Akár 30% kedvezményed lehet Neked is!Klikk a részletekért!

Peak Magnesium Citrate magnézium italpor

Peak Magnesium Citrate magnézium italpor

Egyike azon kevés magnéziumkészítményeknek, amely az emberi szervezet számára jól hasznosítható magnéziumot tartalmaz, és az íze is nagyon kellemes. - Gergő

  • Magas értékű magnézium citrát por

  • Optimalizálja az izomműködést és az anyagcserét

  • Megelőzi az izomgörcsöket

  • Több mint 300 anyagcsere folyamatban vesz részt

  • C-vitamint és B6 vitamint tartalmaz 

Iratkozz fel az akciók oldalon hogy megtudd a
30%-os
kuponkódot!

4 490 Ft
Hűségpontok A termék vásárlása után 225 - hűségpontot kapsz.
240 gramm por / doboz, íz: narancs
Készleten
112285
Termékleírás
Az emberség 75%-a magnézium hiányos. Nagyon valószínű, hogy Te is magnézium hiányban szenvedsz.

A magnézium az egyik olyan elem, amely olyan iszonyú sok folyamatot szabályoz a testedben. Ez a magnézium italpor ráadásul olyan finom, hogy nehezen tudsz ellenállni a újabb adagért.

A leghétköznapibb, ám az életedet jelentős mértékben nehezítő körülmények, amelyeket egy jól felszívódó magnéziummal azonnal kezelni tudnál rendelkezésedre áll, cukormentes, színezékmentes formában!

Az alkoholisták 90%-a magnézium hiányos, de ha te csak egy fájdalmas másnaposságot szeretnél elkerülni a harmadik megoldás a magnézium fogyasztása buli előtt. A Magnézium citrát a túl sok alkohol mérgező hatása ellen hat. A magnézium javítja a májsejtek működését alkohol fogyasztás esetén, illetve az izomerőt is növeli azokban, akik túl sok alkoholt isznak.

Miért ajánljuk nők számára is?

A PMS - menstruáció előtti idegfeszültség vagy rossz közérzet és feszültség enyhítésére a magnézium az egyedüli megoldás, és egy plusz információ: a menstruáció teljesen leüríti a magnézium készleteid.

A vitaminok és ásvány anyagok az úgynevezett mikro tápanyagok, melyeket ellentétben a makro tápanyagokkal (zsír, szénhidrát, fehérje) energiaként nem tud a szervezet felhasználni, azonban építőanyagként szüksége van rá. A vitaminok és ásványanyagok a szervezetben szabályozóanyagokként működnek, tehát rengeteg életfontosságú folyamatban szerepelnek.

A Peak Magnesium citrát por olyan étrend kiegészítő, melynek magnézium citrát az alapja, ami jellemzően magas biológiai értékkel rendelkezik. A magnézium létfontosságú ásványi anyag, ami több mint 300 anyagcsere folyamatban vesz részt pl.:  energia optimalizáló folyamatok (ATP szintézis) , izom ideg kapcsolatok ellenőrzése, fog és csontok erősítése. A Magnesium citrate a magnézium egy különösen hatékony formája C és B6 vitaminnal dúsítva.

Tudtad hogy az emberi populáció 75%-a magnézium hiányos? Tehát te is nagy valószínűség szerint magnézium hiányban szenvedsz. Ez az adat az USA-ra jellemző, tehát a most az afrikai országokat nem is tekintettük. Az emberi test normál állapotban 25 – 35 gram magnéziumot tartalmaz, melyből kb 60% a csontokban koncentrálódik, 20% az izmokban és 20% a más lágy szöveteiben.

"üdvözlet!

Csak azért írok nektek, hogy kifejezzem elégedettségem a szolgáltatás színvonalával kapcsolatban.Eddig Magnesium Citrate port vásároltam tőletek, először csak kipróbáltam, aztán bevált és be is táraztam belőle. Azért titeket választottalak, mert sajnos ma Magyarországon a magnézium citrát szinte elérhetetlen, csak nálatok kapható szinte, más gyártók hasonló termékei (elenyésző, 1-2, ha van) pedig nem tisztán magnézium citrát termékek, hanem+ B6 vitaminnal, vagy cinkkel, vagy akármivel vannak kiegészítve. De ha nekem csak tiszta magnézium citrátra van szükségem (mert minden mást megoldok más kiegészítőkből), akkor máshol nem kapok, csak nálatok. Persze magnézium oxidot találok bárhol, de az ugye tulajdonképpen fel sem szívódik, tehát elmondhatjuk, hogy aki ma biológiailag hatékonyan hasznosuló magnéziumot szeretne, annak csak a ti terméketek az alternatíva. Dícséretes, hogy részét képezi a termékpalettátoknak egy ilyen termék. Az egyéb kiegészítőkkel (whey protein, multivitamin, stb.) kapcsolatban eddig más gyártókba fektettem a bizalmamat, de annyira meg vagyok elégedve a szolgáltatás színvonalával (termékminőség, kiszolgálás hatékonysága, szállítás gyorsasága, értelmes hírlevelek, kuponok, stb.), hogy valószínűleg ki fogom próbálni egyéb termékeiteket is.

