Szénhidrát: barát, vagy ellenség? Hány gramm legyen a szénhidrát bevitel a diéta alatt?
Szénhidrát - mennyi fér bele a diétába? Saját oldalamon is írtam róla, de most szeretném a nagyobb közönség elé vinni a gondolataimat és tapasztalataimat....
