Kenyér helyett mit egyél? A karfiol kenyér diétához, szénhidrátcsökkentett isteni megoldás!...
Kategória: Diétás egytálételek
Olvass kedvedreEzek a leggyorsabb bolognai receptek, diétásak, és vegán is elkészítheted!...
Egy gyors kenyérhelyettesítő zabszendvics - most tojás és tej nélkül!...
Diétás répás zab szendvicset készítettünk, amiben kevesebb a szénhidrát, szóval a legjobb kenyérhelyettesítő!...
Diétás cukkini szendvicset készítettünk, amiben NINCS szénhidrát, szóval a legjobb kenyérhelyettesítő!...
Szénhidrátmentes diétás lángos a nyár új sztárja - sütőben sül, és a híres, anyagcseregyorsító MCT olajos a fokhagymás tunkolója!!!...
Még diétásabb lett a zabszendvics! Mindössze 10 g zab van benne, és szuper jó kenyér helyett egy keményebb diétában!...
Kenyér helyett zabszendvics? Simán eheted diétában, gyors és laktató is!...
Cukkini felfújt, amiből 1 adag alig 350 kalória, extra gyors és fehérjedús!...
Lisztmentes cukkini pizza, minden diétázó kedvence lesz, hiszen isteni finom, és minimális kalória csak!...
Diétában RADIKÁLISAN lecsökkenti a szénhidrátot: egyél sültkrumpli helyett karalábé krumplit, finom szósszal!...
Hamis besamell mártással isteni fitt olasz vacsit készíthetünk! Nézd meg hogyan!...
Gyerekkori kedvencem, a rántott karfiol készült el diétás bundában! ...
Pikáns mogyorós cukkini tészta - mert a cukkini izgi eleme ám a diétának! Meglátod!...
A főzelék is elkészíthető full diétásan, liszt nélkül: ismerkedj meg az ÖNMAGÁVAL besűrítő módszerrel!...
Ha nem szeretnénk a diétánkban tésztát enni, tökéletes választás a cukkini spagetti! Így minimális kalóriával lesz meg a tészta élmény!...
Kesudió vajas csirkemell ragu, pikáns finomság és könnyen elkészül!...
Amellett, hogy teljesen vegán, tökéletes diétás főfogás ez a töltött kaliforniai paprika! Bátran készítsd el, simán belefér egy diétás étrendbe is! :)...
Percek alatt kivitelezhető DIÉTÁS és akár VEGÁN kaja tippek - nem kell a konyhában szöszölnöd többet!...
Ez a házilag készült majonéz FEHÉRJEDÚS, ZSÍRSZEGÉNY.... még finomabb is, mint a bolti társa, ráadásul nem tartalmaz semmi rossz összetevőt sem!...
Proteindús zöldséges pite a kedvencünk, ami nem csak finom, de laktató és diétás is! ...
Villámgyors és fehérjedús ebéd. Mentőöv ha nincs időd vagy éppen nincs otthon semmi extra!...