Ebben a pillanatban a kókuszolajról úgy beszélünk, mintha csodaszer lenne, hiszen gyakorlatilag fogyást okoz, energiát ad az edzésekhez, jól eltelít, ráadásul finom is. Még Dr. Mercola is előszeretettel javasolja. A kókuszolaj hatalmas rajongói táborral rendelkezik a Paleo diéta fanjai közöt is.

A kókuszolaj, vagy kókuszzsír 90%-ban telített zsírsavakból áll.

Egy fontos dolog, amit kiemelnék még mielőtt belekezdenénk:

A kókuszolaj/kókusz zsír ugyanúgy mint a többi növényi olaj hidrogenizálatlan formában alkalmas az egészséged megőrzésére. A hidrogenizált kókuszolaj/kókusz zsír NEM rendelkezik egészségvédő hatékonysággal!

Miért ajnározzuk a kókuszt?

A kókuszolaj vagy kókusz zsír unikális, közepes láncú zsírsav profilt tartalmaz, amely minden másféle olajtól megkülönbözteti. Ezek a zsírsavak segítenek abban, hogy a szervezeted saját magát jobban szabályozza.

A kókuszban lévő laurinsav, mely az anyatejben is megtalálható, olyan pici, hogy a sejtek mitokondriumai által is azonnal felhasználható. Ezért ad az MCT olaj olyan gyorsan, a kockás hasadra veszélytelen energiát az edzéshez.

A laruinsav, monolaurinná alakul benned, aminek nagyon erős antivirális és antibakteriális hatása van. A monolaurin egy monoglicerid, ezért képes arra, hogy a zsír-bevonatú vírusokat, mint például az influenza, herpesz, HIV és kanyaró, elpusztítsa.

A kókuszban lévő másik zsírsav, a kaprilsav. Szintén az anyatej egyik összetevője. Oktánsavnak is hívják, sokféle pozitív hatása van, de az egyik érdekesség, hogy gombaféle megbetegedéseket képes kezelni a bélrendszeredben.

Az MCT olaj oldalán, még sokféle pozitív hatást találsz pontokba szedve, de kiemelném a csodálatos anyagcsere gyorsító hatását.

Hadd említsek azonban ezzel kapcsolatban egy érdekességet. Mi köze van a kókusznak az erekciódhoz?

30% OFF mindenre a Peak Karácsonyi vásárban! Vigyél egészséges dolgokat Karácsonyi Ajándékba, az egész Családodnak!

Észrevetted-e már, hogy a Paleos srácok többnyire 40 év alattiak vagy keményen edzenek? Ennek az oka, a véráram. (és ebből következően az erekció).

Sok klinikai vizsgálat leírta, hogy a telített zsírsavak, lelassítják a vér áramlását az emberi testben. Egy vizsgálat egyenesen összehasonlította, hogy mi történt egy magas telített zsírsav tartalmú étel, és egy gyors felszívódású szénhidrátokat tartalmazó étel elfogyasztása után.

A véráramlás JOBB volt a magas szénhidrát tartalmú, magas GI indexű ételeket tartalmazó étel után. A magas telített zsírsav tartalmú ebéd, és a magas szénhidrát tartalmú ebéd SEM EGÉSZSÉGES, de a magas telített zsírsav tartalmú rosszabbul teljesített ebből a szempontból is.

Tehát akkor, mi a helyzet? A kókusz és a erekciós képességed között van-e kapcsolat?

Erre megkaptuk a választ a híres “cake and shake” tanulmányból. Ekkor kókuszolajjal vizsgálódtak a kutatók.
http://livinlavidalocarb.blogspot.hu/2006/08/narrowly-focused-saturated-fat-study.html

A tiszta végkövetkeztetés az volt, hogy a nagyobb és intenzívebb véráram által okozott tágulás 32%-kal csökkent kókuszolaj elfogyasztása után, és csak 17%-kal csökkent amikor sáfrányolajat fogyasztott a delikvens.

A Paleosok mégsem fogadták el ezt az eredményt, és azt is megmondom miért NEM:

Nyilvánvalóan a kókuszolaj vagy a kókusz fogyasztása nem fogja azonnal maximalizálni az erekciós tehetséged. És itt most nem arról az erekciós problémáról beszélünk, ami akkor jelenik meg, ha kirúgtak a munkahelyedről, vagy a szomszéd szobában sír a gyereked. Nem meglepő, ha ilyenkor, nem tudsz jól teljesíteni. Most azokról az ED (erekciós diszfunkció) esetekről van szó, ami az öregedéssel jár, a túl sok és folyamatos stressz okozza, vagy gyógyszerek használatakor lép fel.

A kókusz és a benne lévő kókuszolaj, valami más úton működhet, hogy a maximumom teljesíthess!

Ez pedig a felfokozott libidó.

Egészséges libidód kell, hogy legyen ahhoz, hogy ez erekciót okozzon. Nem azt mondom, hogy minden férfi, aki erekciós problémákkal küszközik, libidó gondokkal is terhelt, de itt az ideje, hogy a libidóra fókuszáljunk, és nem másra.

Az alacsony libidó, egy hormonális eset, amit nem mindig tudatosítanak a férfiak magukban. A hormonális alapú, alacsony libidó oka többnyire a tesztoszteron hiánya. Itt lép be a játékba a kókusz és a kókuszolaj!

Semmilyen kókusz nem fog varázspálcaként működni, de a szükséges láncreakciót elindíthatja. Ez fog történni:

A zsírok azok, amelyekből a sejtjeid membránjai felépülnek, és itt indul útjára szinte minden hormon. Telített zsírok nélkül nem épülhet egészséges sejtmembrán struktúra. Minél gyengébb a sejtfal, annál kevésbé funkcionál jól majd a sejt. Talán így a legegyszerűbb megértened:

Ha nincs elég zsír a szervezetedben, nem elégséges a hormon termelődésed!

Ha minden nap egészséges mennyiségben fogyasztasz kókuszt, annak telített zsír tartalmával, akkor ez megnyitja az utat az egészséges férfi hormon termeléshez, és a növekvő tesztoszteron szinthez. Mindegy, hogy alacsony vagy magas a libidód, tesztoszteron nélkül nem fogod tudni odatenni magad az ágyban.

Egy másik vizsgálatban, a kókuszolaj annyira lecsökkentette az oxidatív stresszt, hogy a tesztoszteronszint szignifikánsan megugrott.

Az MCT olaj mellett tehát, hadd mutassam be Neked, azt a 100%-os kókuszhúst, amit kifejlesztettünk. A Peak új terméke, a kezelés és adalékanyag nélküli Coconuty, ami önmagában is olyan finom, hogy semmiféle ízesítés nem szükséges hozzá.

Turmixold el a fehérjéddel, süssetek belőle fantasztikus süteményeket, vagy csak kanalazd olvasás közben. Tiszta kókusz, egy elegáns dobozban hogy a libidód az egekben legyen! Itt szerezheted meg!

Forrás:
http://livinlavidalocarb.blogspot.hu/2006/08/narrowly-focused-saturated-fat-study.html
http://icmr.crru.ac.th/Journal/Journal%203/8%20Coconut%20Oil%20Key%20to%20be%20a%20Centenarian%20with%20Healthy.pdf
http://cri.nsf.ac.lk/handle/1/1917

Kókusz és erekció

Erekció

Ketogén diéta könnyen! Töltsd le INGYEN a felkészülésedhez!