-+=

Olvasási idő: 4 perc

A megfelelő edzőtermem kiválasztása a testépítésben majdnem olyan fontos, mint a helyes táplálkozás és a jól átgondolt edzésterv kialakítása. Ha nem elég körültekintően választasz, akkor előszörre fel sem tűnik majd a probléma, de idővel azt veszed észre, hogy már nincs kedved lemenni, edzeni.

Leírok neked 10 negatív tapasztalatot, amit az első próbaedzés alkalmával könnyen leszűrhetsz a teremről és nem fizetsz ki feleslegesen egy hónapot sem.

1. Hosszú ideig javításra váró berendezések

Mindenhol előfordul, hogy egy gép meghibásodik. Ez természetesnek mondható a napjaink elvárásainak megfelelő bonyolultabb felépítésű eszközök körében. A probléma ott kezdődik, ha hosszú időn keresztül nem javítják meg, ezzel hátráltatva az edzésterved módszeres betartását.

Nem beszélve arról, ha ez a gép alapgép. A hetek óta lezárt gépekről első alkalommal is látható, hogy nem aznap hibásodtak meg. Manapság egy éjszaka alatt be lehet szerezni a megfelelő alkatrészeket és valószínűleg az áruk sem vinné csődbe a terem tulajdonosait. Nem a te problémád, állj tovább!

2. Csak trendi felszerelések vannak

Elsőre feltűnhet, hogy a kiket céloz meg az adott terem. Ha túlnyomó részben az aktuális trendeknek megfelelő gépekkel van tele és például nincs az erősítő edzés alapjául szolgáló guggoló keret, akkor az alkalmi sportolókra és nem az életvitelszerűen edzőkre rendezkedett be. Itt nem fogsz tudni végigcsinálni egy alap-edzéstervet sem. Keress más termet!

3. Nincs elég nyílt tér

A teremben lehet, hogy van egy csomó jó eszköz, de van elég hely használni is azokat? Rengeteg olyan gép van, amelyek nem igényelnek nagy helyet, de ez esetben is fontos a megfelelő szabad mozgástér. Nagyon zavaró a szériák között másokat kerülgetni és a gyakorlatok közben a koncentráció helyett arra figyelni, hogy kit érünk el súllyal a kezünkben. Ha az első alkalommal klausztrofóbiásan érzed magad, ne térj vissza oda többet.

4. Barátságtalan személyzet

33% OFF a stressz elleni termékekre!

Egy jó edzőteremben fontos az ott dolgozók hozzáállása is. Ha veled vagy a többi odaérkezővel barátságtalanul, kedvetlenül bánnak, az sokat elárul az egész teremről. Fakadhat abból, hogy a tulajdonos nem elég körültekintő az alkalmazottak kiválasztásában, vagy a dolgozók a vendégeken vezetik le a „fentről” jövő munkaadói nyomást. Egyik sem jó és sok egyéb később kiderülő problémára is utalhat a személyzet barátságtalansága. Ne foglalkozz velük, kerüld el őket!

5. Hiányzó eszközök

Sok esetben találkozhatsz olyan termekkel, amelyekben régi elavult gépeket találsz és sok alapvetően fontos eszköz is hiányzik. Mégis felülárazzák az egyhavi tagsági díjukat és a több hónapos „kedvezményes” bérlet mellett győzködnek. Az ott dolgozók általában meggyőzően állítják, hogy hamarosan újabb gépek érkeznek és pont az általad az imént említett eszköz is már beszerzés alatt van.

Ez valószínűleg nem fog megtörténni, de a tagsággal odaszögeznek pár hónapra. Maradj a „hiszem, ha látom” alapelvnél és állj tovább!

6. A tisztaság hiánya

Edzőtermek tele vannak izzadt emberekkel, akik ha nem figyelnek oda a higiéniára megkeseríthetik az edzéseidet, nem beszélve a fertőzések veszélyeiről. A kulturált edzőtermekben gondoskodnak a papírtörlőről és a fertőtlenítőről. A dolgozók és az edzők is felhívják azoknak a figyelmét, akik nem takarították le az gépeket maguk után.

Ha azt látod, hogy az edzőtársak és a személyzet is félvállról veszi ezt a feladatot, akkor ne tedd ki magad ilyen kellemetlenségeknek, ha nem muszáj!

7. Túl magas ár

Nem minden terem éri meg a pénzét. Mérlegeld az érték-ár arányt. Készíts listát a pozitívumokról és a negatívumokról. Ha olyan dolgokért vagy kénytelen díjat fizetni, amit ritkán vagy egyáltalán nem veszel igénybe (szauna, csoportos órák, bokszterem stb.), akkor érdemes egy számodra alapvetőbb és gazdaságosabb edzőtermet keresni.

8. Csak az új emberek a fontosak

A piaci versenyben előfordul, hogy az edzőtermek extra akciókkal kívánják magukhoz vonzani az új ügyfeleket, de megfeledkeznek a törzstagjaikról. Ez az első időszakban jól jöhet, de hosszútávon előfordulhat, hogy Te, mint régi ügyfél hátrányba kerülsz az új emberekkel szemben.

Kedvezőbb akciók számukra, Te meg fizeted az alapdíjat. Az akciókkal együtt jár a túlzsúfoltság veszélye is, ami még bosszantóbb lehet, mint maga a megbecsülés hiánya. Ha túl vonzó ajánlattal próbálnak megfogni, mindenképpen kérdezz rá, hogy van-e hasonló kedvezmény a törzstagok számára is!

9. Erőteljes értékesítési taktika

Néhány edzőteremnek részletesen kidolgozott szerződéses ajánlatai vannak a tagjaik számára. Ezek a szerződések hosszú távú elkötelezettségére kínálnak alacsonyabb havi díjakat. Ez egy erőszakos üzleti potenciálra vall, ami nem biztos, hogy működik mindenkinél.

Továbbá számolnod kell az átlagemberek számára átláthatatlanul szövevényes szerződések jogi hátterével. Számomra sokkal szimpatikusabb, ha egy fitneszközpont a kellemes légkörével és kielégítő-megfizethető szolgáltatásaival éri el a tagok hűségét. Ezt is vedd számításba a választásnál!

10. Te vagy a legerősebb

Először is hadd gratuláljak! De a kezdeti mámor után gondolkozz el azon, hogy biztos jó helyen jársz? Mi fog motiválni a teremben? Milyen célokat tűzöl ki magad elé, ha nincs előtted pozitív példa? Egy tapasztaltabb környezetben a motivációd fenntartása is könnyebb és több új dolgot tudsz tanulni az edzőtársaktól, ami segíti a fejlődésedet a sportban. Nincs olyan szint, ahol már nem tanulhatsz újat!

Számodra mi a legfontosabb egy edzőteremben?

Adunk 5 okot amiért érdemes a Peak Gym-eket kipróbálnod. Érdekel? Kattints ide!