikulában./ Store in a cool, dry place away from direct light. After opening, you should definitely keep it in the refrigerator, but it is also advisable to keep the closed box refrigerated, especially in heat. | |
| Allergén információ/Allergens | Hozzáadott cukrot nem tartalmaz. Természetes módon előforduló cukrot tartalmaz./Contains no added sugar, only naturally occurring sugars. | |
| Nutrition facts | 100 g | RI*/100 g |
| Energy | 1749 kJ/426 kcal | 21% |
| Fat | 39 g | 56% |
| of which saturated fatty acids | 16 g | 80% |
| Carbohydrate | 29 g | 11% |
| of which sugars | 3,2g | 3% |
| of which poliols | 25 g | - |
| Fiber | 24 g | - |
| Protein | 4,2 g | 8% |
| Salt | 0,01 g | <0,1% |
| A beviteli referenciaérték egy átlagos felnőtt számára (8400kJ/2000kcal)/The reference intake for an average adult (8400kJ / 2000kcal) | ||
Ennek a terméknek a pontos összetétele változhat, mivel a gyártók és a beszállítók értesítés nélkül jogosultak a továbbfejlesztésre. Ezért bár MINDENT megteszünk, hogy a Peakshop.hu oldalain, minden információ NAPRAKÉSZ legyen, az itt közölt adatok ez esetben is tájékoztató jellegűek. Ha Neked bármelyik információ kiemelten fontos, kérlek emailben tájékozódj! A termék adagolása eltérhet a különböző országok hatóságai által ajánlott adagolási javaslataitól. A peakshop.hu oldalain található információk, szolgáltatások, cikkek nem helyettesíthetik szakember véleményét, ezért kérjük minden esetben fordulj szakorvoshoz betegség esetén! A táplálék kiegészítők nem gyógyszerek. Az étrendkiegészítők és a különleges táplálkozási célú élelmiszerek csak élelmiszerek, nem gyógyítanak, előznek meg betegségeket vagy helyettesítenek gyógyszereket és semmiképpen sem alkalmasak a kiegyensúlyozott változatos étrend kiváltására. A termékek használatával az eredmény nem garantált, hatása egyénenként eltérő lehet. Bátran keress minket, ha bizonytalan vagy, segítünk! Email: [email protected]
The exact composition of this product may vary, as manufacturers and suppliers are entitled to make improvements without notice. Therefore, although we do EVERYTHING we can to ensure that all information on the Peakshop.hu website is UP TO DATE, the data provided here is for informational purposes only. If any of the information is particularly important to you, please contact us by email for more details! The dosage of the product may differ from the dosage recommendations of the authorities in different countries. The information, services, and articles on the peakshop.hu website are not a substitute for professional medical advice, so please always consult a specialist in case of illness! Dietary supplements are not medicines. Dietary supplements and foods for special nutritional purposes are only foods, they do not cure or prevent diseases or replace medicines, and are in no way suitable for replacing a balanced and varied diet. The use of these products does not guarantee results, and their effects may vary from person to person. Feel free to contact us if you are unsure, we are here to help! Email: [email protected]

Mákos guba, de kifli nélkül? Igazi guba élmény, retrosan, ámde sokkal diétásabban!
Véleményezett termék: Peak Poppy Cream mákkrém (vegan, maltitol mentes)
Mindenképp próbálják ki és tapasztalják meg saját bőrükön a hatásukat.
Hatásos, széles palettát lefedő termékkínálat.
Csak drágábban
Ha eltűnne a Peak, csak drágábban lehetne hozzájutni a termékekhez, vagy sehogy.
Könnyen követhető tanácsok
Sajnálnám nagyon, ha megszűnne a Peak! Jók a termékeitek, hatásosak, tanácsaitok meg nagyon is életszerűek, könnyen követhetők, alkalmazhatóak. A szállítás is megbízható.
Szuper
Jelenleg a táplálékkiegészítő piacon nem nagyon van ennyire lelkes és támogató cég, illetve nagyon szuper és széleskörű a választék.
Jók!
Nagyon jók a termékek. Nehéz lenne pótolni a termékeiteket.
Mákkrém
Ha eltűnne a Peak, nagyon hiányoznának a termékek!
Nagyon finom!!!
Nagyon finom!!! De vigyázat, mert nem lehet abbahagyni :-)
MÁKKEDVELŐ LETTEM!
NEM NAGYON SZERETEM A MÁKOT ,DE A PÁROM ANNÁL INKÁBB! MÉGIS MOST NEKEM JÖTT BE A POPPY CREAM! VÉGRE, NEM KELL DUGDOSNOM!
Kedvenc mákkrémem
A Poppy Cream a kedvencem, nagyon jó, amikor édességre vágyom.Legjobb termék!
Csalódottság
Nem lenne jó táplálékkiegészítő a piacon, ha a Peak bezárna. Kutatni kellene azok a termékek után, amik helyettesítenék. Csalódótótsóág érne.
