Azon gondolkoztunk húgommal, hogy itt ez az új Peak Kesuvaj és a Peak Coconuty, mit lehetne csinálni belőle, amit ha bedobunk a táskánkba, kirándulásra is bátran magunkkal tudunk vinni.
Zabos süti
Ezekre lesz szükséged:
- 160 g zabliszt
- 80 g Slim Protein fehérje (csokis-rumosat használtunk most)
- 100 g Peak Coconuty
- 125 g Peak Kesuvaj
- 1 tojás
- 1 tk sütőpor
- pici só
Elsőre lehet kis adagnak fog tűnni, de egy embernek elég rendes adag, ennek ellenére mi most dupla adaggal toljuk, nagy a család:)
Kókuszos zabos süti
Elkészítés:
Keverd össze a zablisztet a sütőporral és a csipet sóval, add hozzá a fehérjeport majd keverd össze. Szedj elő egy elég nagy tálat!
Dobd bele a tojást meg a kesuvajat aztán robotgéppel kezd el pépesíteni. Ha ez nagyjából megvan jöhet a kókuszmassza, majd adagold óvatosan hozzá a zablisztes fehérjeporos keveréket míg gyúrható nem lesz, ahogy a képen.
Alakíts golyót vagy lapos kekszet belőle egy sütőpapíros tepsire, majd előmelegített sütőben 180 fokon 15-20 percig süsd, de ki ne száradjon! Ha van üzemmód választásod, akkor alsó-felső sütéssel csináltuk.
Hagyjatok a reggeli kávé mellé is!!:)