Üdvözlom. A következő kérdéssel fordulok Önhöz:egészséges férfinek tartom magam. A szexuális életem is rendben van. Az utóbbi időben azonban problémáim akadtak az ejakulációval. Nem tagadom, hogy a párommal való együttléteken túl gyakran maszturbalok is. Szeretnék olyan erősen spriccelni, mint a pornosztarok. Itt jön ugyanis a probléma. A kilovellés intenzitása ugyanis nem olyan erős, mint amilyennek én szeretném. Persze, az önmegtartóztatás segít, de ezt mindig nem játszhatom el. A párom is igényli a gyakori együttlétet. Pedig az izgalmi állapot megvan, és az erekció is rendben van.
Azt szeretném, ha mind szex közben, mind maszturbáláskor ugyanolyan erős lenne a kilövés. Gyógyszereket nem szedek, és nem is szeretném.
Mit tud tanácsolni?
Köszönettel várom válaszát.

Kedves Kérdező,
Egy egészséges férfi esetében körülbelül 3-7ml ejakulátum távozik orgazmus közben, de ha gyakran történik ejakuláció, értelemszerűen kevesebb a mennyisége, mint néhány napos önmegtartóztatás után.
A vitaminokban és ásványi anyagokban – különösen cinkben – gazdag étrend és a megfelelő hirdatáltság némileg segíthet neked abban, hogy látványosabb magömlés érj el, de az ejakulátum mennyisége valójában nem növelhető számottevően. Az interneten fellelhető, e célra hirdetett étrendkiegészítőket nem javasolnám, helyette inkább a megfelelő táplálkozást, az önkielégítés csökkentését és a PC-izmaid rendszeres tréningezését. Utóbbi napi pár perc, láthatatlan edzés, az intim izmaid feszítése-elernyesztése. Kegel-gyakorlatokkal léteznek már remek applikációk is!
Azért azt ne feledd, hogy a pornófilmek célja a vizuális ingerkeltés, és a minél látványosabb jelenetekhez számtalan speciális trükköt bevetnek, amik a való életben nehezen kivitelezhetőek. A valódi szexualitás és élvezet nem összehasonlítandó a filmipar illúzióival. Továbbá az ejakulátum mennyisége nem arányos az orgazmus intenzitásával.
Üdv: Izabella