Hiányozna minden nap
Kár lenne a brandért, ha megszűnne a Peak. Sokan nem tudnának többet finomat vásárolni.
Fenomenális!
Nagyon finom. Kevésbé édesen még szuperebb lenne, de ízlik nagyon,
1kg os kiszerelés nem lesz?? :-)
Szuperfinom
Mák nélkül dráma lenne.
Szuper ,<3
Nagyon finom......sokoldalú. palacsintába, gofriba, rizsdarával olyan mint a mákos guba vagy csak úgy ha nassolnál is szuper. ( nekem a kisfiam is imádja )
finom :)
Nagyon szeretem a mákot, így alap volt hogy ezt is megkóstolom és nem csalódtam. Nagyon finom nem túl édes, de van íze, isteni!
Nagyon finom!
Húúú, nem is gondoltam volna, hogy ennyire finom lesz. Túrógombócot is mákkrémmel töltöttem, és nagyon szuper!!! :)
Sütikbe is
Nélkületek nem ehetnék isteni édességeket büntetlenül.
Finom
nNgyon finom, de valóban tömény. :D
Naggyon jó!!!
Meglepően finom!
Finom !
Ajándék termék volt, én utálom a mákot, de sebaj, férj meg szereti, majd ő elpusztítja - gondoltam nagy naívan.
Kóstolás után rájöttem, hogy én is szeretem a mákot, gyorsan el is pusztítottuk az egész dobozt, aztán persze megfájdult a pocak, azóta rá sem merünk gondolni :D
Finom egyébként, csak túltoltuk. Talán túl édes is, de tényleg finom. :)
Sütialapnak kiváló! :)
Megrendeltem. Alapvetően finom, de nekem kissé túl édesnek tűnt. Ettem belőle néhány kanállal, de valójában nem tudtam vele mit kezdeni, így hetekig csak nézegettem a dobozt a hűtőben. :)
Aztán tegnap este megtört a jég: tojás és NoCarb rostmix hozzáadásával sütit sütöttem belőle. A végeredmény: kellemesen édes, könnyű állagú sütiszeletek, laktató, mégis diétás desszert!
Az arányok hozzávetőlegesek, mert én "szemre" sütök, de kb. ez került bele:
2 nagy tojás fehérjét kemény habbá vertem,
2 tojás sárgáját a kb 4 ek mákkrémmel és kb 2 ek rostmixszel, valamint 1-2 ek vízzel habverővel kikevertem,
majd óvatosan beleforgattam a fehérje habját,
végül kis méretű szilikon tortaformába simítottam,
és 180 fokon 15-20 perc alatt megsütöttem.
Kis sütőpor vagy szódabikarbóna hozzáadásával biztosan még magasabb, piskótához még inkább hasonlító textúrája lesz, de így is megemelkedett! :)
Isteni finom! <3
Kis fenntartással kóstoltam bele az ajándékba kapott mákkrémbe (pár napig ki sem bontottam), de alaptalan volt a félelmem, ez valami isteni finom!
Nálam körökkel veri a Dietellát és a Freetellát is. :)
Ha elfogy, egészen biztosan rendelek még :-)
Nagyon finom!
Nagyon finom, alig bírom abbahagyni a kanalazàst :)
Most sem csalódtam ! :)
Isteni finom és elég 1-2 kis kanálnyi az édesség utáni sóvárgás csillapítására! <3
Finom!!! :)
Nagyon finom, de eritrit helyett szteviával édesíteném!
Végre megtaláltam az igazit!!!Nem is tudom,hogyan tudtam eddig élni,és diétázni nélküle??? :)
Két és fél éve vagyok szigorú tej;-glutén;-cukormentes diétán,és kb ugyanennyi ideje -mínusz egy napja-sóvárgok valami igazán finom édesség után, ami TÉNYLEG pótólja azokat amiket nem ehetek.Most végre megtaláltam!!! Kompromisszomuk nélkül!!Köszönöm! <3
Függőséget okoz
NE próbálják ki, mert azonnali függőséget okoz:-)
Veszélyes!
Mindenképpen megéri kipróbálni, mert elképesztően finom, és éppen ezért veszélyes, mert lehetetlen abbahagyni! :)
Az új kedvenc!
Abszolút új kedvenc! pedig nem is szeretem a mákot! :) változatosság a megszokott ízekben, sokoldalú felhasználhatóság, finom és nem drága. Imádom
Akárcsak a mákos guba!
Nagyon finom. Mintha mákos gubát ennék. :)
Nem lehet abbahagyni!
Csökkenteném egy kicsit a zsírtartalmát, mert olyan finom, hogy nem lehet abbahagyni
Nagyon finom!
Nagyon finom, nekem nagyon ízlett. Kevés kell belőle, nagyon intenzív íze van.
Fenomenális! :)
Én, aki a mákot egyébként nem szereti,ezt megeszem. Sőt, őrületesen finom! :)
Nagyon finom!
Még csak egy kanállal kóstoltam belőle, de isteni!
