-+=

Olvasási idő: 2 perc

Igen, ez már bizonyított tény, hogy az aktív mozgás jó tesz a szexuális életednek, bármilyen furcsán is hangzik. A sport javítja az énképed, magabiztossá tesz és még az immunrendszered is javítja. Kell ennél jobb hír!? Van!

Szexuális élet

Gondolj csak bele hogyan is lehetnél virtuóz az ágyban, ha már attól is kivagy, ha a másodikra nem lifttel mész fel. Amennyiben rossz kondiban vagy, csökkenni fog az aktus hossza, intenzitása, sőt, a kedved sem lesz olyan, mintha mozognál.

A szexualitás alapja a jó érrendszer. Nem írom le a nevét, nem reklámozom de a híres „KÉK TABLETTÁT” is a koszorúér-szűkületre fejlesztették ki, mert nitrogén monoxid tartalma tágítja az ereket. A sport azzal, hogy növeli a vérkeringést, növeli az áramlási stresszt, ami növeli az erek tágulékonyságát azáltal, hogy az ér bélhártyáját képező sejtek több nitrogén-monoxidot termelnek. Magyarul a kardiót akár felfoghatod természetes viagrának is. Ráadásul a mozgás amit végzel, befolyásolja hormontermelődésed valamint az idegrendszered.

33,5% OFF mindenre a Peakshopban! Kezd az ÚJ évet, még egészségesebben, a Peakkel!

Sport és szexuális élet

Jó néhány olyan tényező ismert ami negatívan befolyásolja a libidót, vagy az ágyban nyújtott teljesítményt. Ha jó akarsz lenni az ágyban, hagyj fel az alábbi rossz szokásokkal:

dohányzás
alkohol
stressz
gyógyszerek,kémiai szerek
húgy-ivarrendszeri betegségek
pszichés betegségek

Egyes kutatások alátámasztották, hogy a kardio-vaszkuláris edzés hatására javulást érzékelhető a szexuális életükben. Bizonyos felmérések szerint a rendszeres sportolók többször kívánják a szexet vagy gyakrabban élnek át orgazmust, és intenzívebben élik meg partnerük szexuális élményeit. Ugyanakkor ne ess át ló túloldalára, ne csak kalóriafaló gimnasztikára gondolj, ha szexről van szó, hiszen így csak a teljesítményre koncentrálnál és elvesztenéd a lényeget. Azaz a testi, lelki harmóniát. Mire vársz még? Mozgásra fel! Nem csak sportos leszel, de igazi lepedő akrobata is válhat belőled.

Illetve van még itt valami, ami valószínűleg ismerős lesz neked is. Ha a párod legközelebb fejfájásra hivatkozva utasít el téged, mondd el neki, hogy nagyon rosszul teszi, mivel szex következtében több oxigént vesz fel szervezet és ezáltal elmúlik a fejfájás is. Persze ez nem hivatalos gyógymód, de ki tudja, próbáljátok ki!