Sziasztok!
Meglehetősen kellemetlen témában írok, nem igazán fordult még elő velem ilyen korábban.
29 éves, fitt srác vagyok, akinek már volt dolga pár lánnyal, és most találkoztam valakivel aki komolyabb. Egy idő után nem igazán működtek a dolgok, sok ideig nem láttuk egymást, elég nehéz időszakon mentem át emiatt, és amikor már elengedtem az egészet akkor hirtelen újra találkoztunk. Nagyon bizonyítani akartam neki, nehogy megint eltűnjön (nem mintha ezen múlna csak a dolog), de annyira rástresszeltem hogy egyszerűen nem tudtam produkálni, konkrétan nem tudtam merevedést előidézni, bármennyire kívántam őt. Erre most iszonyatosan rápörögtem, és már előre félek hogy következőnek is ez lesz... Mit tudnék tenni az ellen, hogy ne ezen feszengjek, ezzel is előidézve a problémát?
Köszönöm!

Kedves Kérdező,
A stressz mindenkire máshogy hat: van, akit doppingol, másokat leblokkol. Mint anno a suliban, feleléskor 🙂 A merevedés is hasonlóan működik, és természetes, hogy minél nagyobb tétje van a dolognak, annál nagyobb az izgalom. Az izgatottság és a megfelelni vágyás is egyfajta – inkább pozitív – stressz. A korábbi hódításaidnál valószínűleg nem érezted ennyire fontosnak, hogy a magadról sugallt kép pozitív legyen, most azonban, ahogy írtad is, a helyzet más.
Amit tehetsz, hogy megpróbálsz kevésbé izgulni és nem azon stresszelni, hogy neki megfelelj. Hidd el, az, hogy idáig eljutottatok, már önmagában azt mutatja, hogy “elég jó” vagy a lány szemében. Ha hasonló komoly szándékai vannak, akkor az első alkalom zökkenői nem fogják eltántorítani!
A fejedbe törő negatív gondolatokat elhallgattatni nem tudod, de kereshetsz olyan pozitív gondolatokat, amikbe a kritikus pillanatokban kapaszkodhatsz, akár a partnered szépsége, akár egy erotikus fantázia, vagy épp a gondolat, hogy igenis, képes vagy a teljesítésre. Ahogy edzés közben is tudunk magunkra erősebbként, hatalmasabbként gondolni, úgy szex közben is elképzelheted magad hasonló kitartással. Jussanak eszedbe a korábbi sikerélményeid, ne az egyszeri kudarc határozza meg a magadról alkotott képed. Nyugodtan beszélhetsz a lánynak az aggodalmaidról, a legtöbb nő értékeli az effajta őszinteséget.
Akár egy(!) pohár borral is oldhatod a feszültséget és gondoskodj róla, hogy egyikőtöknek se kelljen sietni. Ha tiétek az egész éjszaka, számtalan lehetőséged van a bizonyításra. Menni fog!
Üdv: Izabella