Imádom
Alapból imádom a mákot, és az, hogy minden mentes, fantasztikus! Mostmár "nagy tételben" rendelem, mert a család is rákattant :) . Isteni finom süti tésztába keverve vagy sütibe kenve, laktózmentes mascarpone-val elkeverve vagy akár kanalazva is.
Nagyon finom!
Ma kaptam meg. Nagyon finom, krémes. Ajánlom mindenkinek! :)
Krémes de ...
Az állaga krémes de számomra csak ennyi volt ami pozitív volt. Nekem nagyon édes és ez az édes íz elveszi a mák nagyon jó ízét.
szupeeeeer
Sziasztok,
Ez a krém igazan fantasztikus, köszi a kísérletezést vele. Tegnap este például nem volt más lehetőségem az útifűmaghéj elfogyasztására, mint 10g poppy creammel összekeverve (8g útifűmaghéj). Isteni volt, mintha mákos tésztát ettem volna. Azon kívül szerettem volna szólni, hogy a cream-t felvittem a Myfitnesspal alkalmazásba, ha valaki ilyesmit vezet.
A LEGFINOMABB amit valaha kóstoltam
Imádom a mákot, próbáltam már több fajta cukormentes mákkrémet is, de gyakorlatilag mind kifordult a számból annyira nem ízlett, pláne a rossz utóízük. Ma megérkezett a rendelésem, benne a Mákkrém. Megkóstoltam, és újra, és újra..... Ennél finomabb mákkrémet még sosem ettem. Semmi rossz édesítős íze nincsen, csodás az egész.
A kedvencem lesz az biztos :)
Kifogástalan termék
Állagra is, ízre is nagyon jó. Nem bántam meg, hogy megvettem. :)
Isteni finom!
Miután megkaptuk a csomagot egyből megkóstoltuk, és hát ez valami isteni finom!!!
Mostantól a mákos palacsinta a sláger :)
Szuper!
Szuper az íze, az állaga, az illata, nagyon szeretem!
Fantasztikus!
Tökéletes alkotás!
"Zseniális!"
Ma megjött a csomag! :) Hát ez a mákkrém zseniális! <3
nem rég vásároltam poppy cream krémet, a kérdés a kővetkező, felbontás után hűtőben meddig tartható? Sehol nem találom feltüntetve
Válasz: Szia Krisztina, Az eltarthatóság végégig hivatalosan. Nem hivatalosan, TOVÁBB is eláll. Móni
Üdv! Várandósan is lehet fogyasztani ezeket a termékeket?
Válasz: Kedves Szilvia! Köszönöm, hogy írtál nekünk. Termékeinkből már összegyűjtöttük azokat, amelyeket terhes nők és kismamák is egyaránt használhatnak, de az általad választott is benne van ebben a listában, úgyhogy nyugodtan alkalmazhatod. A következő oldalon meg is tekintheted őket: https://peakshop.hu/shop/kategoriak/kiegeszitok_kismamaknak A kiegészítőket ez idő alatt is kegészítheted mozgással, persze kifejezetten kismamáknak szóló edzésekkel. Ajánlani tudom neked Pölös Zsófia videóit, aki már több éve foglalkozik ezzel a témával: https://www.youtube.com/results?search_query=p%C3%B6l%C3%B6s+zs%C3%B3fia Ha szeretnél még több hasznos információt kapni a témában, javaslom, hogy iratkozz fel heti hírlevelünkre, mert nagyon sokszor szót ejtünk hasonló problémákról is: https://peakshop.hu/az-ertek-ami-segit-neked-noi/ Remélem, tudtam segíteni, ha bármi kérdésed van, keress minket továbbra is bizalommal. Üdvözlettel,
Sziasztok! Lehet tudni hogy az összetevők közül a "feldolgozatlan növényi olaj" milyen növényi olaj? Köszönöm, Mónika
Válasz: Kedves Mónika! Köszönöm kérdésedet. :) A Peak Poppy Cream mákkrémben a feldolgozatlan növényi olaj, az a pálmazsír. Remélem tudtam neked segíteni, természetesen továbbra is állok rendelkezésedre! Szép napot addig is, Üdv: Varga Éva
Üdv. Azt szeretném kérdezni hogy mikor lesz kapható a mákkrém?
Válasz: Kedves Kornél! Köszönöm érdeklődésedet. :) Változtatunk picit az összetételén, hogy még jobb és még finomabb legyen, így várhatóan csak ősszel tér vissza hozzánk. Szíves türelmedet kérjük addig is, már mi is nagyon várjuk! Természetesen továbbra is állunk rendelkezésedre! Szép napot, üdv: Varga Éva
Adataidat az Adatkezelési Tájékoztatónak és az ÁSZF-nek megfelelően, abszolút bizalmasan kezeljük.
A tananyag letöltése, vagy a termékminta igénylése, a segítő szándékú Peak hírlevelekre való feliratkozással jár, amelyekről bármikor leiratkozhatsz.
Freemail és citromail email címed esetén nagy az esély rá, hogy nem érkezik majd meg az üzenetünk! Ha tudsz, válts Gmail-re!