Csak így tovább! - üdvözlettel, Mucsi László"

 


Miért szedj még magnéziumot is?

A magnézium az egyik olyan elem, amely olyan iszonyú sok folyamatot szabályoz a testedben, hogy ennek felsorolása száz oldalt töltene be. Melyek azok a leghétköznapibb, ám az életedet jelentős mértékben nehezítő körülmények, amelyeket egy jól felszívódó magnéziummal AZONNAL kezelni tudnál?

  • a hasmenés vagy hányinger gyakran a magnézium hiányra utal
  • a túlérzékenység a hangokra, zajokra a magnéziumhiány jele
  • a magnézium segít megszüntetni a kellemetlen testszagot
  • a szemeid érzékelhető romlása esetén érdemes használnod, nélkülözhetetlen a látóideg és a retina karbantartásához
  • cukorbetegség vagy inzulin rezisztencia esetén a segítségével kontroll alatt tudod tartani a betegséget
  • a sportos megjelenést elősegíti – az ATP ciklust szabályozza, az glukóz elégetését szabályozza, állóképességet növeli
  • a magas koleszterinszint gyakran magnézium hiány hatására alakul ki, amennyiben az étrend megfelelő
  • túl étvágy esetén segíthet kontrollálni az étkezésedet – diétában kötelező
  • izomgörcsök, izomgyengeség esetén egyértelmű a magnéziumhiány
  • a fogkő kialakulását késlelteti, a fogak keménységét fokozza
  • az asztma sokszor magnéziumhiány hatására alakul ki
  • a PMS – menstruáció előtti idegfeszültség vagy rossz közérzet enyhítésére a magnézium az egyedüli megoldás, és egy plusz információ: a menstruáció teljesen leüríti a nők magnézium készletét

Tehát a magnézium alapvető fontosságú, mégsem törődünk vele.

A magnézium ugyanúgy, mint a C vitamin, nem fogyasztható ész nélkül bármekkora dózisban.

Ez azt jelenti, hogy minél többet veszel be egyszerre, annál kevesebb szívódik fel a szervezetedben. Ha a napi ajánlott RDA mennyiséget veszed be egy ültő helyedben, mely kb 320-420 mg, akkor annak maximum 50%-a fog felszívódni a testedben. A legjobb megoldás ha naponta több adagban bevéve fogyasztod a magnézium kiegészítődet, és erre a legalkalmasabb egy finom cukormentes, és színezékmentes italpor.

A magnézium citrát kitűnően szívódik fel szájon át bevéve, finom ízű, kalóriamentes ital készíthető belőle, és jóval jobb árban jössz ki, mintha a gyógyszertárban kapható igen drága és mindössze 7-10 napra elegendő pezsgőtablettát választod. A Peak magnézium citrát ráadásul szinezék mentes, rendkívül finom, azonal oldódik.

Mit kell még tudnod a magnéziumról?

Azt hogy nem árt ha nem kalciummal együtt szeded (annak ellenére hogy sok étrend-kiegészítőben együtt van a két elem), mert a kalcium és a magnézium versenyez a receptorokért, a felszívódásuk ilyen kombinációban mindkét elem esetében romlik.

A Magnesium citrate több mint 300 anyagcsere folyamatot támogat és szabályoz

A Magnesium citrate egy ásványi komplex, ami több 300 anyagcsere folyamatot támogat és szabályoz. A Magnesium citrate nem helyettesíti a megfelelő táplálkozást, de garantálja a megfelelő magnézium ellátást.

Az optimális erő- és izomnövekedéshez szükséges felépítő anyagokat megfelelő étkezéssel és étrend-kiegészítőkkel kell bevinni (pl. kreatin, aminosav, fehérje stb). Az izmok felépítéséhez és megtartásához állandó és megfelelő mennyiségű aminosav szükséges. Erre kínálnak megoldást a gyors és lassú felszívódású fehérjék.

Gyakran görcsöl pl a vádlid íme a megoldás! Szedj magnézium citrát port.

