Kedves Kérdező,

Bízz magadban annyira, hogy elhidd, hogy az egyszer már leküzdött probléma a következő partnerrel sem fog visszatérni. A tested felett te uralkodsz, nem pedig fordítva. Kár volna még meg nem történt dolgok miatt előre aggódni! Addig is, önkielégítés során továbbra is törekedj a hosszú időtartamra, kondicionálva a testedet a hosszabb aktusokra. Alkalmazd a stop&start technikát és/vagy az úgynevezett “squeeze”, azaz elszorításos módszert, ha szükséges.

30% OFF mindenre a Peakshopban! Az Utolsó Whey nyár!Tankolj be!

Üdvözlettel: Izabella

Felkészítünk a maratonra! Töltsd le a terveket ingyen, és fuss Te is!