A dohányzás bizony jelentős mértékben csökkenti a teljesítményed főleg sport terén is. Számos káros hatása mellett abban is megakadályoz, hogy elérd azt az eredmény, amit kitűztél magadnak. Miért szív...
Kategória: Mentálisan egészséges ember
Olvass kedvedreTúl vagy egy nehéz diétán? Itt még nincs vége, meg is kell tartanod amit elértél? Kövess egy szinten tartó diétát, hogy ne vesszen kárba a munkád. Az esszenciális zsírsavak nélkülözhetetlenek még a le...
Az izomgyengeség oka sokféle lehet, akár egyszerűen az öregedés, a napi stressz, a tegnapi túl hosszú ideig tartó edzés, helytelen táplálkozás, vagy a teljes mozgáshiány miatt sorvad a tested körvonal...
A Whey Fusion fehérje a Peak proteinek királya. Hogy miért? Azért mert sokat tud. Német minőségű fehérjepor, hozzáadott spenót kivonattal....
A Peak részére is több alkalommal is érkezett kérés az ügyefelektől, hogy geránium kivonat kerüljön a Plutonium teljesítményfokozóba, de erre soha nem került sor, mivel a Peak tisztában van a geránium...
Minél lassabb a gyakorlat végrehajtása, annál nagyobb az izomnövekedés – mutatták ki újabb kutatások. Ezért ma ezt a témát járjuk körbe. Milyen gyors felszívódású fehérjére van szükséged a célodhoz?...
Az egyetlen all in one izomépítő formula, mely garantáltan működik mindenkinek. És ezt nem csak mi írjuk, olvass utána a vevői véleményeknek bármely weboldalon. A szokásos reklám szövegek helyett, olv...
Élvezd a tél szépségeit. Kerüld el a megfázást és egyéb csúnya betegségeket a legnépszerűbb vitamin segítségével – a C vitaminnal. a D vitamint se felejtsd el!...
Szakács Sanyi, amikor épp nem versenyzik profi személyi edzőként dolgozik Pécs három termében is. Ám tudni kell, hogy Sanyi nem mindenkit vállal el, ugyanis 98%-ban telített a vendégköre. Ha fotózásra...
A szervezeted optimális működéséhez minden vitaminra szükséged van, de a D-vitamin különösen kiemelt helyzetben van a vitaminok között is. Vitaminok és ásványi anyagok fontossága....
Az X Pump Fusion olyan edzés előtti bedurrantó formula, ami az összes, a világpiacon elérhető kreatin vegyületet, az összes tesztoszteronfokozót és az összes létezó nitrik-oxid szabályozó anyagot tart...
A szénhidráttartalmú ételek évtizedek óta az állítólagos egészséges táplálkozásunk alapvető építőkövét képezik. A szénhidrát kiváló energiaforrás, de ha túl sokat eszel belőle, az a súlyodon fog inkáb...
Az izotóniás italok tökéletesek ahhoz, hogy az edzés során elvesztett folyadék- és elektrolitvesztést visszanyerd, és ne alakuljon ki negatív elektrolitmérleg a testedben. Ha viszont sokat izzadsz, v...
Vércukorszint és cukorbetegség. Ahhoz, hogy élet- és teljesítményképes legyél, folyamatosan kell lennie a véredben egy bizonyos szintű cukornak (glükóz). Miért fontos a vércukorszint a diéta szempontj...
Te sem a zsírmentes izomtömegre vágysz, azaz úgy akarsz izomzatot építeni, hogy zsírpárnák egyáltalán ne alakuljanak ki. Még akkor sem ha az inzulin reakciót váltasz ki a szénhidrát tartalmú tömegnöve...
Pinitol a szénhidrátok helyett? Egy hatóanyag, amivel lefogyhatsz? Létezik egy hatóanyag, amely képes az inzulin hormont utánozni. Tudd meg mi ez és mely Peak termékek tartalmazzák az izomnövekedéshez...
A kettlebell egy újfajta edzésmódszer, amely tökéletesen megállja a helyét izomépítés terén is. Ha a célod az izomtömeg növelés, esetleg szinten tartás mindenképp próbáld ki ezt a sportmódszert, mert ...
Az aminosav infúzió, egyenesen a véráramba nemcsak a profik kiváltsága! A bcaa aminosav az esszenciális aminosavak közé tartozik. Nem mindegy, hogy kapszulás, vagy italport formájában fogyasztod, mert...
Whey2o fehérje, az első 100%-ban vízoldató whey protein izolátum! Nyári nagy hőségben különösen imádni fogod!...
Az edzés előtti bedurrantók piaca annyira kitágult, hogy nehéz eligazodni a sok hatóanyag között. Így válassz!...
A beta ecdysteronban gazdag spenót kivonat, szabad aminosavval az l-leucinnal kombinálva a 6szorosára növeli az elfogyasztott fehérjéid beépülését az izomzatodba....
Tejérzékenységben szenvedsz? Nem kell lemondanod a fehérjeporokról, ugyanis van megoldás a számodra is! A Peak által kifejlesztett proteinek többsége emésztőenzimeket is tartalmaz, így nem lesz gondod...
