Futás, úszás, rögbi, testépítés, foci, biciklizés, street workout… folytassam?
Azt hiszem nincs rá szükség, hiszen ezernyi sporttal folytathatnám a sort. A közös bennük az, hogy sokan imádják őket és hódolnak ezeknek az élvezeteknek hobbiból vagy hivatásból.
Egy igazi sportszerető ember viszont, nem tud megállni egyetlen sportnál és miért ne szerethetne egyszerre többet is?

Sport

Miért ne biciklizhetnél hétvégente, ha a hét más részeiben a konditeremben izzadsz? Vagy miért ne szerethetnéd az úszást, ha rendszeresen focizol is a haverokkal? Ezek egyértelmű kérdések, és nem kell, hogy az egyik kizárja a másikat. Minél többféle sportot próbálsz ki, annál több aktív pihenési lehetőséget szerethetsz meg.

Így van ezzel a Peak street workout átalakító program egyik résztvevője, Olivér is. Peak Olivér cégvezető, családapa és sportember egyszerre.  A street workout program során esedékessé vált számára  a heti 4-5 edzés beiktatása. Természetesen a változás sem maradt el, erőszintje hétről hétre folyamatosan növekszik és ismerősei, akik látják rajta a pozitív változásokat csak is biztatni tudják és dicsérni eddigi eredményeiért. Olivér sem tudott megállni egy sportnál, így nem is csoda, ha futóversenyeken próbálja még tovább feszíteni saját korlátait és csökkenteni testzsírszázalékát.

33,5% OFF mindenre a Peakshopban! Kezd az ÚJ évet, még egészségesebben, a Peakkel!

Mi is a válasza arra a kérdése, hogy miért szeret futni?

 „Szeretek mozogni, szinte minden sportot élvezek.
Futás közben felszabadultnak érzem magam.
Jól esik elfáradni, kikapcsolni a külső világot, kicsit kiszakadni a napi problémákból. A természet közelségét is nagyon élvezem ezért, amikor csak tehetem erdőben,
mezőn, patak parton, hegyen-völgyön futkározom.. “

Sportszeretet

Olivér sportszeretete és motivációja téged is inspirálhat. Sokan nem találják meg elsőre a számukra legideálisabb sportot, de nem szabad feladni!
A tanácsom az, hogy próbáld ki magad minél több sportban:
Kiskorodban görkorcsolyáztál? Lehet, hogy itt az ideje újra kipróbálni a barátnőddel!
Sok benned a feszültség? Lehet, hogy egy küzdősportban jó hasznát vehetnéd ennek!

Fontos, hogy legyél nyitott és próbálj ki új dolgokat előítéletek nélkül. Többre vagy képes, mint gondolnád!
Neked melyik sportok tetszenek igazán, amiben kipróbálnád magad?

Ketogén diéta könnyen! Töltsd le INGYEN a felkészülésedhez!