Jó napot kívánok! 25éves fiatal ember vagyok. Abban szeretném a segítségét kérni hogy a szex közben 2-3 perc alatt megtörténik az orgazmusom... hogyan tudnám ezt az időtartamot növelni? Előre is köszönöm válaszát!

Kedves Kérdező!
Ha a magömlés pár perccel a behatolás után történik meg, már nem korai magömlésről, csupán az időzítés zavaráról beszélünk. Ennek orvoslásában az önkielégítés segítségedre is lehet. Ahogy a tested hozzászokott a gyorsasághoz és az intenzívebb ingerlésekhez, úgy az ellenkezőjére is képes leszel. Ehhez fontos, hogy türelemmel fordulj magad felé és hogy a partnered is támogasson a lassításban (értsd ne csináljon gondot abból, ha esetleg az aktus emiatt megszakad vagy te önkielégítesz). Az önkielégítés napi feszültségoldás helyett szóljon az élvezet elnyújtásáról: ne az orgazmust hajszold ekkor, hanem élvezd ki a maszturbáció minden percét és mozdulatát. Ezen alkalmakkor mindig próbálj pornó helyett a fantáziádra, saját élményeidre támaszkodni! Ha közeledsz a csúcshoz, lassíts a tempón/intenzitáson, vagy alkalmazd a “stop&start”, illetve az elszorításos technikákat. Segítségedre lehet akár egy hűsító hatású síkosító, ami a pénisz érzékenységét csökkenti.
A lényeg, hogy minden plusz percet sikerként fogj fel és bízz magadban, menni fog!
Üdv: Izabella