Peak Szülés utáni, FORMÁBA hozó Kismama csomag

Peak Slim And Beauty Protein fehérjepor

A Peak Slim And Beauty Protein fehérjepor zsírégetőkkel már nemcsak egy étvágycsökkentő krémes shake, ami a diétád segíti - de HOZZÁADOTT KOLLAGÉN és hialuronsav tartalma miatt a bőröd is feszesíti, szépíti - hogy MÉG gyönyörűbb legyél! Mindezt 9 fenségesen finom desszert ízben!

Szeretettel mutatjuk be Neked a finom Slim Secret fehérjepor továbbfejlesztett változatát, amely nemcsak hozzáadott zsírégetőivel, de a híres kollagénnel és hialuronsavval segít Neked abban, hogy nemcsak éhség nélkül, könnyebben tartsd a diétád - hanem abban is, hogy a megereszkedett bőröd feszesebb és szebb legyen, illetve a narancsbőr is halványuljon. IGEN, ez a fehérje az ÖSSZES problémádra megoldás!

Természetesen a Slim Secret névhez méltó krémes, különleges, fenséges ízekben - SŐT MÁR MÁTÓL magyar-süti ízekben is! 

KILENC FÉLE különleges DESSZERT ÍZ, mert tudjuk, hogy a diéta sokszor az édesség utáni sóvárgáson is bukik.

Nem szokványos vanília-csoki vonalon nyomulunk, hanem a KEDVENC SÜTIJEIDET idéző, krémes desszert ízekben! Finom, fahékas csiga, kókuszkrémes süti, fehércsoki álom - vagy épp üde málna mousse? BÁRMELYIKET eheted diétában! 

Miért fog segíteni Téged a fogyásban a Slim & Beauty fehérje? Kezdjük az alapokkal!

A tiszta fehérjék fogyasztásától - amiből a Slim & Beauty Protein is készül, kevés az esélyed a hízásra, mert a szervezeted sokoldalúan fel tudja használni őket. Szöveteket, izomzatot, szerveket építhet belőle, és nem csak tápanyagforrásként szolgál, mint a szénhidrátok és a zsírok esetében. A fehérjéket a tested nem raktározza, ezzel szemben folyamatosan lebontja, majd újakkal helyettesíti őket, ez indokolja, hogy fehérjéből rendszeres napi utánpótlásra van szükséged.

A Slim & Beauty Protein tejsavó alapú fehérje, tehát a legjobb módja, hogy tested gyorsan ellásd értékes fehérjékkel. Reggelire és edzés után mindenképp szükséged lesz rá!

Sportolást követően a szervezetednek tápanyagokra van szüksége, hogy regenerálódjon és új izomsejteket építhessen. A fehérjefogyasztás nagyban hozzájárul izmaid növekedéséhez és tested regenerálódásához. Ez a kulcs ahhoz, hogy tested szép, formás, izmos legyen. Tested körvonalait ugyanis az izomzatod határozza meg, így ha nem figyelsz oda rá, akkor bár lehetsz vékony, de az összkép közel sem lesz az, amire vágysz. Egyszóval fehérjék nélkül nincs keres, feszes popsi!

Sokszor a diétád mellé természetes zsírégetőket is választasz. Mit szólnál, ha ezeket a fehérjeporod tartalmaznák?

Bizony, a Slim & Beauty hozzáadott természetes zsírégetőkkel segít, hogy még könnyebben elérhesd az álomalakot. A Slim Protein szénhidrát tartalmát ROSTOKNAK hívják. A rostok bizony olyan SZÉNHIDRÁTOK, amelyeket nem képes a szervezetünk megemészteni, de ettől még szénhidrátoknak nevezzük őket.

Peak EPA/DHA/GLA halolaj kapszula

Haloaj - zsírfogyasztás a lányok, nők szemszögéből:

A DHA/EPA/GLA csodálatos zsírok a hölgyek számára. Ezek a zsírsavak olyan aktívak, hogy a test nem tudja zsírrétegként elraktározni őket.

Olyan gyorsan oxidálódnak, hogy az energia, melyet az elégésükkel az anyagcsere során termelnek, nemcsak saját magukat emészti fel, hanem eléget más zsírsavakat is (több energiát éget el e termék szedése, mint amennyit a bevételekor a szervezetébe juttat). De ez nem minden!

