9 veszélyes kémiai anyag, ami tönkreteszi a tesztoszteron szinted!

Szex és fitnesz Tesztoszteron Ezekről a vegyi anyagokról kevés információ kering az interneten, így ha felismered ezeket a mindennapjaidban, már nagyot léptünk előre. Megjegyzés: Ezek a kemikáliák a nők esetében is károsak, de ebben a cikkben most a férfiak oldalát nézzük meg. Írtam már valamelyik írásomban, hogy a jelenlegi kor férfijai 25%-kal alacsonyabb tesztoszteronszinttel rendelkeznek, mint azok a férfiak, akik […]

Ennek a valaminek a szintje, ebben a pillanatban kezdett el csökkenni a véredben!

Szex és fitnesz Tesztoszteron Tudd meg Bár még nem esik a hó, hideg van és itt az ősz. Keveset fog sütni a nap. Ennek a VALAMINEK a szintje pedig szép lassan, de biztosan csökken a véredben. Éppen most, a csökkenés negatív hatásait éled át és ez kitarthat, az egész tél folyamán.

Az 5 általános hiba, amely kinyírja a tesztoszteronszinted!

Blog Szex és fitnesz Emlékszel milyen fantasztikusan érezted magad, amikor a 20-as éveidben voltál? Erősek és rugalmasak voltak az izmaid, az elméd éles és folyamatosan magas az energiaszinted. A hálószobában pedig mindig készen álltál a partnered világát felforgatni! Ha most azt mondod, hogy azóta mindez csak JOBB LETT. Akkor jó úton jársz, mert itt, ez az elérhető cél! Ha […]

Gyakorlatok, amelyek újraprogramozzák a tested kémiai folyamatait

Blog Egészséges sportoló Edzés hatására bizonyos hormonok kibocsátásának szabályozásával újra tudod indítani a testedben zajló kémiai folyamatokat, ami biztosan az előnyödre fog szolgálni! Kezdj aerob edzéssel, majd ragadd meg a súlyokat! Tanulmányok szerint ez a fajta edzésmódszer sokkal hatékonyabb a tesztoszteron kibocsátása szempontjából.

Naturál testépítőként tudod, hogy mi a Te fegyvered az izomépítésben? A tesztoszteron!

Tömegnövelés Tudd meg A tesztoszteron kapcsán bizonyára megérted, hogy milyen nagy szerepe van a genetikának a tömegnövelés és a szálkásítás folyamatában! Ez a tényező befolyásolja, hogy egyes embereknek könnyebben, másoknak pedig nehezebben megy a zsírmentes izomtömeg építése. Mit tehetsz Te, mint naturál testépítő?

7 jel, hogy jó a lány az ágyban!

Blog Szex és fitnesz Tesztoszteron Jó szex jelei. Azok a nők, akik magassarkúban, rövid szoknyában és ringó csípővel járnak, ezekkel a külső jegyekkel csak a szándékot mutatják és az érdeklődést. Ezek nem azok a jelek, amelyek jelezhetik, hogy az adott személy jó-e az ágyban vagy nem jelzik azt, hogy Veled kompatibilis-e a nő. Tehát a régi klisék mellett mi jelezheti a férfinak, hogy jó nyomom jár?