-+=
Olvasási idő: < 1 perc

Vannak dolgok, melyek az ember lányának minden pénzt megérnek. Engem nem hoz lázba egy új cipő vagy ékszer, de annál inkább egy innovatív Peak termék vagy egy újabb kütyü a konyhámba. Nemrég az interneten barangolva megláttam álmaim spirálvágóját. Az egyszerű kis eszközzel csodás zöldség költeményeket készíthetünk. Az első áldozatom a cukkini volt és így született meg a tésztamentes Carbonara spagettim. Természetesen spirálvágó nélkül is mennyei ízeket varázsolhattok az asztalra, szóval mindenképpen próbáljátok ki!

Hozzávalók:

  • 2 db közepes cukkini
  • MCT olaj
  • 15 dkg krémes állagú sajt vagy light krémsajt
  • 2 db paradicsom
  • 10 dkg feta sajt (elhagyható)
  • só, bors, egy gerezd fokhagyma
  • fenyőmag pirítva ízlés szerint

A cukkinit hámozd meg, majd szeld vékony csíkokra! Használhatsz spirálvágót, vagy Julienne vágót, de a zöldségvágó kés is megteszi.

Dolgozzon helyetted a Zsírégetőd! A Munka Ünnepére: 33% OFF a Peak Zsírégetőidre!

Egy serpenyőben 2 evőkanál MCT olajon párold meg a cukkinit!

A mártáshoz a krémsajtot keverd ki, ízlés szerinti mennyiségű sóval, borssal és egy gerezd összezúzott fokhagymával. Keverd össze a cukkinivel és a kockára vágott paradicsommal!

Halmozd egy tányérra és morzsolj rá feta sajtot, majd szórd meg pirított fenyőmaggal!

Szerintem leírni tovább tartott, mint elkészíteni.

Jó étvágyat hozzá!

cukkini-spagetti-mct

Szénhidrátmentes tészta

Szénhidrátmentes cukkini tészta

30 napon át minden napra jut 1 fitt recept - ami 5 perces elfoglaltságot kér CSAK Tőled!