-+=
Olvasási idő: 3 perc

Ehetsz bármit és bármennyit, nem is kell mozognod, nem kell drága zsírégető kapszulákat magadba tömnöd, mégis leadhatod az úszógumidat, karcsú, sportosan izmos leszel, mindezt hihetetlen rövid idő alatt, izzadás, kínlódás és lemondások nélkül! Jól hangzik? Eláruljuk neked a nagy titkot?

Diéta

szarka_akos_edzestervFelcsillant a szemed? Szeretnéd úgy elérni az álmodat, hogy semmit, de semmit nem kell tenned érte, se erőfeszítésedbe, se nehézségedbe nem kerül? Akkor sajnos, el kell, hogy keserítselek! A bevezető mondatok nagy részét olvashattad már itt-ott, különböző diétás-lefogyasztós módszerek kapcsán, de az élet bebizonyította, hogy a legtöbbjük nem más, mint reklámszöveg, vevőcsalogató duma. Itt ilyet nem fogsz olvasni, nem tanácsolunk olyat, ami csábítóan jól hangzik, de sikertelen lesz számodra!

Akkor most mi a helyzet a fogyással, a diétával? Kínlódni, szenvedni, küszködni kell érte? Őszinte választ kapsz: igen! Kínlódnod kell, ha nem tudatosul benned az, hogy magadért teszed, szenvedés lesz minden lemondott falat, amit nem eszel meg, küszködsz önmagaddal, ha nem látod be, hogy ez érted és rólad szól! Amíg mártírként éled meg a helyzetedet, addig így lesz, sőt, mivel őszinteséget ígértem, elárulom, hogy mindig lesznek nehezebb és könnyebb napjaid is, ha fogyni kezdesz!

Hatékony diéta

Rettegsz az éhezés gondolatától? Ezen a téren se ámítalak, előfordulnak olyan pillanatok, időszakok, amikor azt érzed, hogy éhezel. Akár olyankor is, amikor alig egy órája etted meg a fehérjedús csirkemellet zöldkörettel. A szervezeted az energiát elsősorban a szénhidrátokból nyeri, ezeket gyorsan tudja hasznosítani. A szervezeted pedig olyan, mint egy lusta tini. Ha nem talál gyorsan feldolgozható energiát, akkor hisztizik (éhségérzet), hiába van bőséges zsírraktár, amiből kissé fáradtságosabb úton, de ugyanúgy energiát képes szerezni. Ha ellenállsz a hisztinek, akkor rá fog fanyalodni, és máris újabb zsírsejteket pusztíthatsz el. A csökkentett szénhidráttartalmú ételekkel is hasonló a helyzet! Enni ehetsz ugyan, de hosszú távú telítettséget nem ad, energiát se nagyon, hiszen pont a csökkentett szénhidrátmennyiség miatt diétás az étel.

Black Friday! 33% OFF Mindenre a PeakShopban + 1 doboz Cukimentes Szaloncukor is a Tiéd!

peak_akos_fogyni_vagyo_ferfiaknak_csomag

Nyugodj meg, van némi segítséged!

A Peak Man street workout átalakító program Ákosa már ledobott majdnem 10 kilónyi felesleget magáról, ő is túlesett már ezeken a tapasztalatokon. Ahogy neki is, neked is két segítséged is lehet a zsírsejtek ellen vívott küzdelemben! Az egyik az elszánt céltudatosságod! Enélkül nem fog menni! A másik a táplálékkiegészítők adta segítség!
A cél a diétádban a vércukorszint stabilan tartása, hiszen annak zuhanása erős éhségérzetet, sőt, akár rosszullétet is okozhat. Ezért kell rendszeresen enned, így elkerülheted a hirtelen rád törő éhségrohamot.

Az étkezéseid egy részét ki tudod váltani a fehérjeturmix-szal, amit gyorsan el tudsz készíteni, hosszú ideig eltelít, a zsír-, és szénhidráttartalma elenyésző, emiatt nyugodtan fogyaszthatod, és a finom íze az édesség utáni vágyadat is csillapítja. A termogén zsírégetők hatékonyan energizálnak, ami a lecsökkent kalóriabevitel mellett nagy segítség, a természetes zsírégetők pedig a tápanyagok optimális felszívódása mellett az anyagcserédet is felpörgetik.

Kipróbálnád Ákos zsírégető csomagját, ami nélkül ő sem bírná a diétáját?

SONY DSC

Ketogén diéta könnyen! Töltsd le INGYEN a felkészülésedhez!