Van egy általános tévhit azzal kapcsolatban, hogy a kollagén csak a nőknek való. Ez azért elég messze van a valóságtól, ugyanis a kollagén a nők és a férfiak számára IS egyformán előnyös.
Honnan jött ez a tévhit, hogy a kollagén férfiaknak nem kell?
A kollagén gyakran a bőr egészségéhez és a szépséghez kötődik. Igaz, hogy 5-10 gramm kollagén optimális bőrfeltételeket hoz létre és a bőr ragyogni kezd, miközben lassítja a finom vonalak és ráncok kialakulását. Alapvetően a nőkhöz kapcsolódik a szépség megőrzése – holott ki mondta, hogy ez a férfiaknak nem szempont?
De a bőr egészsége egyformán fontos a férfiak és nők számára, hiszen ugyanúgy emberek vagyunk. A kollagénról már az is bebizonyosodott klinikailag, hogy az UVB által kiváltott bőrkárosodás hatásait is csökkenti.
Habár a média csapjából állandóan nőkkel hirdetve folyik ez a mágikus “kollagén” és “hialuronsav” szó, valójában Neked, férfiként is szükséged van rá, hiszen ugyanolyan ember vagy Te is. Mindez nem a másoknak való megfelelés miatt kell, hogy érdekeljen, hanem a saját egészséged és önbizalmad miatt!
Az csak okozata legyen, hogy ha jól érzed magad a bőrödben, akkor a való életben is jönnek a “De jól nézel ki” vagy “De jól tartod magad” bókok, akár az üzleti világban, akár ha egy nővel szeretnél kapcsolatba kerülni.
Videós interjúban is megnézheted, eur. ing. Jakóczi Iván gyógyszerkutató fejlesztőnk, szóban is segít tájékozódnod a kollagénről. Az igazság a Kollagénről!
Az ízületi fájdalom MINDENKINEK rossz, és nem ismer nemeket…
A csont és ízületi fájdalom nem ismer olyat, hogy nő vagy férfi, egyformán érinti mind a két nemet. Ezek a fájdalmak, szúró érzések kisebb kellemetlenségekből indulnak ki, de a kor előrehaladtával tovább erősödhet. A mobilitás és a kényelem kiemeltté válik.
A kollagén alkalmazása segítheti az ízületek egészségét azáltal, hogy erősíti a porcokat és az ízületeket, csökkenti az ízületi fájdalmakat. Nem kell a fájdalommal élned és gyógyszereket szedned (ami csak elfedi fájdalmat)!
Ha rendszeresen futsz, kondizol vagy bármilyen ízületekre irányuló komoly terhelést végzel, akkor ne sajnáld magadtól ezt a természetes ízületvédőt – a fájdalomcsillapítás drágább és hosszabb lesz!
Hogyan segít a kollagén Neked, ha sportolsz?
Egy prémium minőségű kollagén 95% fehérjéből és 5% nedvességből áll. A vizsgálatok alapján 2-3 hónapos szedés után a sportolók észrevették, hogy a testük “tónusosabb” lett anélkül, hogy az edzésterven vagy az étkezésen jelentősebb változtatást tettek volna.
A legtöbb profi sportoló egyetért abban, hogy az a kollagén fajta amit szedni / inni kell, rendkívül hatékony a regenerációban.
Függetlenül attól, hogy Te sportoló vagy egy átlagember vagy aki többször szeretne futni vagy túrázni, biztos tapasztaltál már izomgyengeséget egy megerőltető menet után. A kollagén 18 aminosavja segít az izomzatnak a testmozgás utáni helyreállításban.
Valamiben biztos különbözik a férfiak bőre!
Ez helyes megállapítás. A szakáll növesztésének képessége egy nyilvánvaló különbség olyanok között, amelyek annyira nem nyilvánvalóak. Strukturális szempontból a bőr vastagsága, a kollagén sűrűsége, kollagén csökkenése a kor előrehaladtával, a textúra és a hidratáció. De ezek nem csak hogy nemek között, hanem emberek között is jelentősen eltér.
A kollagén sűrűsége férfiaknál magasabb, mint a nőknél. Igen, ez valóban le lett írva. Kutatók szerint a nők bőre gyorsabban veszíti el a kollagénszintet a kor előrehaladtával, ez a sűrűségből és a férfiak életmódjából adódik.
A felnőttek öregedésének a fizikai jelei, mint például a ráncok és a sűrűbb szöveti gyulladások, szorosan összefüggnek a bőr kollagéntartalmával. A 30. születésnap után átlagosan 1% kollagént veszítünk minden egyes év elteltével. A nők esetében ez jelentősen megnő a menopauza első 5 évében, majd lassul évente 2%-os veszteségre.
Tehát férfiak, a nőkhöz képest csak egy kicsit kellene odafigyelnünk és nem csak az ízületeink lennének biztonságban, de a bőr öregedését is kitolhatnánk egy kis plusz kollagénnel.
Az alábbi képen szemléltetve látod, hogyan változik a bőröd a kor előrehaladtával:
Milyen kollagént válassz férfiként?
A Peak Collagén italport, ami hidrolizált kollagént tartalmaz, nem a peptidet. A lényege, hogy olyan eljárással készül, ami miatt eltűnik a marhakollagénre jellemző büdös szag és kellemetlen íz és egy fehér színű, neutrális ízű por keletkezik, ami ráadásul nagyszerűen oldódik.
Miért? Ez egy hidrolizátum, amelyet a szarvasmarha-kollagén anyag enzimatikus hidrolíziséből származtatnak. Ezen eljárás során részleges hidrolizált fehérjét kapunk. Három lépésben megtisztítják, majd a hidrolízis eljárás után porlasztva szárítják. Az anyag kettős nagy aktivitású szűrést kap a spray-szárítás előtt. Ezzel az eljárással a fehérje feloldása után teljesen tiszta oldatot kapnak. Ez az eljárás teszi lehetőve, hogy az emésztésünk számára is könnyedebb legyed.
Ez persze nyilván nem elég ha Peak prémium termékről van szó.
Ezért megerősítettük L-valin aminosavval, amely aminosavat a sejtek energiaforrásaként ismerjük és az izomszövetek regenerálásában játszik szerepet, illetve beta-alanint pont annyi mennyiségben, hogy a bőrfeszesítés és a regeneráció még hatékonyabb legyen.
A C- és E-vitamin pedig az általános közérzet fenntartása érdekében került bele, illetve mert a kollagén termeléshez KELL a C-vitamin!
Válaszd a Peak Collagén italport, dobd be a többi közé a shakeredbe és biztos lehetsz abban, hogy mindent megtettél az ízületeid, a bőröd és a hajad egészsége érdekében!
És a kollagént fröccsbe keverve inni is lehet 😉
kollagén
kollagén férfiaknak
Referenciák:
Sam Shuster, Martin M. Black, Eva McVitie: The influence of age and sex on skin thickness, skin collagen and density. British Journal of Dermatology - DOI: 10.1111/j.1365-2133.1975.tb05113.x
James Varani, Michael K. Dame, Laure Rittie: Decreased Collagen Production in Chronologically Aged Skin: Roles of Age-Dependent Alteration in Fibroblast Function and Defective Mechanical Stimulation - The American Journal of Pathology - Volume 168, Issue 6, June 2006, Pages 1861-1868
https://www.healthline.com/nutrition/collagen-benefits
https://www.drkellyann.com/all-about-collagen/much-collagen-take-daily/