Fontos számodra, hogy a céljaidat elérd? Hogy amit elterveztél, azt meg is valósítsd? Ez kizárólag rajtad múlik! De segítségedre lehet pár dolog az úton a cél felé!

Aminosavak

Szeretnéd, ha ebben minden és mindenki a segítségedre lenne? Arról álmodozol, hogy van valahol az a bizonyos Nagy Ő, aki mindenben melletted áll, és segít, hogy elérd azt, amire vágysz? Legyen ez izmos testalkat, kirobbanó erőszint, növekvő teljesítmény, vagy gyorsabb regenerálódás? Nem kell tovább keresned, mert számodra is elérhető ez az álom!

A sportolásod eredményességének legnagyobb támogatója, a nagy Ő az aminosav, vagyis aminosavak!

Aminosavak előnyei

Az esszenciális aminosavak, de legfőképpen a BCAA-k (L-leucin, L-izoleucin és az L-valin), közvetlenül szabályozzák és irányítják az új izomfehérje képződését, mely azt jelenti, hogy az izomzatod növekszik. Emellett stabilizálja a már megszerzett izomzatodat, vagyis extra terhelés esetén sem hagyja leépülni azokat, így bármilyen sportot űzöl, aminosavak, BCAA-k nélkül nehéz lesz jó eredményt elérned! De nem csak az izomépítésedben segít!

Black Friday! 33% OFF Mindenre a PeakShopban + 1 doboz Cukimentes Szaloncukor is a Tiéd!

Blokkolja a fáradtságodat, növelik a koncentráció képességedet, lendületet ad, javítja a reflexeket. Ha túledzettség, vagy kisebb sérülés miatt izomfájdalmaid vannak, akkor mindenképpen használd napközben is, ne csak edzések idején, mivel a regeneráció idejét is lecsökkenti.

A diétádban is hasznos segítségedre van, mivel erősen csökkenti az éhségérzetet, ráadásul segít leégetni a nehezen eltávolítható zsírszöveteket, az úgynevezett „barna” zsírt, ami kifejezetten makacsul ragaszkodik az úszógumi övezethez.

Mint láthatod nélkülözhetetlen és számos előnye van ha felturbózod a szervezetedet aminosavakkal. Fogyasztásuk a nap folyamán bármikor megengedett, de edzés után mindenképpen érdemes innod belőle egy jó adaggal. 🙂

Neked milyen tapasztalataid vannak az aminosavak fogyasztásával kapcsolatban?

Ketogén diéta könnyen! Töltsd le INGYEN a felkészülésedhez!