-+=
Olvasási idő: 2 perc

“Nekem mindent lehet. Nekem ez jár. Különleges vagyok. Jobb vagyok másoknál.” 

Hasznos lehet megérteni, honnan ered a nagyképűség vagy a hencegés. Valójában még a büszkeség is. Pont most jelent meg egy pszichológiai kutatás ebben a témában, amely új irányból világítja meg ezt a témát.

(Forrás: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0005791619302368?via%3Dihub )

A Grenoble Alpes-i Egyetem pszichológusai, Catherine Bortolon és Stéphane Raffard azt sugallják, hogy a felfújt ego egyik forrása, EGY bizonyos típusú folytonos gondolkodási kérődzésben rejlik.

Egyszerűen szeretném megfogalmazni, a fenti tanulmány bonyolult nyelvezetét, ezért rövidítettem. Először is mitől és miért fújjuk fel magunkat, és miért tartjunk magunkat oly fontosnak?

– Önmagunk fontosságának eltúlzása akkor következik be, amikor hagyjuk, hogy gondolataink csak azokba az időkbe sodródjanak, amikor erőfeszítéseink sikert eredményeztek.

33% OFF mindenre a Peakshopban! Szabadságra ment a grafikusunk! + Sör és Fagyi kupon is a Tiéd!

– Ekkor ezen kérődzünk, gondolkodunk körbe és körbe. Amint újra és újra reflektálunk arra a pillanatra, amikor más emberek csodálattal tekintettek ránk, és különlegesnek éreztük magunkat, megjelenik egyfajta legyőzhetetlennek érzezzük magunkat állapot.

A problémát az fogja okozni, hogy a fenti, általunk “erőfeszítésnek” titulált sikerokozó, egy másik ember kárára is történhetett. Például, ha kellemetlenkedtünk egy bolti eladóval, hogy nagyobb kedvezményt adjon, ő pedig nem volt elég erős hogy nem-et mondjon, ez siker vagy nem siker?

Ha, legyőzhetetlennek érezzük magunkat, akkor hiányzik belőlünk az alázat. Ez azt jelenti, hogy olyan helyzetekbe fogunk beleugrani, ami jóval túl van a korlátainkon. Önmagunkból adódóan szenvedésre leszünk ítélve.

Beláthatjuk, ha ezen az úton haladunk, egyre nagyobb lesz az “arcunk”, miközben azt hisszük jó úton járunk, hiszen “sikereink vannak”, sőt az emberek el fognak fordulni tőlünk.

Egy hazugságra nem lehet építeni. Tehát hogyan NE legyünk nagyképűek?

A fenti tanulmányban az alábbi 4 kérdésre kellett válaszokat adniuk a felmért embereknek:

1. Gondoltad-e már valaha, hogy tehetségesebb vagy kiemelkedőbb, mint más emberek?
2. Gondoltad-e már valaha, hogy híres vagy, fontos és hatalmas?
3. Gondoltad-e már valaha, hogy közelebb állsz Istenhez és / vagy az ördöghöz, mint a legtöbb ember?
4. Gondoltad már valaha, hogy vonzóbb vagy, mint más emberek?

Természetesen nincs azzal baj, ha néha ilyesmi eszünkbe jut. Az viszont figyelemre ad okot, ha folyamatosan, visszatérően, kérődző jellegűen eme gondolatok körül forgunk.

A kutatóknak teljesen egyértelmű volt, hogy az “önmaguk fontosságában” szenvedő emberek, konzerválják magukat azokban a szituációkban, amelyekben sikereket érnek el, és elfolytanak minden mást, amiben kudarc éri őket.

Mi ezzel a probléma? Az, hogy NEM TANULNAK semmiből. Megragadnak egy bizonyos ponton, és nem fejlődnek. 

Ezekkel az eredményekkel felvértezve fontolóra vehetjük, hajlandóak vagyunk-e szembesülni a sikertelenségeinkkel, azaz a kudarcainkkal. Ugyanis ezek a negatív események, nagyobb pozitívumot hordoznak magukban, mint amit a mindenkor “fontossági-szintünkön” felfogni tudunk.

A kudarc JÓ. Csak egy visszajelzés, hogy máshogy csináljuk. Folytasd a diétád, folytasd akármi is történik a Világban. Az egészségünk az első, akkor is ha korábban már sok-sok kudarc ért minket.  

Minden étrend-kiegészítő pénzkidobás? Mondom, hogy igen vagy nem. 

nagyképűség

nagyképűség a férfiak és nők között

Vágj bele a futásba és éld át akár életed ELSŐ MARATONJÁT! Töltsd le INGYEN a felkészülésedhez!

Referenciák:

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0005791619302368?via%3Dihub