Kreatin sportolóknak és NEM sportolóknak? Szakmai útmutató, a szakszerű kreatin használathoz!
A megfelelően kiválasztott kreatin nagyszerű eredményeket hoz minden sportolónak, viszont szakszerű választás eddig nem volt túl könnyű....
Kategória: Kreatin hatásai
Olvass kedvedreJapán ubiquinol, hogy ENERGIKUS maradj?
Ubiquinol - mi ez? A Q10 endogén verziója, hosszú távon erős hatással fogja a szervezeted energiatermelését segíteni - egyenesen JAPÁNBÓL!...
Természetes kreatinforrások a teljesítményed fokozására!
A kreatin egy tökéletes eszköz a legális teljesítményfokozásra. Milyen természetes kreatinforrások léteznek és hogyan hasznosíthatod őket, ha egy kis erőre tennél szert?...
Lajstromozott® összetevők a legerősebb bedurrantódban – a Plutoniumban. Mit csinál ez Veled?
A Plutonium erős bedurrantó mindig is egy kissé "más" edzés előtti booster volt, főleg azért, mert a funkcionális pump és stimuláló szubsztrátok mellett már aminosavak (BCAA) is kerültek a termékbe. M...
Mi az a MIPS kiegészítő? És az, hogy WATTS’UP®?
A MIPS-eket átlagosan heti 4-5 alkalommal használják a sportolók. A a serkentő, energizáló anyagok tömegében, egy ÚJ formula emelkedett ki: ez a WATTSUP...
Milyen a tisztességtelen diéta?
Nagyon gyakran ajnározzuk és dicsérgetjük azt aki lefogyott, mert ez manapság becsülendő. Tisztességes és tiszteletreméltó területnek számít egy fogyi-módszer vagy fogyasztó-étrend, mert azon a rejtet...
Már az a bizonyos B oldal forog? Így maradhatsz vonzó férfi!
Te is megkaptad szülinapodra, hogy innen már csak "lefelé" van? Ez nem törvényszerű, mert igenis van mód tenni az öregedés, és az "apu" has ellen! ...
Kell-e neked kreatin? Érdekességek, amelyeket nem tudsz róla!
Kreatin táplálékkiegészítő. Sportolóként tudjuk már mire jó a kreatin, és nagyjából azt is hogyan működik. Annak ellenére, hogy ez egy a szervezetedben is állandóan jelen lévő aminosav, sokan mumuskén...
Milyen kiegészítők növelik a kreatin hatékonyságát?
Mivel az izom az egyik nagy szervünk, elsősorban pihenéssel és étkezéssel támogassuk, ha ez rendben van, akkor érdemes tovább építkezni felfelé, spéci kiegészítőkkel. Ezek körül jópárat magában is és ...
Megrövidíti a kreatin a pihenőidőt?
A kreatin-monohidrát nem mai találmány, mégis egyre újabb hatásait fedezzük fel, amit érdemes kihasználnod!...
Felejtsd el a szénhidrátokat! Fenugreek a tökéletes kreatinszállító a zsírmentes izomtömeghez!
A kreatin felszívódására jobb hatással van a fenugreek, növényi kivonat, mint a szénhidrátok. Miért ne használnád inkább ezt Te is!?...
Kreatin, a profik és a kezdők alapja is!
A kreatin készítmények talán a legnépszerűbb táplálék kiegészítők a proteinek után. Előbb vagy utóbb minden izom és erő növekedésre vágyó sportoló kipróbálja....
Sosem voltál jó kémiából? Segítség, hogyan válassz kreatint!
Kreatin már számtalan fajtában és formában elérhető a piacon. Elvesztél a kreatin típusai között és nem tudod, hogy melyik a neked megfelelő? Hiába mondja neked valaki, hogy márpedig a foszfát, a mon...
Hogyan hasznosítja jobban a szervezeted a kreatint inzulin hatására?
A kreatin naturál doppingszernek is nevezhető. Mikét hasznosítja a szervezeted a megnövekedett inzulinszint hatására? Nem elegendő, hogy odafigyelj a táplálkozásodra, a tápanyagok felszívódására is ug...
Minek szeded ezt a sok szert? 11 indok étrend-kiegészítők használatához!
Étrend-kiegészítő férfiaknak. Felmerülhet a gondolat, hogy minek kell szedned ezt a sok sz@rt és szert, ha eredményeket szeretnél? Találkoztál már ezzel a kérdéssel?...
Kreatin kisokos, avagy ne csak sportolóként töltsd fel kreatinnal a szervezeted!
A kreatin sokaknak csak a tömegnövelés kapcsán jut eszükbe. Itt az idő, hogy kicsit más oldaláról is megismerd a kreatint, a teljesítményfokozás mellett élvezd a többi, egészségedre gyakorolt jótékony...
A sikeres tömegnövelés titka, a kreatin!
Tömegnövelés a célod? Akkor itt az ideje, hogy elgondolkozz a kreatin alkalmazásán! Segítségével gyorsabb és eredményesebb az izomépítés! Miért?...
Szeretnél rövid időn belül jelentős mértékben javítani a teljesítményeden? Akkor ismerd meg a kreatint!
A kreatin monohidrát a világ legnépszerűbb táplálékkiegészítője. Mind teljesítményfokozás, mind pedig izomépítés céljából előszeretettel alkalmazzák a sportolók. A kreatin számos sportban jelentősen, ...
Kreatin a mindennapi élethez! Nem csak sportolóknak, neked is!
A kreatin egy olyan értékes aminosav, amely nem csak a napi rendszerességgel végzett sport esetén áldásos. Ne ragadj meg kreatin monohidrátnál, van már sokkal jobb változat is. Próbálj ki más teljesít...
