Kedves Tünde! Köszönöm szépen a segítségedet, nem is tudom kifejezni szavakban a hálámat, hogy idõt szentelsz a problémámra! Így privátba szeretném elmondani Neked valódi okomat az izomépítésre. Csatoltam néhány egész alakos képet, meg egy "elõtte-utána" fotót is, hogy lásd honnan indultam.Eddigi tanácsaidat is köszönöm, már azzal is nagyon sokat segítettél nekem!

Sziasztok!:) Tudom, hogy személyesen még nem találkoztunk és eddig csak pár levélfordulat volt a kapcsolatom a csapatotokkal, de mégis úgy érzem, hogy írnom kell, mert hálával tartozom Nektek! 4hónapja, július közepén találtam ki, hogy fitnesz modell szeretnék lenni, és mivel úgy emlékszem nem sokkal korábban indítottátok el a Peak Girl fitnesz modell programot, így a Ti versenyzőitekkel "együtt" készültem én is versenyszezonra. Hatalmas segítség volt számomra a sok jó tanács, amiket a heti e-mailekben kaptam Tőletek, a "PEAK étrend" és a folyamatos blogbejegyzések a lányoktól, amik a nehéz napokon is tartották bennem a lelket. :) Hihetetlen motiváció volt számomra, hogy láttam, hogy másoknak sem egyszerű a diéta és a mindennapos kemény edzés: sokan feladják, mert nem megy nekik, de vannak akik elszántak és végigcsinálják, és én is az utóbbiak közé szerettem volna tartozni.

Szia Móni! Ahogy igértem, elküldöm a levelemmel a képeket a fogyásomról. 2 nap híján 2 hónap különbség van a képek közt. Azóta, mióta utoljára beszéltünk, lement még egy kiló, tehát most már, 8 hét után, 11 kiló minusznál tartok. A képeket ,amiket összeállítottam, visszanézve, azért én is teljesen tisztában vagyok azzal, hogy ez még nagyon félút. Mikor volt a Fitbalance és voltam a standotoknál, mellettetek volt egy olyan cég standja, amelyik testkompozíció mérést csinált, és ott megcsináltattam magamnak. Akkor már benne voltam a diétámban pár napja és teljesen tisztában voltam azzal, hogy nagyon sok a felesleg rajta. Mindig is igazi sportos, izmos, kidolgozott külsőt szerettem volna magamnak és tudtam, hogy ez csak akkor fog összejönni, ha lepucolom magamról azt a temérdek mennyiségű zsírt, amit évek alatt sikerült magamra pakolni. A testkompozíciós mérés eredménye elég megdöbbentő volt számomra, még akkor is, ha tisztában voltam a testalkatommal: a BMI testtömeg indexem 34.8 lett. Eléggé lesúlytó hír volt. Ott és akkor döntöttem el, hogy ez nem csak egy kis fellángolás lesz a sportban, hanem egy igenis sikeres és végigvitt diéta. Tehát abból az iszonyatos zsírtömegből, ami akkor rajtam volt, már sikerült 11 kilót lepucolnom, és még ennyit fogok. Azért nem azt mondom, hogy "annyit akarok", mert egyszerűen tudom, hogy menni fog. Érzelgős ömlengést félretéve, remélem látszódik valami eredmény a képeken. Én tudom, és érzem hogy fejlődöm. Sokan nem akarják elhinni nekem, de bátran állítom, hogy még sosem voltak ilyen kemény és intenzív edzéseim életemben, mint most, a diétám alatt, alacsony CH-n. A képeket nem "profi mód" készítettem el (nem jó bevilágítás és háttér, és a pózok sem tökéletesek), mivel eredetileg ezek teljes mértékben saját használatra készültek, azért, hogy vissza tudjam nézni magamnak a fejlődésemet. Szeretném ha ezt csak te és a Peak csapat látná, mert ez egy munkafolyamat darabja. Éppen ezért nem is szeretek atlétában edzeni a teremben... túl sok a magamutogatás manapság... amikor csak tehetem (és nincs éppen 40 fok :) ), elbúlyok a kapucnis pulcsimba. Ha elértem a diétám végére, akkor büszkén mutatom majd meg a képeket másnak is.

Adataidat az Adatkezelési Tájékoztatónak és az ÁSZF-nek megfelelően, abszolút bizalmasan kezeljük.
A tananyag letöltése, vagy a termékminta igénylése, a segítő szándékú Peak hírlevelekre való feliratkozással jár, amelyekről bármikor leiratkozhatsz.
Freemail és citromail email címed esetén nagy az esély rá, hogy nem érkezik majd meg az üzenetünk! Ha tudsz, válts Gmail-re!