Nagyon sokszor halljuk azt, hogy “nincs időm rá”, “nem tudom beilleszteni a mindennapjaimba”, “egyszerűen képtelen vagyok” rá és még sok ehhez hasonló kifogást. Ez mindaddig akár hihető is lenne, amíg fel nem bukkan egy ember, aki bebizonyítja ennek az ellenkezőjét. Nagy Imre, vásárlónk elküldte nekünk rövid történetét amiben leírja hogyan változott meg az élete amióta megismerte a Peak-et. Érdemes tanulnod tőle!
Fogyókúra
Imre életvitele a mai viszonylatban átlagosnak mondható. Vidéken él, Budapesten dolgozik, összesen napi 6 órát utazik és emellett még 12 órát tölt a munkahelyén. Ilyen időbeosztás mellett jogosan mondhatná azt, hogy nem tud odafigyelni magára. De nem teszi! Imre még ilyen körülmények között is megtesz mindent, hogy jól érezze magát a bőrében. De hogyan van ereje és akaratereje mindehhez?!
“Sajnos, minden mozgásom elmaradt a fárasztó utazás (napi 6 óra) miatt. Igaz én sem nagyon akartam, hogy változzon ez a helyzet. Egy szó, mint száz: ELLUSTULTAM! És jó volt! Eddig.”
Imre életkörülményei nem voltak mindig ilyenek. Előző munkahelyén minden nap aktív mozgással járó munkát végzett, nem is volt szüksége semmilyen diétára és plusz erőfeszítésre ahhoz, hogy elkerülje a túlsúlyos állapotot. Mintegy 3,5 éve viszont új helyre került, ami megváltoztatott mindent. Bekerült egy irodába a kényelmes kis foteljába és teljesen elkényelmesedett. Fél év után ráadásul eljutott odáig, hogy idő hiányában gyorsan összedobálható ételeket – péksütemények, gyorséttermi ételek, nasik – rágcsált 12 órán keresztül. Meg is lett az eredménye, 65 kg-ról 85 kg-ra gyarapodott a súlya.
“A hasamon és a derekamon „úszógumi” lett, valamint a combjaim összeértek. Amikor a második farmerem kopott ki a lábaimnál akkor kezdett érdekelni a dolog! Eldöntöttem, hogy ez így nem mehet tovább, változtatni kell.”
Imre látva magán a változás negatív eredményét számos diétát kipróbált, amelyek eredménye gyakorlatilag ugyanaz lett: SEMMI! Végül úgy döntött, hogy teljes életmódváltást kell véghez vinnie a céljai elérése érdekében. Szerencsére Imre az
öccsétől kapta meg azt az információt, amire szüksége volt: “A legjobb termék ma, amit kaphatsz, azok a PEAK termékek! Igaz nem a legolcsóbbak, de ha komolyan eldöntötted, hogy változtatsz az életviteleden, akkor ezek a legjobb és leghatásosabb termékek!”
Imre ezután már csak célirányosan keresgélt nálunk, elolvasott minden cikket, tapasztalatot, referenciát, amelyekről úgy gondolta, hogy a segítségére lehetnek. Kellő információ megszerzése után meg is rendelte az első csomagját augusztus 15-én (ennek a dátumnak az időtartam szempontjából lesz majd jelentősége), amelyeket másnap már el is kezdett fogyasztani. Az étrendjén egyelőre nem változtatott a táplálékkiegészítők fogyasztását viszont futással egészítette ki.
Vasárnap reggel úgy döntöttem, hogy akkor futok egy kört. Megtettem. Futottam kb. 1 km-t. Nevetséges, de mégis futottam. Majd annyi energia volt bennem, hogy este már kétszer ennyit futottam.
