A kenyér mindennapjaink része, és nem akarjuk elengedni, mert az anyukánk mindig szendvicset csomagolt tízóraira. Mostanra már megváltozott viszont a világ, diétázunk és 40 felett is a lapos has a női...
Pajzsmirigy alul és túlműködés nőkben? 6 étel és 2 könnyű módszer, amelyek segítenek helyreállítani a problémás bélrendszered! (és a pajzsmirigyed?) ...
A pajzsmirigy problémák ilyen sok kellemetlen tünetet okoznak... talán a feléről nem is tudsz! Lehet, hogy Nálad is ez áll a problémáid hátterében? És ha igen, hogyan tudod az étkezéseddel segíteni a ...
A tudatos időgazdálkodás segít. Ha nincsenek ismereteink erről a témáról, akkor ez IS az egészségünkre húzódhat: az ilyen ember folyton STRESSZES vagy épp HALOGATÓ....
Pajzsmirigy betegség? 3 út, mely a pajzsmirigy természetes gyógyulásához vezethet...
Minden, amit tudni szeretnél a tirozin lelőhelyéről, és HATÉKONY szedéséről!...
Tele a fésű, a kád, a padló...Ismerős? Akkor itt a helyed! Nemcsak átbeszéljük milyen háttérdolgok lehetnek, de megoldást is mutatunk rá - mit (t)egyél hajhullás ellen!...
Bizony, legalábbis a szervezeted szerint! De hogyan hat rá a stressz és az életmódod - és mit tehetsz, ha például egy ideje nem jön össze a baba?...
4 alap pillérje van a hormonális egyensúlynak. Az egyik, ami talán a legnehezebb: a lelki béke. Legyél nyugodt. De hogyan valósítsd meg a gyakorlatban ezt?...
Hogyan nyerheted vissza az egyensúlyt? Azaz a hormonrendszer helyreállítása fogamzásgátló után miképp lehetséges?...
MI köze van a gluténnak a pajzsmirigyed egészségéhez? Most kiderítheted!...
Mi a terv nyárra? Diéta és lustálkodás? Akkor eljött a Te recepted! Nagyon diétás és nagyon lusta rétes!...
Edzés hashimotoval és kismamaként? Semmi sem lehetetlen! Tasnádi Ágnes kismamaként hashimoto betegséggel küzd, de számára ez sem akadály!...
Sajnos manapság egyre több embernek működik zavartan a pajzsmirigy rendszere. Neked is?...
Kókusz és a pajzsmirigyed kapcsolata? Azon kívül, hogy a kókuszkrém a legfinomabb, még eészséges és segíti a diétád is!...
Ne fogadd el ezt az állítást! Megfelelő orvosi ellátással és a Te hozzáállásoddal igenis tehetsz azért, hogy elérd a kívánt alakot a betegség ellenére is! Itt egy példa!...
100% kókusz és a pajzsmirigyed? Mi a kapcsolat? Mi lenne, ha mától úgy gondolnál a meztelen testedre, hogy nincs benned szorongás. Ha úgy néznél a bikinidre, hogy nem érzel a gyomrodban feszültséget. ...
Pajzsmirigy beteg vagy és nem megy a fogyás? Segítünk, hogyan kezelheted a problémát!...
A pajzsmirigy betegség kezelésében a vitaminoknak és a fehérjefogyasztásnak is fontos szerepe van, ám néhány szempontot vés az eszedbe! Most megtudhatod, hogy mire kell figyelned!...
Az a küldetésünk, hogy a táplálék kiegészítők fogyasztása a kultúránk részévé váljon.
