Vajon mi az oka annak, hogy télen nem megy a zsírégetés és sokkal könnyebben növesztesz pocakot? ...
Címke: diéta
Olvass kedvedreTáplálékkiegészítő, csodabogyó. Élelmiszerek és abban rejlik a hatékonyságuk, hogy speciális módszerekkel és technológiákkal készülnek, magasan koncentráltak lesznek, vagy könnyebben fel tudja venni a...
A túlsúlyod miatt csúsztál le egy új munkalehetőségről? Változtass az életmódodon és törd meg az előítéleteket! Határozd el magad hosszú távra, változtass az étkezéseden, sportolj és fogyásod garantá...
A közepes láncú zsírsavak, azaz közismertebb nevén az MCT-k a zsírok egy különleges formái, amik segítségével számos pozitív egészségügyi előnyre tehetsz szert. Mindazonáltal eddig sokak által nem, va...
Táplálkozási piramis? 1992-ben az amerikai mezőgazdasági minisztérium jelentette meg az első hivatalos Food Guide-ot. A Food Guide egy piramis alakzatú infógrafika, mely ajánlásokat tartalmazz, hogy m...
Azt eddig is lehetett tudni, hogy a túlsúlyos emberek nagyobb arányban szenvednek szívkárosodást, így veszélyeztetve vannak a különböző szívbetegségeknek, mint az ideális testsúllyal rendelkező társai...
Szénhidrátmentes tészta! Ha emberek előtt kell beszélned, főnök vagy, vagy menedzser és odafigyelsz a külsődre, akkor tudod, hogy a szénhidrátok a legfőbb ellenségeid, nem a zsírok. Itt egy tészta, am...
Diéta szenvedés nélkül. Süss-főzz továbbra is finoman, hogy ne legyen kínszenvedés a diéta. Pisti Peak man minden diétás receptjéhez a vajaromás olaj spray-t használja. Próbáld ki te is!...
Túl vagy egy nehéz diétán? Itt még nincs vége, meg is kell tartanod amit elértél? Kövess egy szinten tartó diétát, hogy ne vesszen kárba a munkád. Az esszenciális zsírsavak nélkülözhetetlenek még a le...