Peak Magnesium citratA magnézium nélkülözhetetlen mind az általános jóléthez, mind a sportoláshoz. Természetes magnézium forrás például a teljes kiőrlésű gabona, a dió, a húsok, a zöldségek és gyümölcsök. Sajnos az ételek nehezen emészthetősége és a stresszes életmód következményeképpen kialakuló ásványi anyag hiány komoly tüneteket okoz:  idegesség, fejfájás, koncentráció zavar, izomgörcs, izomfeszülés, izomgyengeség, depresszió, sőt akár szívroham.

A magnézium több, mint 300 enzimet és anyagcsere folyamatot befolyásol. A magnézium sportolók számára elsősorban ATP szintézisben játszott szerepe miatt fontos. Az ATP szolgáltatja az izmoknak energiát . Az izmok ATP raktárai 2-3 másodperc alatt kiürülnek, amit minél előbb újra kell tölteni. A megfelelő mennyiségű magnézium pedig befolyásolja a teljesítményt és meggátolja az izomgörcsöt és izomfeszülést.

A magnézium megtalálható szénhidrátokban és zsírokban is, amik C és B6 vitaminnal együtt stimulálják a fehérje anyagcserét. Ez azt jelenti, hogy elősegíti az izomfelépítést és a zsírégetést. Emellett stabilizálja az idegrendszert és védi a fogakat a csontokat és a szívet.

Mire képes még a magnézium a szervezetedben?

  • a magnézium enyhíti az alkoholizmus mellékhatásait és minimalizálja a másnapossági tüneteket, mivel ezek általában a magnézium hiány miatt alakulnak ki. Az alkoholisták 30 %-a magnézium hiányban szenved.
  • a magnézium az egyik felelős a csontok egészségéért, mivel a szervezet magnézium tartalmának 64 %-a a csontokban tárolódik. Segít megelőzni a csonttöréseket. Magnézium hiány következtében csontritkulás alakulhat ki. Csontritkulásos nők esetében kimutatták a kórosan alacsony magnézium szintet a csontokban.
  • a hányinger, hányás és a hasmenés a magnézium hiány tünetei. A magnézium enyhíti a gyomorégést.
  • a magnézium hiány tünete lehet a hangokra való túlérzékenység.
  • a magnézium erősíti a húgyhólyag záróizmait. Az inkontinencia tüneteit jelentősen enyhíti. A magnézium eltávolítja a kellemetlen testszagokat okozó anyagokat. A magnézium megelőzi a vesekő kialakulását. Vesekő magnézium-kalcium hiányos emberekben alakul ki.
  • a magnézium nélkülözhetetlen a retina (a szem része) megfelelő működéséhez.
  • AIDS-es betegek 59 %-ában magnézium hiányt fedeztek fel. Magnézium kiegészítő szedése segített a betegség lefolyásának lassításában.
  • a magnézium hiány a rák minden formájának kialakulásának kockázatát növeli az emberi szervezetben!
  • a magnézium elősegíti az atlétikus megjelenést. A magnézium elősegíti a glukóz (vércukor) átalakulását energiává, és így növeli a sportoláshoz rendelkezésre álló energiaszintet. Segíti a súlycsökkentést, növeli az izmok erejét. A szervezet magnézium tartalmának 26 %-a az izmokban tárolódik. Itt a szerepe, hogy elegendő oxigén jusson az izomsejtekbe, az izommozgásokhoz nélkülözhetetlen, és az idegi impulzusok transzmissziójáért az izmokba.
  • a magnézium az izomgörcsöket enyhíti, mely általában a magnézium hiány miatt alakul ki.
  • a magnézium csökkenti a koleszterin szintet, és az emelkedett koleszterin szint a magnézium hiány jele is lehet. A magnézium az emelkedett triglicerid szintet is csökkenti.
  • a magnézium csökkenti a cukorbetegek inzulin szükségletét.
  • a magnézium hiány letargikus kedélyállapotot okoz.
  • a magnézium a tüdők működését rendkívüli módon javítja. Az asztma gyakran a magnéziumhiány tünete.
  • a menstruáció a magnézium szintet erőteljesen csökkenti.
  • a magnézium javítja a fogak keménységét, segít megelőzni a fogkő kialakulását. A szervezet magnézium tartalmának 1%-a a fogakban található.

 

Tehát a lényeg!

Összefoglalva tehát a Magnesium citrate egy kiválóan felszívódó magnézium kiegészítő C és B6 vitaminnal optimalizálva, mely stimulálja az anyagcserét és elősegíti az általános jó közérzetet. Hatékonysága és jó felszívódása miatt a keményen edző sportolók számára tökéletes kiegészítő a magnézium hiány megelőzésére.

