Street Workout

Magyarország első profi Street Workout edzésterve

A Tiéd lehet!

Szerezd meg most!
Termékek a Peak Shop kínálatából!

Mire elég 16 hét? Teljes életmódváltásra! A street workout átalakítás véget ért, most rajtad a sor!

Alakulj át Street Workout Úgy gondolod, hogy képtelen vagy az életmódváltásra? Pedig 4 hónap bőven elegendő rá, hogy változtass az életeden és elérd a céljaid! A street workout átalakító programunk véget ért és büszkén állíthatjuk, hogy András, Ákos és Olivér a maximumot kihozták magukból! Motivációra lenne szükséged? Nézd meg, hogyan csinálták!

17361
Sikersztorik

Sikersztorik, tőled! A hétköznapi férfi is lehet James Bond!

Az életmódváltáshoz Neked is szükséged van motivációra. Sokszor nem elég ösztönző, amit üres oldalak hasábjain olvasol, sokkal hitelesebb, ha élő kép is áll előtted, mire is lehetsz képes.

Merj kérdezni a sexről!

Férfiaknak és pároknak segítek, akik éppen elakadtak a kapcsolatukban

Merj beszélni és kérdezni a szexről. Itt megteheted.

Saját testsúlyos edzéssel pörgesd fel magad!

Street Workout A saját testsúlyos edzés hallatán milyen gyakorlatok jutnak eszedbe? Sokat olvashatsz nálunk street workout programról és eredményeiről. Húzódzkodások, tolódzkodások, egylábas guggolások, mind-mind ide tartoznak. Ezekkel a kombinálásokkal hamarabb elérheted az alacsony testzsírszázalékot, mint gondolnád. Dobj be egy edzés előtti bedurrantót és hajrá!

3030

Hogyan változik a street workout srácok étrendje a téli időszakra? Miként kell táplálkoznod, hogy télen ne szedj fel jelentős túlsúlyt a hideg időben?

Street Workout A tél és a túlsúly mindig együtt járnak?! Nem feltétlenül! A hideg időben szervezeted zsírraktározása valóban nagyobb, mint a nyári időszakban, viszont nem kell, hogy ez jelentős súlygyarapodással járjon. Étrended tápanyagban gazdag ételekből kell, hogy álljon, nem pedig egészségtelen, zsírdús dolgokból! Kérd el a street workout programunk étrendjét és nem kell tavasszal egyből egy kiadós fogyókúrával indítanod!

1474

“Edzhetek dáthásan”?! Ne hagyd, hogy a megfázás ágynak döntsön, és ez keresztülhúzza a számításaid!

Alakulj át Street Workout Bizony egy kis megfázás is hatással lehet a teljesítményedre, ami erőteljesen visszafoghat a fejlődésedben. András, a street workout átalakításunk tömegnövelő programunkat követi, viszont ez a hét neki sem úgy alakult, ahogy szerette volna. Tanulj a hibájából, töltsd fel a szervezeted vitaminraktárait és ne hagyd, hogy egy kis nátha keresztülhúzza a számításaid!

2468

Ismerkedj meg Szarka Ákossal, Magyarországon az egyetlen elismert street workout versenyzővel! Nem véletlenül ő lett az átalakító programunk mentora!

Egészséges sportoló Street Workout A street workout magyarországi bajnoka, Szarka Ákos. Hogyan lett profi önerejéből a saját testsúlyos edzésben és hogyan ért el a világbajnokság harmadig fokáig önerejéből ez a srác?! Keményen megküzdött érte! Mostantól már Ákos irányítja a srácok edzését, kemény kezekben vannak!

4573

Street workout gyakorlatok munka közben!

Street Workout „Mini” street-workout gyakorlatok munka közben! Húzós irodai munkád közben néha befáradsz, és pihenni vágysz? Előző cikkemben részletesen leírtam neked a hosszú ülőmunka káros hatásait. Most bemutatok neked néhány egyszerű gyakorlatot, amelyeket a „pihenőid” alatt végezhetsz a munkahelyeden, és garantáltan jobban felfrissít, mintha alszol egy szemhunyásnyit!

1988