E csoda-zsírsavak által felerősített anyagcsere rengeteg előnyt kovácsol a testben: gyorsabb zsírégetést, szebb bőrt, élesebb, tisztább látást, szabályozottabb hormonháztartás működést, erősebb immunrendszert, rugalmasabb izomzatot (ha merevnek érzed az izmaidat, vagy izomfájdalmai vannak, a DHA/EPA/GLA kötelező), vitalitást, erősebb szív-, és érrendszer, briliáns agyi funkciókat. A csecsemők számára alapvető a DHA, az agysejteket ezzel építik a gyerekek.

A Peak halolaja az EPA/DHA emellett egy harmadik zsírsavat is tartalmaz - a GLA-t. Ez az omega 6 zsírsav ugyanúgy mint a halolaj rendkívüli jótulajdonságokkal rendelkezik, többféle rákbetegség kialakulását akadályozhatja és szépítő, fiatalító tulajdonságokkal rendelkezik. 

Az EPA/DHA/GLA tulajdonságai és hatásai az emberi szervezetre:

• ez a termék más néven halolaj, mely elsődlegesen a halak májából kivont olaj. A halolaj ismert egészségvédő hatása annak EPA, és DHA tartalmával van összefüggésben
• az EPA/DHA/GLA hatékonyan segít a már kialakult szív- és érrendszeri megbetegedések kezelésében. Ez klinikailag igazolt.
• az EPA/DHA/GLA csökkenti a magas vérnyomást, a trombózis veszélyét enyhíti
• az EPA/DHA/GLA csökkenti az epekő kialakulásának kockázatát
• az EPA/DHA/GLA jótékony hatással bír a szem öregedéssel járó degenerációjának leküzdésében
• az EPA/DHA/GLA folyamatos fogyasztás esetén a rák egyes eseteinek kialakulásának esélyét nagy mértékben csökkenti - a már kialakult mellrák, és hasnyálmirigyrák további terjedését akadályozhatja, bélrákos, tüdőrákos, prosztatarákos betegek túlélési esélyét nagymértékben javítja
• az EPA/DHA/GLA koleszterin szint csökkentő hatású
• az EPA/DHA/GLA védi az izomszövetet, növeli az inzulin érzékenységet, segíti a zsírszövetek lebontását, elősegíti az atlétikus megjelenés kialakulását
• az EPA/DHA/GLA fejfájásokat és a depresszió tüneteit enyhíti
• a EPA/DHA/GLA asztmás betegekben jótékonyan segíti a tüdő működését, csökkenti a dohányzás okozta károkat a tüdőben
• a EPA/DHA/GLA enyhíti a menstruáció előtti időszak tüneteit
• a EPA/DHA/GLA javítja a bőr kondícióját aknés betegeknél, segít megbirkózni a bőr túlzott napozás következtében történő leégésével, enyhíti a viszketést
• a EPA/DHA/GLA kimeríti a szervezet E vitamin készleteit, ezért ajánlott mellé megfelelő E vitamint mennyiséget is szedni
• az általános, megelőzési célokra alkalmazott halolaj mennyiség egészséges szervezet esetében kb. 540 mg EPA, és 360 mg DHA
• a halolaj egészsvédő tulajdonságait leírni egy teljes könyvben lehet, ez csak egy kivonata a pozitív befolyásának a testünkre

Peak MCT olaj

Egy olaj, amit nem kell beleszámítanod a napi zsírfogyasztásodba, akkor sem ha fogyókúrázol! Speciális zsírégető olaj, melyet nem képes a szervezeted zsírszövetekké alakítani. Kalóriaszegény diéta esetén elengedhetetlen. Sütéshez, főzéshez, saláta dresszingekhez, köretekhez is ajánljuk, ráadásul  kis mennyiség is elég belőle.

Az MCT olaj kókusz és pálmaolajból készült speciális olaj, amelyet olyan beteg embereknek    fejlesztették ki a gyógyászatban, akik nem képesek a hagyományos zsírokat rendesen megemészteni,  felszívni és felhasználni. Az MCT trigliceridjei lényegesen rövidebbek, mint az átlagos zsírokban, tehát  gyorsabban felszívódnak és hidrolizálódnak a szervezetedben. Az MCT olaj helyettesítő emésztése kevesebb enzimet és gyengébb epekiválasztást igényel, mint a hagyományos zsíroké. Emiatt teljesen megkerüli a limfatikus rendszert és közvetlenül a keringési rendszeredbe jut. E folyamat  következménye a nagyon magas biológiai érték és az, hogy az MCT kalória tartalma azonnali energiatermelésre alkalmas, azaz:

• nem raktározódik a zsírszövetekben, ha túlzásba viszed a fogyasztását
• rendkívül sok energiát ad, ha keményen diétázol, és egy egy órás kardió edzés előtt állsz

A zsírok ugyanúgy mint a fehérjék és a szénhidrátok, a makro tápanyagok közé tartoznak az emberi táplálkozásban. Ugyanúgy, mint a fehérjék vagy a szénhidrátok, nélkülözhetetlenek.
A szervezetedbe való bejuttatásuk életfeltétel. Alapvetően a többszörösen telítetlen linolsav (omega 6 zsírsav) és az alfa linolénsav (omega 3 zsírsav) a legfontosabb számunkra – ezeket életfeltétel, hogy a táplálékkal bevigyük a testünkbe.

Mégis szinte már hiányoznak ezek a táplálkozásunkból. A zsírok elsődlegesen energiát szállítanak a testünk számára, de emellett további és fontos feladataik is vannak. Az idegek és az agy fő alkotóelemei, és a tested minden egyes sejtjének membránjaiban is jelen vannak. A zsírok a hormonok felépítésében is szerepet játszanak.

Ezek a zsírsavak a zsírégetést elősegítik a szervezetben jobb hormonháztartást, gyorsabb regenerációt, növelik a fizikai teljesítőképességet, vitalitást, erősítik az immunrendszert.

Próbáld ki a diétás csokiszószt!

Egy olaj, mely nem hizlal!

A sportolók körében ismert speciális olaj kiegészítőről van szó, amely az izomzatod számára tápanyagot, a szervezetednek pedig energiát biztosít az edzésekhez, azonban a testeden nem raktározódik el zsírpárnaként. Nem halad át a máj anyagcsere folyamatain, ezért nagyon gyorsan a szervezeted rendelkezésére áll, mellyel így jobb fizikai teljesítményt tudsz elérni.

Az MCT olaj helyettesítő közepes láncú triglicerideket tartalmaz, melyek sokkal könnyebbek és gyorsabbak az átlagos zsírsavaknál, ezért a zsíremésztési problémákkal küszködő, de nagy teljesítményt igénylő sportot űző atléták (fogyasztása legjobb szénhidrátokkal együtt) számára gyors, és a szervezet számára értékes energiaforrást jelent az MCT.

Az MCT olaj nem hasonló az általánosan ismert, egészséges omega 3 zsírsavtartalmú olajokra (len, kender, repce) melyek szedése szintén ajánlott egészségvédő természetüknél fogva. Ideális esetben a sportolók alacsony kalóriatartalmú diéták esetén alkalmazzák az MCT-t, illetve amennyiben nagy mennyiségű energiára van a szervezetüknek szüksége.

Diéta során 15 ml MCT olaj helyettesítő napi szedése bőven elég. Ezt a kevés mennyiséget tekintve az MCT olaj hatására a termogenézis 40 %-al nő és a szervezeted sokkal több kalóriát éget el e 2 evőkanál olaj hatására. Ezzel a 15 ml-es MCT trükkel a más ismert jojo-effektust is elkerülheted, természetesen a megfelelő diéta betartása mellett.

Hogyan és miből készül az MCT olaj, és mi a különbség a kókuszolajat tekintve?

A kókusz olaj a fehér kókusz húsból származtatott olaj. A kókuszolaj egészségvédő hatásainak nagy hányada a magas MCT tartalmának köszönhető.  A kókuszolaj ugyanúgy mint a többi növényi olaj hidrogenizálatlan formában alkalmas az egészséged megőrzésére.

A hidrogenizált kókuszolaj nem rendelkezik egészségvédő hatákonysággal! Az MCT olaj nem kókuszolaj, hanem a kivont közepes láncú trigliceridek gyűjteménye. Ezek a zsírsavak telített zsírsavak, és a láncuk 6-12 szénatom hosszúságú.

Miért ajánljuk nőknek, lányoknak is?

A Peak MCT olaj, nem igazán ismert, pedig ahhoz, hogy ne a jojó-effektus rabjává válj, alkalmaznod kell ezt az olajat. Az MCT a legjobb ellenszere a lassú anyagcserének, mely a hölgyek esetében meglehetősen általános panasz, főként a fogyókúrák alatt.