 
"Teljes mértékben meg vagyok vele elégedve, mind az ízével, mind a hatásával. Összetevői is rendben vannak, nincs benne semmi káros szintetikum,és az ára is megfizethető." - Tényi Tamás
 
Összetétel és adagolás
Peak
2A, rue de la Moselle, 6757 Grevenmacher, Luxembourg
Peak Magnesium Citrate magnézium italpor narancs doboz 240g
Összetevők Magnézium (40%), Savasító: citromsav és almasav, inulin, nátrium-, aroma, aszkorbinsav, édesítőszer: aceszulfám-K, szukralóz, piridoxin-hidroklorid.
Jellemzés Kimagaslóan hasznosuló magnézium formula, mely sokkal költséghatékonyabb árban van, mint a gyógyszertári ugyanilyen jól felszívódó pezsgőtabletták. Keményen edző sportlók számára nélkülözhetetlen!
Ajánlott adagolás Az ajánlott adagolás kb. 70 kg-os ember számára van kalkulálva. Naponta 1x4 gramm ( kb. 1 teáskanál) port 200 ml folyadékban feloldva.
Eltarthatóság 2 évig - felbontás után száraz helyen kell tárolni.
Kiszerelés 240 gramm por van egy dobozban. Íz: narancs
Termékleírás: Magnézium por vitaminokkal és édesítőszerrel ital készítéséhez
Különösebb tudnivaló Ez a táplálék kiegészítő nem helyettesíti a megfelelő és változatos táplálkozást. A megadott napi adagolás kiegészíti a kiegyensúlyozott táplálkozást, annak túllépése nem ajánlott. Gyermekek elöl elzárva tartandó!
Tápértékek Adagonként (4 g) GDA*
Energia 13 kJ / 3 kcal 0,1 %
Fehérje 0,0 g 0,0 %
Szénhidrát 0,0 g 0,0 %
Zsír 0,0 g 0,0 %
Vitaminok Adagonként (4 g) RDA*
C-vitamin 80 mg 100 %
B6-vitamin 1,4 mg 100 %
Ásványanyagok Adagonként (4 g) RDA*
Magnesium Citrate 1.615 mg /
ebből magnézium 250 mg 67 %
EAN kódok Kiszerelés / súly Íz EAN-szám
Magnesium Citrate doboz / 240 g Narancs 54 53001 85370 3
Ennek a terméknek a pontos összetétele változhat, mivel a gyártók és a beszállítók értesítés nélkül jogosultak a továbbfejlesztésre. Ezért bár MINDENT megteszünk, hogy a Peakshop.hu oldalain, minden információ NAPRAKÉSZ legyen, az itt közölt adatok ez esetben is tájékoztató jellegűek. Ha Neked bármelyik információ kiemelten fontos, kérlek telefonon tájékozódj! Segítünk! (Telefon: +36 30 630 6048)
Vélemények (9)

Írja le saját véleményét

Véleményezett termék: Peak Magnesium Citrate magnézium italpor

Vásárló véleményei

Jó termék

A termék nagyon szuper! Az izomgörcsök ellen jól bevált és az íze is nagyon finom. Mindenkinek ajánlom!

Finom

Nagyon finom az íze, úgyhogy tényleg nehéz ellen állni, hogy az ember ne igya meg az egész doboz tartalmát egyszerre. Nekem semmi problémám nem volt, nem azért kezdtem el szedni, hanem azért, mert időközönként kúraszerűen fontosnak tartom a magnézium pótlást.

Nagyon finom és jó az izomgörcsök ellen. Sajnos laktózérzékeny vagyok és vannak olyan magnéziumkészítmények, amibe belepakolják, nem is gondoltam volna!!! :-( Ebben nincs :-) !

Nagyon finom és jó az izomgörcsök ellen. Sajnos laktózérzékeny vagyok és vannak olyan magnéziumkészítmények, amibe belepakolják, nem is gondoltam volna!!! :-( Ebben nincs :-) !

Közelmúltban derült ki, hogy magnézium hiányom van, így az orvosom írt fel magnézium citrátot tabletta formájában. Az általa felírt készítményt hasonlítottam össze ezzel, és a Peak magnesium citrate lényegesen több hatóanyagot tartalmaz, mint amit felírta

Közelmúltban derült ki, hogy magnézium hiányom van, így az orvosom írt fel magnézium citrátot tabletta formájában. Az általa felírt készítményt hasonlítottam össze ezzel, és a Peak magnesium citrate lényegesen több hatóanyagot tartalmaz, mint amit felírtak. Árban szinte ugyanaz így figyelembe vettem az arányokat és annak megfelelően fogyasztom. Ráadásul nem kell a tabletta kesernyés ízét elviselnem, hanem ezt a kellemes narancsos ízt. Nekem bejött és kevesebbet görcsölök.

