Sport vagy háború? Funkcionális sport vagy testépítés? Nemrégiben egy blogoldal a funkcionális edzést akarta lejáratni a testépítéssel szemben. Ez többet árt, mint használ a két edzésforma ugyanis tel...
Szerző: Patócs Gábor
Olvass kedvedreNyári Street food sláger egészségessé alakítva! Pulled pork hamburger, ezúttal csirkéből, mégis eszméletlenül finoman!...
Villámgyors amerikai fehérjés zabpalacsinta a gourmet sportoló férfiak kedvenc reggelije! Te se maradj ki ebből az élvezetből, kezd pallerrel a napod!...
Ha nem akarsz zsírosodni, hanem minőségi izomzatra éhezel, akkor készítsd el Te magad házilag a tökéletes izomnövelő turmixod! Adjuk a receptet!...
Ha épp ráuntál a csirkére, akkor sem kell vega recepteket keresned - hiszen vannak még jó tápértékű és állati finom megoldások! Egészséges húsfélék jönnek, akár sportolói étrendben!...
Húsimádók figyelem! Ha besokalltál a csirkétől, akkor is van kiút! Fokhagymás szűzpecsenye, szaftosan és egyszerűen!...