Üdv.A kérdésem sokrétü lenne de elsősorban a hazugság lenne és az hogy a párom rendszeresen pornót néz és lényegében maszturbàl is.Én ezt nem tudom elfogadni,nem birom elviselni és undorítónak is tartom. Mit tehetünk azért hogy ez megszűnjön,felhagyjon ezekkel a szokásokkal? A baj az hogy sokszor teszi ezt,,,nem néha. És arról sincs szó hogy kevés lennék neki, minden tőlem telhetőt megteszek, ha nincs kedvem akkor is valamilyen módon kielégítem. Nagyon elkeseredtem és nem tudom mit tehetnénk mert együtt szeretném megoldani de ő orvosi segítségről hallani sem akar. Válaszát előre is köszönöm.

Kedves Kérdező,
Az önkielégítés önmagában nem káros, sőt igencsak hasznos dolog: segít a vágyaink testi reakcióink megismerésében, csiszolgatásában, emellett a stresszt is oldja. Még a stabil kapcsolatban, aktív szexuális életet élőknél sem ritka a rendszeres maszturbáció, mivel ebben a helyzetben általában nem a szexet helyettesíti/egészíti ki, hanem egyfajta rutin, tudattalan stresszoldó, vagy unaloműző tevékenységként funkcionál. Az élvezeti értéke pedig jóval kevesebb, mint a testi-lelki egybeolvadás és kielégülés a szerettünkkel.
A pornó világa a túlzásokon alapuló képi ingerkeltéssel járul hozzá ahhoz, hogy az izgalmi állapot bekövetkezzen és a nézőjét kiszakítsa a való életből. A szexuális tartalmú jelenetek láttán mindkét nemben automatikusan beindulnak a testi izgalmi reakciók (a nőknél gyakran a pornóval kapcsolatos ellenérzések, érzelmi okok miatt ez villámgyorsan meg is szűnik).
Tehát elmondhatjuk, hogy a pornó egy vizuális segédeszköz az önkielégítéshez.
Kérdés, hogy a sok ez esetben mit takar? Mert még, ha rendszeres is, függőségről – bármi is legyen a tárgya – csak akkor beszélhetünk, ha az adott tevékenység körül forog minden gondolat, háttérbe szorítja a társas kapcsolatokat, a mindennapi teendőket, ezáltal rontja az életminőséget is.
Enélkül pusztán egy rossz szokás, beidegződés a gyakori pornófogyasztás.
Azonban ettől még fontos, hogy a párja mértéket tudjon tartani, nem csak az ön kedvéért, hanem a saját érdekében, mivel ha mindig pornóval önkielégít, ellustulhat az önálló képzelőereje, és a rutin idővel könnyen függőséggé válhat. (Ha a fenti jeleket tapasztalja rajta, akkor viszont mindenképp fontos, hogy pszichológushoz forduljon!)
Az életünknek még egy jól működő kapcsolatban is maradnak privát szegletei, ilyen az önkielégítés is. Nem várhatja el a párjától, hogy többé ne nyúljon magához, azt azonban igen, hogy mindezt diszkréten tegye és emellett éreztesse önnel, hogy ön áll a fontossági lista élén. Arra gondoljon, hogy ha nem tudna róla, hogy a párja filmeket nézve önkielégít, érezne bármilyen problémát? Ha más szempontokból jól működik a szerelmük, akkor viták helyett próbáljanak kompromisszumos megoldásra törekedni, amiben mindketten tiszteletben tartják a másik véleményét, érzéseit is. A párja igyekezzen ritkítani a gyakoriságon és legyen diszkrétebb, ön pedig próbáljon kicsit lazábban hozzáállni a dologhoz. Lehetőleg ne faggassa a párját a pornónézésről, mert azzal, hogy elszámoltatja és sarokba szorítja, azzal egyrészt magyarázkodásra, hazugságra “kényszeríti” ,és meglehet, hogy ő már dacból sem fog visszavenni a dologból. Amikor erről a témáról beszélget vele, a minősítése helyett beszéljen a saját érzéseiről, hogy miért fájó pont az ön számára ez a dolog és miben látná rá a megoldást. Az ellenérzései leküzdésében talán segíthet, ha más szemszögből is megvizsgálja a kérdést: léteznek kifejezetten művészi erotikus pornófilmek (például “X-art”) és nőknek készült filmek is, mint Erika Lust rendező alkotásai. Egy-egy ilyet akár együtt is megnézhetnek.
Üdv: Izabella