-+=

Olvasási idő: 4 perc

Itt az ideje, hogy a siker titkait egy igazán hiteles személytől tudd meg, egy belső beszélgetésből. A Peak irodájában, Dávid Kornélnál járt Kiss Gergely olimpiai bajnok vízilabdázó. Miről beszélgettek az Urak?

Több olimpiai arany, Európa- és Világbajnoki címmel a háta mögött, bőven van mit tanulnunk Kiss Gergő vízilabdázótól, és Dávid Kornél NBA játékostól.

“Úgy kezeltük az Olimpiai aranyérmet, mint egy igazi Nőt. Meg kell dolgozni érte, hajtani kell érte, vágyni kell rá.” – Kiss Gergő

“Elengedhetetlen, hogy az élet kisebb örömeit és sikereit ugyanúgy élvezzük és szeressük, mint a nagy álmainkat, ami felé szeretnénk haladni.” – Kiss Gergő

Ha megnézed az interjút, ami a Peak zárt ajtói között zajló beszélgetés felvétele, egy hasznos élménnyel leszel gazdagabb, hiszen nem mindennap mesél egy olimpiai és világbajnok sportoló őszintén a sikereiről, Magyarország egyetlen NBA játékosával, Dávid Kornéllal.

Hogyan csinálta Kiss Gergő?

33,5% OFF mindenre a Peakshopban! Kezd az ÚJ évet, még egészségesebben, a Peakkel!

Aki nem ismerné Gergőt – az ő pályafutása így néz ki:

1986-ban kezdett vízilabdázni a BVSC-ben, majd 1990-től a Tungsram játékosa volt. 1993-ban ifjúsági Európa-bajnokságot nyert. Már ebben az évben tagja lett a felnőtt válogatott bő keretének. A nemzeti csapatban 1994. márciusában Görögország ellen mutatkozhatott be. Ugyanebben az évben junior Európa-bajnoki, egy év múlva a korosztály világbajnoki címét szerezte meg. 1995-ben a Tungsram megszűnése után a Kordax, majd egy év múlva a Ferencváros játékosa lett, mellyel a LEN-kupa döntőjébe jutott. 1997-ben felnőtt Európa-bajnok, 1998 januárjában vb-ezüstérmes lett. Az 1997-98-as szezonban a Posillipo Napoliban szerepelt. Csapatával megnyerte a bajnokok ligáját. A következő évadban visszatért Magyarországra és az Újpesthez igazolt, akikkel elhódította a LEN-kupát. 1999-ben ismét Európa-bajnok lett. 1999-től ismét Olaszországba szerződött. 2000-ben olimpiai bajnok lett.

2001-ben az Európa-bajnokságon bronzérmes, a fukuokai világbajnokságon ötödik volt. Ebben az évben a Budapest Honvéd játékosa lett. A 2002-es bajnoki döntőben egy verekedés után arccsonttörést szenvedett. Sérülése ellenére szerepelt a BL döntőjében, ahol csapata második lett. Ezt az eredményt megismételték 2003-ban is. 2003-ban bronzérmes lett az Európa-bajnokságon és első a világbajnokságon. 2004-ben olimpiai bajnok és BL- és szuperkupa-győztes lett. Ebben az évben a világ legjobb játékosának választották. A magyar év sportolója szavazáson negyedik volt.

2005-ben vb, 2006-ban vk és Eb, 2007-ben ismét vb második volt a válogatottal. 2008-ban a montenegrói Kotorba szerződött. Ebben az évben az Európa-bajnokságon harmadik, az olimpián sorozatban harmadszor első lett. 2009 decemberében szilánkos ujjtörést szenvedett. A 2009-es vb-n ötödik volt a válogatott játékosaként. Ezt követően bejelentette, hogy 2010-ben nem szerepel a nemzeti csapatban. Klubjával megnyerte az Euroligát és az európai szuperkupát. 2010-ben Euroliga-döntős volt. Ezt követően kétéves szerződést kötött a Vasassal. A 2011-es vb-n negyedik volt. Klubjával második lett a bajnokságban. 2012-ben az Európa-bajnokságon bronzérmet szerzett, az olimpián ötödik lett. A Vasassal bajnokságot nyert. A következő szezontól a Honvédban szerepelt.

Sokan sportolnak lelkesen a kezdettekkor, de szép lassan az idő múlásával, azt tapasztaljuk, hogy a kezdeti lendület alábbhagy, és a kezdő sportolók 70%-a lemorzsolódik az edzésekről. Ahogy telnek az évek, az edzések a háttérbe szorulnak egy hobbi sportoló számára és sok más dolog lesz a fontosabb a számukra. A profi sportolók ebben különböznek azoktól, akik hobbi szinten edzenek. Ők kitartottak akkor, amikor mások a lányokat hajtották vagy éppen moziba mentek a barátaikkal. 🙂 Egy profi sportolónak a sport munkája, tehát nincs kiszállás, EZÉRT egy másféle attitűdöt kellett kitalálniuk arra nézve, hogy hosszú évekig tolják az edzéseket, akkor is amikor már elegük van.

Milyen módszereket használtak ők az élsportolók akkor amikor már túlhajtották magukat, hányingerük volt az edzéstől, a kimerültségtől?

Tehát ők akkor is edzettek, amikor a reggelek hidegek és sötétek voltak, ők nem maradtak az ágyban lustálkodva hétvégén sem. A kitartás és az elkötelezettség az, ami Kiss Gergő többszörös olimpiai bajnok vízilabdázónkat a csúcsra vitte. Amikor a Gergő kezdő volt, a sporttudomány országunkban még gyerekcipőben járt. Küzdés, edzés, pihenés. A profik világában Gergő megtapasztalta, hogy számtalan új vívmány létezik már a Világban. Ezek az újítások csakis azt a célt szolgálták, hogy a sportolók a 100%-ot ki tudják hozni magukból, akkor is amikor reggel fáradtabban keltek fel, mint amikor ájultan bezuhantak este az ágyba.

Gergő is örömmel mesélte, hogy egy bizonyos szint felett egy profi sportolónak elérhető a pszichológus, masszőr, táplálékkiegészítők és a gyógytornász.

Sokan azt gondolják, hogy a siker kulcsa valamelyik tényezőben van. Egy új fehérje, ami jobb az eddiginél? Egy titkos keleti masszázstechnika, ami felturbózza az izmaidat? Gergő szerint, aki ezt gondolja, tévúton jár. “Az összhang a fontos. A mai rohanó világban, ha eleget edzel, megfelelően étkezel, megfelelően használod a táplálékkiegészítőket és a lelki háttér is rendben van, akkor lehet valaki fizikailag és mentálisan is felkészült, így tudja a legjobbat kihozni magából. Az egyensúly és az összhang a fontos, hogy jobb tudj lenni sportolóként és emberként.”

Mégis, mi adhat motivációt valakinek, aki a csúcson áll és éppen mindent elért az első olimpiai arany idején?

Kiss Gergő számára is nehezek voltak az első lépések az élete legnagyobb sikerei után közvetlenül. Hogyan tovább? A teljes magyar csapat büszke volt és elégedett. Bajnokunk elmondása szerint a magyar válogatottnak legalább két év kellett ahhoz, mire mentálisan megfelelő módon feldolgozta azt, hogy NYERT.