-+=
Olvasási idő: 2 perc

https://peakshop.hu/man/wp-content/uploads/2017/02/580peak_halmi_Istvan_sport.jpgHa neked is kevés időd van a testedzésre, de mégis szeretnél fit lenni és  elérni a kitűzött céljaidat akkor most olvass figyelmesen. A megoldást számodra aPeak szakértőjeés egyik állandó reklámarca Halmi Isti és a TRX jelenti.  De ez még semmi – a lényeg a nevetés és a jó hangulat Isti edzésein!

 

TRX

Az USA leghíresebb személyi edzői is rendszeresen alkalmazzák a TRX-et és mindannyian nagyszerű eredményekről számoltak be mind a vendégeik teljesítményében, mind az edzések hatékonyságában látványos változást hozott.

„Én is szeretném ezt kipróbálni!”

Mostantól bárki kipróbálhatja eme nagyszerű eszközt Halmi Istivel, aki testépítő-fitness szakedző végzettsége mellé most elvégezte a TRX tanfolyamot is.
„Akik kipróbálták azt mondják nagyon kemény, olyan izmokat edz meg amiket súlyzós edzéssel eddig nem tudtak. Kemény izommunka, brutál állóképesség és zsírégetés.”

33% OFF mindenre a Peakshopban! Szabadságra ment a grafikusunk! + Sör és Fagyi kupon is a Tiéd!

https://peakshop.hu/man/wp-content/uploads/2017/02/581halmi_istvan_peak_testepito.jpg

„Érdeklődve figyelik az emberek és kíváncsiak rá hogy milyen. 1-1 ember kipróbálja és meglepődik hogy sokkal nehezebb és összetettebb mint eddig bármilyen mozgás.”

https://peakshop.hu/man/wp-content/uploads/2017/02/582halmi_istvan_sportolo_trx_edzo.jpg

TRX edzések

„Kezdő vagyok az edzések terén én is kipróbálhatom?”

A TRX-ben az a nagyszerű, hogy mindenki – férfiak, nők kortól függetlenül – a saját fittségi szintjének megfelelően tudja alkalmazni. Tehát a teljesen kezdő sportolóktól a profikig bárki beépítheti az edzéseibe.
„Én is elkezdtem csinálni és beépítem a saját edzéseimbe. Van amikor kombinálom a súlyzós edzéssel és van amikor csak TRX-ezek!” Halmi Isti

A TRX növeli az erőt és az egyensúlyérzéket. Fejleszti az izmok robbanékonyságát, a koordinációt és erősíti az ún. core izmokat. Csökkenti a sérülések valószínűségét. Mindezek mellett pedig remek zsírégető.

“Akár zsírégetés, akár izom növelés a célod a TRX mindenképpen segít benne. A maximális eredmény elérése érdekében pedig edzés végén én mindig megiszok egy Whey2O-t. Isteni finom fehérje ital, ami olyan mint egy üdítő. Nem telít el fölöslegesen és minden korty aktiválja a növekedési faktorokat. Mindenkinek – így persze a vendégeimnek is – csak ezt ajánlom.”

Hol tudom kipróbálni Halmi Isti TRX edzését?

Halmi Isti jelenleg a Glida Max Herminában tart edzéseket. Keresd őt, az edzései ütősek, kemények és nem utolsósorban viccesek is Istivel, ennél fogva nem unalmasak. Lehet hogy véletlen, de a Peak férfi versenyzők mind megedzik a nevetőizmaidat is. (Halmi István és Szakács Sándor a képen)

Kattints a képre ha tovább olvasnál!

https://peakshop.hu/man/wp-content/uploads/2017/02/583halmi_istvan_szakacs_sandor_peak_sportolo_kicsi.jpg

Peak Man

Tudj meg többet a súlyod menedzseléséről a Google+ oldalunkon!

Vágj bele a futásba és éld át akár életed ELSŐ MARATONJÁT! Töltsd le INGYEN a felkészülésedhez!