-+=
Olvasási idő: 3 perc

Nem akadály többé a VILLÁMGYORS bolognai! Hiszen az Új Peak Bolognai szószhoz CSAK VIZET kell keverned FŐZNI SEM KELL, és kész is a finom, fűszeres, paradicsomos szósz! Magas fehérjetartalmú, így bátran DIÉTÁHOZ is használhatod!

Az első ötelt diétához a tészta…. ha kalóriamentesen akarod bevinni, erre a konjak tészta a legjobb!

Nemcsak tésztára – de más olaszos kedvencekre is felhasználhatod… nézd, ezek a legjobb receptek!

Akár egy villámgyors pizzafeltét is lehet – ha gyors akarsz lenni, mondjuk egy tortillára is kenheted…

33% OFF mindenre a Peakshopban! Szabadságra ment a grafikusunk! + Sör és Fagyi kupon is a Tiéd!

Nemcsak tésztára – de más olaszos kedvencekre is felhasználhatod: például PIZZÁRA… de most csak szósznak használjuk a kamu-krumplihoz!

A szósznak sokszor nehéz valóban finom és diétás szószt találni. Miért? Indokolatlan cukor és zsírmennyiség van benne, rengeteg adalék – ami nemcsak hízlal, nem egészséges… de a narancsbőrhöz is ez vezet. Ezért a Peak Bolognai szószt úgy alkottuk meg, hogy bármely – akár VEGÁN DIÉTÁBA is beilleszthesd!

 

Ha nem szeretnénk a diétánkban tésztát enni, tökéletes választás a cukkini spagetti! Így minimális kalóriával lesz meg a tészta élmény, nem mellesleg szuperül feldobja az ételünket.

cukkini mindig a diétázók kedvelt megmentője volt, hiszen alacsony kalória tartalma miatt szinte bármikor rá lehetett fanyalodni… Itt is volt a gond, nekem egy idő után elég unalmas étel lett… amolyan se íze, se semmije címszóval.

A cukkini tészta
A ragu

Íme még egy tipp, hogy a Peak bolognai szószt, hogyan tudod még felhasználni!

Ennek a retro melegszendvicsnek a fő hozzávalója az isteni finom bolognai szósz, aminek az elkészítéséhez csak vízre van szükséged!

Igaz a pékárú nem diétás, de ha tényleg figyelsz az étkezésedre, akkor nem jelent gondot ha néha -néha eszel ilyet is.

Én most egy teljes kiőrlésű, szénhidrát csökkentett sok magvas bagettet töltöttem meg vele és ezerszer finomabb, mint a hagyományos, mindenféle mesterséges ételízesítővel teli melegszendvicskrémek.

bolognai recept

vegán bolognai recept

Hogyan lehetsz gyönyörű, fitnesz anyuka a gyermekeid mellett? Töltsd le INGYEN a felkészítő terved!