Szó szerint le kell számolni a plusz kilókkal! Nincs rá időd? Nem tudod, hogy kell? Ezt is megoldja helyetted az okos világ!...
Szerző: Kisuczky Attila
Olvass kedvedreKedvenc futó-bloggerünk elmondja hogyan öltözz fel a téli futásokhoz, illetve mi az, amit a hideg miatt még tenned kell!...
Aki fanatikus az fanatikus. Akarja, csinálja... éjjel, nappal. Most nyárion pedig inkább éjjel. :) Felkészülés és élmények a legutóbbi éjszakai futóversenyről! ...
Szeretnéd javítani a futásod? Több szufla, több energia? Állóképesség növelése? Jól jönne, ugye? Ati tesztelte a Peak kiegészítőket, és íme az eredmény! ...
Amikor nemcsak a nadrágméreted bővül, hanem az életed is! A leadott kilók új lehetőségeket nyitnak a hobbik terén... szakácskodás, hosszútáv futás... ismerd meg, hogy kedvenc gasztro-bloggerünknek ho...
Hogyan kezdjek el futni? Egészségtelen életmóddal? Fájó térddel? Van-e esélyem majd a maratonra? Igen! Kövesd kedvenc Peak-szakácsunk útját és tanácsait!...
Tökéletes, csupa-csupa jó szénhidrátban és fehérjében gazdag diétás lasagne receptet hoztunk - edzés után tiszta-tészta öröm, ha Ő vár haza! :)...
Fitt mexikói lasagne! Durván fehérjedús kaja, amiért még egy kemény láb edzés után is megéri feltápászkodni, és hazamászni! ...