Ha kevesebb kalóriát fogyasztasz a diétád alatt, az anyagcseréd automatikusan lelassul, és kevesebb kalóriát éget el a szervezeted. Ezért az idő előrehaladtával a fogyókúra egyre kevésbé hatékony. Ha ekkor feladod a fogyókúrát, a lelassult anyagcsere miatt, az ekkor elfogyasztott kalóriák nem használódnak el, hanem a testen tárolja el őket a szervezet zsírpárnaként (ez a jo-jo effektus).

Napi 15 ml MCT (1,5 evőkanál) teljességgel megállítja a diéta alatt fellépő anyagcsere lassulást - a fogyókúra hatásos marad, és nem alakul ki jo-jo effektus a diéta befejeztével. Még erőteljesebb a hatás, ha kardió edzésed előtt veszed be e 15 ml MCT-t. Ekkor több energiád lesz az intenzív sportoláshoz. Ez az az álom olaj, mellyel nem kell lemondanod a teltebb ízekről, nem kell száraz csirkemellen élned és továbbra is fogyni fogsz. Az el nem használódott MCT változás nélkül távozik a szervezetből.

Az MCT olaj ’medium-chain-triglycerides’(erről kapta a nevét, MCT) - közepes láncú triglicerideket tartalmaz, melyeket a szervezet képtelen eltárolni zsírrétegként. Süthetsz, főzhetsz MCT olajjal, az egyetlen feltétel, hogy 130 C fölé nem melegítsd azt.

Miből van az MCT olaj, és milyen céllal fejlesztették ki?

Olyan beteg embereknek fejlesztették ki a gyógyászatban, akik nem képesek a hagyományos zsírokat rendesen megemészteni, felszívni és felhasználni. Félszintetikus folyamatban gyártják ezt a speciális zsírfajtát, az úgynevezett MCT-t (MCT - medium chain triglycerides - középláncolatú trigliceridek), kókuszolajból és pálmaolajból.

Az MCT trigliceridjei lényegesen rövidebbek, mint az átlagos zsírokban, tehát gyorsabban felszívódnak és hidrolizálódnak a szervezetedben.

Az MCT olaj helyettesítő emésztése kevesebb enzimet és gyengébb epekiválasztást igényel, mint a hagyományos zsíroké. Emiatt teljesen megkerüli a limfatikus rendszert és közvetlenül a keringési rendszeredbe jut. E folyamat következménye a nagyon magas biológiai érték és az, hogy az MCT táplálék kalória tartalma azonnali energiatermelésre alkalmas. Az MCT gyorsabban felhasználható a testedben, mint a glükóz szénhidrát és kétszeres kalóriamennyiséggel rendelkezik.
Ha nincs erőd a több órás kardióhoz, a diétád pedig szigorú használd az MCT olajat, mert finom is!

Az MCT védi az izomzatodat is! Vele az izmaidban lévő aminosavak felhasználása később kerül sorra az energiatermelő folyamatokhoz a hosszú kardió edzéseid alatt. Az MCT-k emiatt kiváló energiaforrások hosszú edzésekhez, és/vagy állóképességi sportokhoz.

Azonban nincsen rózsa tövis nélkül. Az MCT olaj helyettesítő használatakor megfontoltan kell eljárnod, mivel nem használható fel olyan egyszerűen és ugyanabban a mennyiségben, mint a hagyományos étolaj. Szabad forgalomban kapható, mégis óvatosan adagold a kezdetekkor, hogy a szervezeted megszokja. Lassú, fokozatos mennyiség növeléssel azonban telítettség érzés vagy hasmenés nélkül használható hosszú ideig.

Az MCT-olaj, a gyártás alatt szükséges kiválasztási folyamatok miatt relatív drága, azonban megéri, mert sokkal finomabb lesz a száraz fogyókúrás ételed vele, lesz energiád edzeni, gyakorlatilag minimális kalóriabevitel mellett.

Peak HCA Green Tea Drink cukormentes, zsírégető zöld tea italpor

Idd magad vékonyra!

Eleve ritka az instant teák között a zöldtea - cukormenteset pedig egyenesen lehetetlen levadászni... de ezt most még jobban megfejeltük azzal, hogy zsírégető HCA-val (Garcinia cambogia kivonat) turbóztuk fel! 

A készítményből víz hozzáadásával kellemes citromos zöld tea készíthető, akár meleg vagy jeges változatban. Az így készült teából akár napi 1-1,5 Literrel is fogyaszthatunk folyadék igényünknek megfelelően.

