Sziasztok!
Reggel, éhgyomorra szedek minden reggel MSM-et és Tyrosine-t. Az lenne a kérdésem, hogy ezek mellé Pyruvat szedése esetén, mennyire fontos az, hogy a Pyruvat-ot közvetlenül étkezés előtt vegyem be? Ez azt jelenti, hogy mikor beveszem, akkor utána egyből egyek rá? Vagy bevehető reggel éhgyomorra a többivel, és nem baj, ha utána csak 1-2 órával eszek legközelebb? Azt írjátok, hogy akár egyszerre is bevehető 6db, és le van tudva a napi adag. Ez is lehet akár reggel éhgyomorra? A másik kérdésem a glükozaminnal kapcsolatban hasonló. A napi 3 db-ot bevehetem-e egyszerre, vagy 3X1 jobb lenne? Ez függ étkezéstől?
Köszönöm a segítséget!
Zita
Szia Zita!
Köszönjük a bizalmad és az üzenetet. Az MSM a Glükozamin és a Pyruvat is bevehető evés után, vagy bármilyen verzióban ahogy akarod. Lassul a felszívódásuk ha evés közben veszed be, de valójában a hatásuk szempontjából tök mindegy.
A Tyrosint, amennyiben az enyhe felpörgető hatása miatt haszbálod, akkor tartani kellene az evés előtti bevételt, hogy egyszerre jól fel tudjon szívódni, és ne keveredjen el az étellel. Ekkor serkent ugyanis a legjobban.
Ezeket a termékeket egyszerre is beveheted.
Rendben van így? Móni