Fogyókúra szénhidrátcsökkentéssel
Imre úgy döntött, hogy most már tényleg komolyan veszi a dolgot és az étrendjén is változtat. Az eddig befuccsolt diéták után nehéz volt számára, hogy mi is lenne a célravezető számára, de végül megtalálta a megoldást: SZÉNHIDRÁTCSÖKKENTÉS! Ezután napról napra csökkentette a bevitt szénhidrátok mennyiségét, valamint fizikai aktivitását napi 15-20 perc kerékpározással, valamint öccsétől kapott tanács szerint 3×20 felüléssel és 3×12 fekvőtámasszal elégítette ki. Napra pontosan augusztus 21-én, Imre lemérte az adatait, hogy tudjon mihez viszonyítani:
Súly: 81 kg, derék: 98 cm, mell: 98 cm, comb: 60 cm
Teltek múltak a napi Imre új életvitele szerint, 6 óra utazás, 12 óra ülőmunka, szénhidrát csökkentett étrend táplálékkiegészítőkkel kombinálva, valamint laza 40-50 perc testmozgás. Szeptember 9-én Imre elérkezettnek tartotta az időt egy új méredzkedéshez. Az adatok 3 hét után megdöbbentőek voltak!
Súly: 77 kg, derék: 90 cm, mell: 97 cm, comb: 55 cm
30% OFF mindenre a Peak Karácsonyi vásárban! Vigyél egészséges dolgokat Karácsonyi Ajándékba, az egész Családodnak!
“Nagyon elégedett vagyok, igaz annyira nem, hogy abbahagyjam, ezért még folytatom tovább, mert még kb. 3-4 kg testsúlycsökkenésre szükségem van.”
Összegezve Imre 19 nap alatt pontosan 965,54 gramm szénhidrátot fogyasztott el, nem éhezett, nem edzette halálra magát 4 kg-ot fogyott és sokkal jobban érzi magát.
Imre ezalatt az idő alatt táplálékkiegészítők terén az alábbi termékeket fogyasztotta:
“Megtettem. Futottam kb. 1 km-t. Nevetséges, de mégis futottam. Majd annyi energia volt bennem, hogy este már kétszer ennyit futottam.
Érzem, hogy nagyon éber vagyok. Ez a megemelt Hellburner-nek köszönhető!”
“Az Anabolic Protein Professional egyszerűen tökéletes választás, mert nagyon nagy teltségérzetet nyújt, ezáltal csökkenti az éhség érzetet. Étkezés helyett is kiváló, ezt a tulajdonságát több alkalommal ki is használtam! Elfogyasztása után maximum 10 másodpercen belül már nem is voltam éhes! Az egyik legjobb fehérje, amit eddig fogyasztottam! Szerintem ezt fogyasszátok!”
“Elmondhatom, hogy a PEAK termékek a legjobbak, amit eddig fogyasztottam. Kiválóan támogatják a szervezetet, nagyban segítik a test alakulását!”
Láthatod, hogy Imre élete sem egyszerű, alig van ideje önmagára, mégis véghez tudta vinni azt, amit elhatározott. Az egész csak fejben dől el, ha komolyan elhatározod magad Te is meg tudod csinálni! Ha elképzelésed sincs hogyan kezdj hozzá, iratkozz fel az ingyenes tanulmányunkra, amelyben összefoglaltunk Neked segítségül jó pár hasznos információt.
Kattints a képre, ha tovább olvasnál a témában!
Nagybán Ágoston, Nagy Csilla – Peak Hungary
Tudj meg többet a súlyod menedzseléséről a Google+ oldalunkon!
A peakshop.hu oldalain található információk, szolgáltatások, cikkek nem helyettesíthetik szakember véleményét, ezért kérjük minden esetben fordulj szakorvoshoz betegség esetén! A táplálék kiegészítők nem gyógyszerek. Az étrend-kiegészítők és a különleges táplálkozási célú élelmiszerek csak élelmiszerek, nem gyógyítanak, előznek meg betegségeket vagy helyettesítenek gyógyszereket és semmiképpen sem alkalmasak a kiegyensúlyozott változatos étrend helyett alkalmazni őket.
Ketogén diéta könnyen! Töltsd le INGYEN a felkészülésedhez!
