A Te csemetéd is aktívan sportol? Nem szeretnéd, ha ez másnak a rovására menne? Akkor a táplálkozásában lesz a kulcs - hiszen a fejlődő szervezet nagy aktivitását nem lehet cukroskakaóval és péksütikk...
Szerző: Nemeth Dominika
Olvass kedvedreŐsszel a diós-gesztenyés-sütőtökös pite szezon közepette nem a bő pulcsikkal akarjuk eltakarni a felesleget, ugye? Hanem ugyanúgy eljárunk edzeni! 5 kedvcsináló tipp, amiért megéri ősszel sem eltávolo...
Edzés reggel vagy este? Ugye benned is felmerült, mikor hatékonyabb a teremben töltött idő? Most kiderítjük!...
Az álomalak elérése nem lehetetlen! Csupán 5 meg egy gyakorlatias tanács, amitől valóban eredményes lehetsz!...