Peak Cashew Butter 100% kesudió vaj 350g

ITT MEGTUDOD milyen az egészséges DIÉTA VEGÁNKÉNT!

Kérj helyes használati útmutatást itt!

Keresztneved

E-mail címed

Férfi

Nő

Kérem az ingyenes tudásanyagot!

Adataidat az Adatkezelési Tájékoztatónak és az ÁSZF-nek megfelelően, abszolút bizalmasan kezeljük.
A tananyag letöltése, vagy a termékminta igénylése, a segítő szándékú Peak hírlevelekre való feliratkozással jár, amelyekről bármikor leiratkozhatsz.
Freemail és citromail email címed esetén nagy az esély rá, hogy nem érkezik majd meg az üzenetünk! Ha tudsz, válts Gmail-re!

Sikeresen feliratkoztál, hamarosan küldjük Neked a tudásanyagot! 1 PERCEN BELÜL megkapod a megadott email címedre.

Hogyan fogyj le kesudióval? Mire való: súlymenedzsmentre és a Diétád Legmélyebb Pontjain való átsegítésrel! :)

A kesudió nagyon finom ízű dióféle, de nem egy diétás csodaszer. Mégis van már Peakes kesuvaj is, méghozzá azért, mert igenis FEL TUDOD használni a diétádban. Tudnod kell, hogy a kesu a legalacsonyabb zsírtartalmú dióféle szinte mind közül. 

Akkor használd, ha nem fogysz le 1 hónap alatt. A legtöbbünknek 3-6-9-12 hónap szükséges ahhoz, hogy a kívánt súlyt elérjük. Még egy fitnesz modell versenydiétája is minimum 3 hónapig tart. Ekkor jön jól a kesuvaj - ehetsz belőle, eltelít és újult erővel folytathatod a diétádat! Csak az ilyen pici szünetekkel és néha-néha megengedő diétás ételekkel lehet véghezvinni egy több hónapig tartó szálkásító fogyókúrát, és a heti egy alkalmas kesuvajas vacsorád, örömérzettel lát majd el ahhoz, hogy TOVÁBB folytasd kesuvaj nélkül, amit elkezdtél. 

Van olyan klinikai vizsgálat, ami kimutatta a diófélék hatékonyságát a fogyókúrákban. Azok az emberek, akik heti 2-szer ettek kesudiót egy kis tálnyi mennyiségben, kevésbé híztak meg, mint azok, akik kihagyták az étrendjükből a kesudiót. (Journal of Nutrition 2008). A kesuvaj fokozza a telítettség érzésed, általánosan kevesebbet eszel és a kesudió nem MINDEN egyes kalóriája szívódik fel a szervezetedben. 

Hogyan kell egyáltalán használni a Peak kesuvajat? A legegyszerűbb kesu-recept!
Ehhez a turmixhoz a Whey Fusion fehérjeport használtuk!

Ha csak móddal használod, életed végéig biztosíthatod a karcsú, vagy szálkás alakod vele!

Az egyszeresen-telítetlen zsírsavak segítenek a fogyásban, azaz annak ellenére, hogy a kesuban van bőven zsír - 8-13 gramm, 30 gramm kesudióban -  ezek az egészséges, egyszeresen-telítetlen zsírsav formák. A British Journal of Nutrition, 2003-as számában jelent meg, hogy ha a telített zsírokat, telítetlen zsírokra cseréljük az étrendben, ez fokozza a fogyás mértékét, pedig UGYANAKKORA kalória mennyiséget ettünk meg zsírból.

Az egyszeresen telítetlen zsírok másban is segítenek. Az American Journal of Clinical Nutrition 2004-es számában jelent meg, hogy a moderált mennyiségű zsírt tartalmazó diéta HATÉKONYABB, mint a minimális zsírmennyiséget tartalamzó diéta. 

Ez azt jelenti, hogy NEM a NULLA zsírbevitel fogja fellendíteni a szálkásító diétád, hanem az ALACSONY zsírmennyiséget tartalmazó diéta, melyet ezzel a kesuvajjal jó sokáig ki tudsz tartani!

A Peak Cashew Butter extra lágy és krémes állagú, minden egyes falat selymes élvezet lesz! 100% kesudió, semmiféle hozzáadott anyagot nem tartalmaz. Ez a kesudió tehát tökéletesen passzol a diétádhoz.

100% kesudió, minden ízében egészséges!

 A kesudiót nemcsak az íze, de élettani hatásai miatt is szeretjük, és nem árt, ha ezentúl beépíted az étrendedbe. Nem elhanyagolható, hogy a kesudió tele van antioxidánssal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal, amelyeknek a szervezeted egészséges működése szempontjából nagy jelentőségük van. A kesu proanthocyanidin és magas réztartalmával képes szembeszállni a rákos sejtekkel, amely a kesudió egyik legfőbb egészségvédő előnye.

Azért mert diétázol, nem azt jelenti, hogy nem ehetsz kesudiót, vagy mogyorót. A diétád azt jelenti, hogy a szénhidrátok fogyasztását csökkented a minimálisra. 

Stresszelsz? Akkor elő a Peak Cashew Butter kesuvajjal!

Biztosan veled is előfordul heti szinten akár több alkalommal is, hogy úgy érzed túl nagy a hajtás körülötted, nem tudsz koncentrálni a munkahelyeden. Ahelyett, hogy a túlsózott rágcsálnivalókat tömnéd ilyenkor magadba, egyél inkább 1-2 kanál kesuvajat. A magnézium nagyon fontos az idegrendszer megfelelő és kiegyensúlyozott működéséhez, a kesudió pedig igen gazdag ebben az ásványi anyagban.

Fehérje és a kesudió?

A kesu, ugyanúgy mint a többi dióféle, relatív magas értékű fehérjeforrás. Az összetétel és adagolás menü alatt megtalálod a pontos értékeit.

Hogyan fogyaszd a kesuvajat?

Kanalazz belőle önmagában, vagy készíthetsz vele mennyei, diétás süteményeket is. A fehérjeturmixodba rakva, és botmixerrel elkeverve az egyik legfinomabb édességet élvezheted a legszigorúbb diéta alatt is. A Slim Secret rumos-csokis ízű fehérjeporral elturmixolva pedig nem fogod elhinni, hogy ez mind-mind diéta!