Sokszor dilemmázol a fűszerpolc előtt, hogy mivel kéne feldobni a húsaidat, köreteidet? Grillfűszerek, speciális borsok, mixek, őrlők és minden más, amivel szemezel.
Gyömbér
Talán többször láttad már a gyömbért. Őrölt formában vagy akár egészben is. Angol nevén ginger, maffiafilmekben még a főnök felesége is kapott ilyen nevet, talán nem hiába. Ez a kis föld alól származó gumó rendkívül erős, amit hiba lenne kihagynod. Korábbi cikkeimhez hasonlóan, bombarobbanás szerűen kapsz egy listát, hogy miért próbáld ki ezt a csodát.
33,5% OFF mindenre a Peakshopban! Kezd az ÚJ évet, még egészségesebben, a Peakkel!
Gyömbér hatása
A gyömbér kiváló tulajdonságai:
- Minden formájában hozzájuthatsz, emiatt készíthetsz belőle teát, reszelheted közvetlenül a piruló hússzeleteidre vagy akár őrölt formában is szórhatod – mindezt elérhető áron
- Csípős, fűszeres aromája megállja a helyét a férfias étkezésedben
- Elősegíti az emésztési folyamataidat, ami nagy mennyiségű és minőségi sporttáplálkozás esetén elhagyhatatlan kérdés
- Gombaölő, gyulladáscsökkentő és antibakteriális, így hamarabb felállhatsz bármilyen betegségből
- Ideális forrása az A-, C-, E- és B vitaminoknak valamint ellát magnéziummal, foszforral, káliummal, szilíciummal, nátriummal, vassal, cinkel, kalciummmal és béta-karotinnal
- Enyhíti, olykor elmulasztja a fejfájásodat – amire, ha hajlamos vagy, pláne megéri váltanod a gyógyszerekről
- Csökkenti bárminemű ízületi gyulladásodat, ami az edzés szempontjából és a normális mozgásminták miatt prioritást élvez
- Vágykeltő hatású…ugye ezt egy férfinek nem kell különösebben kifejteni?
Akár teaként, akár a húsod új fűszereként vagy nyersen fogyasztva szimpatikus, mindenképpen próbáld ki, ha eddig nem tartalmazta a repertoárod. Végső megoldásként akár sütemények vadításához is tesztelheted, tényleg garantáltan vad lesz a végeredmény. Ginger, who do you think you’re talking to?
Ketogén diéta könnyen! Töltsd le INGYEN a felkészülésedhez!
