Spartan Race, közelebb áll hozzád, mint gondolnád!
A Spartan Race egy extrém futóverseny, amely egy profi sportoló számára is külön felkészülést igényel, ha jó eredményt akarnak elérni. ...
Szerző: Ádám Viktor
Olvass kedvedreSzarka Ákos street workout világkupán vesz részt Zágrábban!
Szarka Ákos. 2014. szeptember 13-án, szombaton Zágrábban kerül megrendezésre a street workout világkupa sorozat következő állomása. Ezen a street workout versenyen természetesen Szarka Ákos is ott les...
Ha szereted a sportokat, miért állnál meg egynél?
A sportokat lehet hivatásból vagy a sport szeretete miatt űzni. A lényeg az, hogy próbálj ki minél többet és próbáld meg megtalálni a számodra megfelelő sportot....
Street workout program, készen állsz az utolsó hónapra?
Beindult a street workout átalakító program utolsó hónapja. A résztvevők kitartóak és készen állnak a folytatásra egy magasabb fokozatra kapcsolva, amely biztosan újabb erőszint emelkedéssel jár majd....
Rögös az út a siker felé
Szeretnél izomtömeget növelni? Rengeteg elhivatottságra és motivációra lesz szükséged, de ha már ezt olvasod jó úton jársz a siker felé! ...
Nem árt, ha tudod, hogy mit veszíthetsz a nyújtás elmulasztásával!
Az edzés utáni nyújtás sokkal fontosabb a regeneráció szempontjából, mint gondolnád! ...
Street workout, „szerelem első látásra”! Beleszeretni könnyű, művelni már annál nehezebb!
Egyre népszerűbb a street workout Magyarországon. Hordós Márkkal készült interjú, aki a Peak férfi átalakító programjának vezetője....
Szükséged lehet táplálékkiegészítőkre irodai munka mellett, ha fogyni szeretnél?
A street workout program résztvevője, Peak Ákos véleményét olvashatod az általa használt táplálékkiegészítőkről....
Hogyan kezdheted el az edzést, ha már a 40-et súrolod?
Elindult a Peak átalakító program a Street Workout edzésprogram segítségével. Peak Olivér résztvevő élménybeszámolóját olvashatod....
Drónokkal szállított Fit fagyi? 2 modern technológia találkozása!
A jövő már megérkezett, Fitfagyi házhoz szállítás drón segítségével? Többé ez nem lehetetlen!...
Nem emlékszel? Igyál egy kávét! Azaz a koffein memóriára gyakorolt jótékony hatása!
A koffein memóriára gyakorolt hatásairól számos tanulmány készült. A legfrissebb kutatások alapján érdekes következtetésekre jutottak a tudósok....
Street workout világhódító útja
A street workout, másik nevén szabad testsúlyos edzés egyre népszerűbb a világon, csak úgy mint hazánkban is, köszönhetően Hordós Márk munkásságának....
A fehérjepor felhasználási lehetőségei, ha a shake már a füleden folyik ki!
A fehérjepor nemcsak a shakeredben állja meg a helyét, de a konyhádban egyaránt! Nem kell, hogy leragadj a megszokott protein turmix fogalmánál, merj kreatív lenni és adj új értelmet a fehérjepornak!...
