-+=
Olvasási idő: 2 perc

Pizza, diétában – akár szénhidrátok nélkül? SIMÁN!

Jól jönne egy könnyed aduász vacsora, amely finom és tápláló is egyben? Akkor az a te recepted és mindenképp ki kell próbálnod!

A cukkini mindig a diétázók népszerű konyhatartozéka volt és lesz is… hiszen alacsony kalória tartalma miatt szinte bármikor ehetjük! És bármibe!…

Miért jó ötlet a cukkinit enni a tészta helyett?

Az íze teljesen semleges, nem fogod érezni a cukkini ízét.
Szinte kalóriamentesen növeled az étel mennyiségét! Nagyon minimális a kalóriatartalma, így sokat meg lehet belőle enni – és nincs is annál jobb, mint amikor tele a tányér ?

33% OFF mindenre a Peakshopban! Szabadságra ment a grafikusunk! + Sör és Fagyi kupon is a Tiéd!

Ezek után hoztam Nektek egy szuper receptet – hogy megmutassam, a cukkini milyen nagyszerűen be tud épülni a kedvenc finomságaink közé!

Feltét – BOLOGNAI villámgyorsan!

Nem akadály többé a VILLÁMGYORS bolognai pizza! Hiszen az Új Peak Bolognai szószhoz CSAK VIZET kell keverned FŐZNI SEM KELL, és kész is a finom, fűszeres, paradicsomos szósz! Magas fehérjetartalmú, így bátran DIÉTÁHOZ is használhatod!

A szósznak pedig sokszor nehéz valóban finom és diétás szószt találni. Miért? Indokolatlan cukor és zsírmennyiség van benne, rengeteg adalék – ami nemcsak hízlal, nem egészséges… de a narancsbőrhöz is ez vezet. Ezért a Peak Bolognai szószt úgy alkottuk meg, hogy bármely – akár VEGÁN DIÉTÁBA is beilleszthesd!

Bizony, FŐZNI SEM KELL és CSAK VÍZ kell hozzá! Ennél egyszerűbben már nem is készülhet el, ugye? Na nézzük!

Nemcsak tésztára – de más olaszos kedvencekre is felhasználhatod: például PIZZÁRA!


Előkészítés 5 perc
Sütés/főzés 10 perc
Mennyiség
adag
Hozzávalók
A tésztához
A feltéthez
Előkészítés 5 perc
Sütés/főzés 10 perc
Mennyiség
adag
Hozzávalók
A tésztához
A feltéthez
Elkészítés
  1. Reszeld le a cukkinit, sózd, majd kis pihenés után nyomkodd ki a vizet belőle.
  2. Keverd bele a tojást, sajtot, útifűmaghéjat.
  3. Egy serpenyőt fújd ki a kalóriamentes olajsprayvel, majd kend rá a masszát.
  4. Egy fedő segítségével süsd meg, ALACSONY LÁNGON, majd ha szilárd a teteje, jöhet a feltét!
  5. A Peak Bolognait keverd ki vízzel, kend a pizzára. Mehet rá a sajt, ráolvasztva, majd a rukkola!

cukkini pizza

lisztmentes cukkini pizza

Hogyan lehetsz gyönyörű, fitnesz anyuka a gyermekeid mellett? Töltsd le INGYEN a felkészítő terved!