A nyár közeledtével szinte mindenki arccal a konditermek, és a futópályák felé indul. Teszik ezt azért, hogy leadják a téli időszak alatt felgyülemlett felesleget, vagy azért, mert végre szép idő van és mentálisan is újra van kedvük a mozgáshoz. Emellett, azonban a legnagyobb kihívással, az agyuk és a mentális funkcióik karbantartásával nagyon kevesen foglalkoznak. Pedig a tested és a szellemed együtt érheti el a legmagasabb csúcsodat! Hogy csináld?
Éles gondolkodás
Ha Te magadra igényes férfi vagy, és minket olvasol, akkor nem csak a külsőddel, hanem az éles elméd karbantartásával is foglalkozol. Természetes, hogy egész életedben tanulnod kell, és mindenki tudja hogy a tested a korod előrehaladtával öregszik – ugyanez a helyzet az agyaddal is. A hagyományos felfogás az, hogy teljesen normális és elfogadott, hogy az idősödéssel az agyi kapacitásod is hanyatlik!
Ezt nem lehet elfogadni!
Szerencsére, ez a hibás koncepció lassan megdőlni látszik, és a legnagyobb kutatók emelték fel a hangjukat látva a rosszabbodó helyzetet – egyre magasabb azoknak az embereknek a száma, akik kognitív diszfunkciókkal, memória problémával vagy tanulási képtelenséggel élnek, pedig még a fiatalok.
Európai és amerikai klinikai vizsgálatok is felmutatták, néhány táplálék kiegészítő hatékonyságát ebben a témában.
Nem véletlen, hogy a Peak man átalakítás során apukákat is átalakítottunk. Ha van családod, a felelősség még nagyobb rajtad – nem foglalkozhatsz kizárólag a külsőddel.
Éles gondolkodáshoz hatóanyag
E következőkben felfedem számodra, azokat a sokat ígérő, és potenciális anyagokat, amelyekkel 10 billió agysejtedet védheted meg. Ha ezeket kombinálod aktív életmóddal, egészséges férfi diétával és sporttal, akkor ez a stratégia 100%, hogy beválik!
Csak így védheted meg a borotvaéles agyi funkcióid, és az életszínvonalad fokozatos emelkedésével számolhatsz. (Hiszen jobb a kedved, nyíltabb vagy, a munkádban, a családodban jobban teljesítesz – és a kör bezárul!)
Acetyl-l-carnitine – a karnitin nem csak zsírégetésre alkalmas!
Az acetil-L-karnitin védi az idegrendszered többféle irányból és módon, és emellett a
kognitív funkcióid hatékonyságát fokozza. A kognitív, más néven megismerő funkciók, azok az agyi folyamatok, amelyek segítségével információkat szerzel a világról, jelentéssel ruházod fel azokat, illetve azoknak megfelelően cselekszel.
33,5% OFF mindenre a Peakshopban! Kezd az ÚJ évet, még egészségesebben, a Peakkel!
A neuropszichológiai tesztek hagyományosan 5 kognitív területre irányulnak, ezek: az intelligencia, nyelv-beszéd, memória, észlelés és az exekutív (végrehajtó) funkciók.
– Az ALC az agyadban koncentrálódik, és a szintje nagymértékben csökken a korod előrehaladtával. Ha kívülről viszed be ezt a hatóanyagot, akkor nagymértékben csökkented az agyi funkcióid öregedési folyamatait.
– Ez a hatóanyag képes arra is, hogy a vér-agy gáton átlépjen, és az agyadban erős antioxidánsként működjön. Ezzel a funkcióval, az agysejtjeid romlását tudja akadályozni, amely jelentkezni fog ahogy öregedsz.
– E védelmező hatása miatt, az ALC a szabad-gyökök által közvetített betegségek egyik hatásos ellenszere. Ilyen betegség az Alzheimer és a Parkinson kór.
– Az öregedési folyamat során az agyadban a dopamin receptorok is változnak. Csökken a dopamin megkötő és leadó képességük. A dopamin nagyon fontos neurotranszmitter, amire szükséged van a normális életedhez.
A dopamint többnyire az agyad örömközpontjával hozzák kapcsolatba, ahol is élvezetet, örömet stimulál, hogy motiváljon bizonyos cselekedetek végrehajtására, hogy így még több dopaminhoz jusson. A következő dolgokat jutalmazza az agyad dopaminnal:
– étkezés
– szex, szerelem kellemes érzete
– bizonyos kábítószerek (ebből alakul ki a drogfüggés)
– semleges cselekvések, melyekhez az agy örömérzetet társít
A dopamin receptoraid védelme ezért különösen fontos lehet, ha a jó hangulatod számít.
Phosphatidylserine (PS) – Phospholipids, egy zsír, amelyet nem kell beleszámolnod a kalóriafogyasztásodba, viszont az agyadat védelmezed vele!
A foszfatidilszerin természetes módon előforduló foszfolipid, amely átfogóan bizonyítottan képes a mentális képességeid és az agyi funkcióid fokozni. Mit több esszenciális, azaz életfontosságú ahhoz, hogy egészségesen működjön az agyad, és egyszerűen képes vagy vele folyamatosan karbantartani az idegrendszered és a memóriád.
A foszfolipidek fogyasztása már réges régen bizonyítottan képes csökkenteni, megállítani sőt visszafordítani szinte az összes öregedéssel együtt járó agyi csökkenést.
A foszfatidilszerin (PS a továbbiakban) ráadásul extrém jól felszívódik, könnyedén belép az agyadba és a tested is számtalan módon fel tudja használni.
Hogyan működik a foszfatidilszerin az agyadban?
Ha már az agyadban van, akkor a PS molekula összeolvad az idegsejtjeid sejt membránjával. Így segíti a sejtszintű energia termelést, a belső állandó, normális környezetet, amely életfontosságú a sejtjeid számára. Ezzel az összeolvadással fokozza a neurotranszmitter funkciókat, azoknak kibocsátását és felvételt.
Kis méteng – erős memória fokozó, amely az agyad anyagcsere működését turbózza!
A kis méteng egy növényi kivonat. Tiltottá vált az Európai Uninóban.
Ez az anyag, az agyad mikrocirkulációját, anyagcsere funkcióit, az ATP termelés javulását, és a glukóz és az oxigén jobb felvételét okozza. A kis méteng különleges képessége az, hogy az agyadban fokozza a vérkeringést, főképpen azokon a területeken, ahol pang a vér, miközben a tested többi részén nem okoz vérnyomás csökkenést.
E különlegessége miatt a memória problémák esetén nagyon gyakran alkalmazzák a gyógyászatban.
Mit tegyél tehát Te, akinek nem csak a megjelenése fontos, hanem a szellemed is?
Ahelyett, hogy megvárnád, amíg saját magadon észreveszed a legelső jeleket, előnyösebb, ha előre gondolkodsz. Sok olyan az öregedés vagy a helytelen életmód hatására kialakult agyi csökkenés is létezik, amely nem visszafordítható.
Röviden tehát: most tegyél lépéseket annak érdekében, hogy lassítsd az agyad elhasználódását, mert ezzel a további életed befolyásolod!
Az elméd elpocsékolása borzalmas nagy veszteség. Elég, ha foszfolipideket folyamatosan használsz, és garantált az eredmény!
Kattints a képre, ha tovább olvasnál ebben a témában!
Ketogén diéta könnyen! Töltsd le INGYEN a felkészülésedhez!