Miért a legjobb választás Neked a Peak zsírégető tea?

1. CUKORMENTES - Eritritollal készült amiről köztudott, hogy a szervezetünk nem bontja le, nem építi be, gyakorlatilag átmegy a tesünkön bármiféle metabolikus hatás nélkül. (Így nem kell aggódnod a cukoralkoholból származó pár kalória miatt sem). Ezen felül nem emeli meg a vércukor- és az inzulinszintet, és nem táplálja a szájüregben élő baktériumokat.
2. ZSÍRÉGETŐ hatású - A zöld teának és a Garcinia Cambogia kivonatnak köszönhetően javul a zsíranyagcsere folyamat a testben, csökken az elfogyasztott kalóriák felszívódása, és tartós alkalmazás esetén csökken a testtömeg.
3. ENERGIZÁL - Anélkül, hogy pörgetne, vagy az éjszakai alvásodat megzavarná, fizikailag a toppon érzed magad tőle.
4. CSÖKKENTI AZ ÉHSÉGÉRZETET - A HCA egyik remek tulajdonsága ez is.
5. HIDRATÁL - Nyugodtan fogyaszthatsz belőle 1,5 literrel, így a napi folyadékbevitel egy része ki is van pipálva.
6. FINOM -  Nagyon jóízű, mi is leteszteltük! A fincsi óvodai teát jutatta eszünkbe, persze egészséges kivitelben! 
7. GYORS - Instant italpor, és szuperül oldódik hideg és forró vízben egyaránt, úgyhogy a bekuckózós kézmelengető teádnak, vagy a jegesteádnak is ez lehet majd az alapja.
8. C-VITAMINNAL - a hozzáadott C vitamin bőven fedezi a napi ajánlott szükségletet, sőt! 
9. ANYUKÁKNAK IS - Terhesség és szoptatás ideje alatt is bátran lehet fogyasztani!* (Kismamák esetében a napi fogyasztás a javasolt napi adag (azaz 1x20g por vagyis 1x200ml elkészített tea) kétszeresét ne haladja meg.)

A Peak HCA teát imádni fogod, ha:

• ha nincs időd, lehetőséged teafőzéssel bajlódni - instant italpor!!
• ha kalóriák nélkül és finom ízzel akarod növelni a folyadékbeviteled - eritrittel édesítve!
• ha szeretnéd a zsírégetésed még jobban megtámogatni és az anyagcseréd gyorsítani!

A termék élvezeti felhasználásán túl különleges összetevőinek köszönhetően segít a szervezet szénhidrát tartalékainak optimális felhasználását és a zsírtartalékainak energia előállításra való felhasználását (zsírégetés), így az optimális testsúly elérését.

HCA - mi is ez pontosan?

HCA - Hydroxi Citric Acid (hidroxi-citromsav) - a testsúly optimális szintjének beállításában betöltött szerepével számos tanulmány foglalkozik. Egy népszerő nem termogén (azaz nem pörget) zsírégető, amit a Garcinia cambogia növényből nyernek ki. Több szempontból is segíti a diétázók törekvéseit:

1. Gátolja a bevitt szénhidrátok zsírokká alakulását

A szervezetbe bevitt szénhidrátok elsőként feltöltik a máj és a vázizom glikogén raktárait, majd utána a felesleges mennyiséget a szervezet zsírként kezdi el tárolni. A HCA segít gátolni ezt a folyamatot, melyben a felesleges szénhidrátok testzsírként raktározódjanak el. A HCA ugyanis blokkol egy enzimet, amely a zsírsavak képzéséért felelős -  és enélkül az enzim nélkül pedig a felesleges szénhidrátok kevésbé tudnak zsírrá alakulni.

2. Ezen kívül megemlítendő, hogy a HCA-nak van egyfajta étvágycsökkentő hatása is, mely szintén pozitív hatással lehet a testsúly csökkentésére, illetve szabályozásra.

Ezt hogyan? A HCA a fehér zsírsejtek leptin termelésének fokozását okozza. A Leptin biztosítja a kommunikációt a zsírsejtek, - mint hosszú távú energia raktárak- és a hypothalamus (többek közt, az agy zsír metabolizmusáért és az étvágyért felelős agyközpontja) között. Az emelkedett leptin szint azt jelzi az agynak, hogy nem szükséges további táplálék bevitele a szervezetbe így megszűnik az étvágy.