Lélegezz mélyet! Olyan triviális megoldást nyújthat nagyon sok problémádra az oxigén, hogy nem is gondolnád!
Menj ki a szabadba, szellőztess napjába többször, mozogj a levegőn és kerüld el levertséget, fejfájást, koncentrációzavart.
Oxigénhiány
Ismerős, hogy ülsz a munkahelyeden, alvásod, étkezésed, vitaminbeviteled rendben, de mégis nehezen megy a koncentrálás, fejed nehéz, sokat ásítozol?
Ez egyszerűen oxigénhiányt jelenthet. Próbáld ki és dolgozz nyitott ablaknál!
Oxigénhiány tünetei
Mi történik ha az oxigén szintje csökken a véredben?
Néhány kellemetlenség a sok közül: feledékenység, energiahiány és túlpörgés váltakozása, gyengülő immunrendszer, savasodás, romló sportteljesítmény, ízületi fájdalmak, látás romlás és még sorolhatnám.
“Számos egészséges aktív felnőtten végzett klinikai tanulmányban kimutatták, hogy a többlet oxigén fokozza a szellemi teljesítményt és a memória működését. ”
Dr Andrew Scholey, a Northumbriai Egyetem pszichológiai tanszéke, PubMed – indexed for MEDLINE
Nem kerül semmibe, hogy beengedj egy kis oxigént! Sem időd, pénzed nem bánja, egészséged és teljesítményed azonban meghálálja. Izomzatodról nem is beszélve!
Te rájöttél erre az apró titokra?
Teljesítményed tovább fokozhatod természetes módon! Kattints a képre és olvass tovább!
Peak Hungary
Tudj meg többet a súlyod menedzseléséről a Google+ oldalunkon!
A peakshop.hu oldalain található információk, szolgáltatások, cikkek nem helyettesíthetik szakember véleményét, ezért kérjük minden esetben fordulj szakorvoshoz betegség esetén!
A táplálék kiegészítők nem gyógyszerek. Az étrend-kiegészítők és a különleges táplálkozási célú élelmiszerek csak élelmiszerek, nem gyógyítanak, előznek meg betegségeket vagy helyettesítenek gyógyszereket és semmiképpen sem alkalmasak a kiegyensúlyozott változatos étrend helyett alkalmazni őket.