Ha jól gondolom ez az 5. doboz Magnesium Citrate, amit vásároltam! Akinek izomrángásai vannak vagy rosszul alszik egy próbát megér! Nekem bejött! Az íze jó, oldódása elmegy!

Ha jól gondolom ez az 5. doboz Magnesium Citrate, amit vásároltam! Akinek izomrángásai vannak vagy rosszul alszik egy próbát megér! Nekem bejött! Az íze jó, oldódása elmegy!

Azt, hogy használják nyugodtan, mert az izmok igen hálásak érte :) A korábban érzett izomfeszülés már a második fogyasztás után megsűnt.

Azt, hogy használják nyugodtan, mert az izmok igen hálásak érte :) A korábban érzett izomfeszülés már a második fogyasztás után megsűnt.

Egyike azon kevés magnéziumkészítményeknek, amely az emberi szervezet számára jól hasznosítható magnéziumot tartalmaz, és az íze is nagyon kellemes.

Egyike azon kevés magnéziumkészítményeknek, amely az emberi szervezet számára jól hasznosítható magnéziumot tartalmaz, és az íze is nagyon kellemes.

Az elvárt hatástól többet is nyújt!

Az elvárt hatástól többet is nyújt!

Finom az íze, könnyen oldódik, a gyerekek is szeretik. Sokkal jobb, mint a pezsgőtablettaként kapható termékek és olcsóbb is.

Finom az íze, könnyen oldódik, a gyerekek is szeretik. Sokkal jobb, mint a pezsgőtablettaként kapható termékek és olcsóbb is.

Tedd fel kérdésed!

Tedd fel kérdésed

Eddig feltett kérdések

Kérdezte: Tibii, 2015-08-11

Szia Vivien! Olvastam, hogy a Mgcitrát hasmenést okoz az arra érzékeny embereknél. Náluk Előfordulhat, hogy az emésztésük leállhat és így állandóan kell szedniük. Mi ebben az igazság!

Válasz: Tibii

Kérdezte: viviennemeth, 2015-08-11

Szia Tibi! Ha hasmenést okoz a Magnesium Citrat, akkor egyszerűen csökkentsd az adagot. Ha kell hagyd el. Ha abba hagyod a fogyasztását, normalizálódik az emésztésed. Nem tudok semmilyen állandó fogyasztásról ilyen szempontból.:)

Válasz: viviennemeth

Kérdezte: viviennemeth, 2015-08-11

Szia Bettina! Egy felnőtt egészséges nő magnézium szükséglete 320 mg környékén van. Az, hogy mekkora mennyiség okozhat hashajtó hatást, véleményem szerint egyéni. Ki kell tapasztalni, de napi 1-1,5 adag Magnesium Citrate portól nem lesz probléma.:) Adagonként 250mg-ot tartalmaz.

Válasz: viviennemeth

Kérdezte: Kovács Bettina, 2015-08-11

Üdv! Szeretnék érdeklődni, hogy mi a min. és max. magnéziumbevitel amire egy embernek szüksége lehet. Olvastam mindenfélét, olyat is, hogy napi 2000 mg is szükséges lehet. Csakhogy nagy mennyiségben a magnézium hashajtó lehet. Ez mennyire igaz a magnézium-citrát esetében? Az én esetemben mennyi magnéziumra lehet szükség? 60 kg vagyok, álló munkát végzek, elég kimerítő testileg szellemileg, és hetente 2-3x sportolok (erőteljes edzés). Köszönöm a választ.

Válasz: Kovács Bettina

Kérdezte: Tamás Tényi, 2015-08-11

Hello.Ha 1 teáskanálnyi adag az 250mg és én szeretném elosztani két felé a napi adagot,az úgy jó hogy 1-1 kávéskanálnyit szedek,vagy az kevés a napi adagnak?Kösz a választ.

Válasz: Tamás Tényi

Kérdezte: Vivien, 2015-08-11

Szia! A napi adag ha 70 kg vagy, akkor körülbelül 4gramm. Nem írtad hány kilós vagy, de valószínűleg kicsit kevés lesz az 500mg/ nap. Adagolhatod bátrabban főleg ha nagyobb terhelésnek vagy kitéve.

Válasz: Vivien