Merevedési zavarok?

A férfiak leggyakoribb szexuális problémája az erektilis diszfunkció, azaz a merevedés zavara. A probléma korántsem csak az idősebb korosztályra jellemző: kortól függetlenül világszerte több, mint 150 millió férfit érint. A probléma lehet alkalmanként jelentkező, vagy tartós állapot, mely kihat a szexuális életre, az önbecsülésre és az általános közérzetre is.

A probléma lehet organikus és lelki eredetű is. Fiatalabb korban leggyakrabban mentális, a kor előrehaladtával pedig inkább szervi okok nehezíthetik a merevedést.

Merevedési zavar

A lehetséges szervi okok közt leggyakrabban szív-és érrendszeri elváltozások szerepelnek, de az erektilis diszfunkciót okozhatja hormonális probléma, vagy a prosztata gyulladása is. A merevedés gyengülése vagy elmaradása cukorbetegség és egyéb keringési és anyagcsere-zavarok tüneteként is jelentkezhet, mivel ezek a betegségek az erekcióhoz nélkülözhetetlen idegek és kis erek roncsolódását is okozhatják.

A potenciazavar kialakulásában kiemelt jelentőséggel bír a dohányzás, a túlzott mértékű alkoholfogyasztás és a kábítószer-használat is, valamint különböző gyógyszerek mellékhatásaként is előfordulhatnak erekciós problémák.
Az időnkénti erekcióhiány természetes dolog, aktus közben is több alkalommal előfordulhat a merevedés gyengülése. Tartósan fennálló probléma esetén első és legfontosabb a szervi okok kizárása (organikus okokra utalhat például a spontán erekció elmaradása), azok szakszerű kezelése.

A merevedési zavar hátterében leggyakrabban tudattalan, lelki okok állnak. Főként férfiak közt tartja magát az elv, hogy a férfiasság fontos attribútuma szexuális étvágy, a teljesítmény és a hibátlan „állóképesség”: ezért esetleges merevedési problémák a férfiak számára komoly önértékelési problémákat okozhatnak, ami a párkapcsolatokra is negatív hatással lehet.

A merevedést közvetlenül gátló tényező a szorongás, ami több okból történhet: legjellemzőbb a teljesítménykényszer érzése, főleg kevés szexuális tapasztalattal rendelkező, vagy önbizalomhiányos férfiak esetében.

Merevedési zavar oka

A leggyakoribb szorongást kiváltó helyzetek:

  • Teljesítménykényszer (új partner, szerelem esetén különösen)
  • Kevés tapasztalatból fakadó bizonytalanság
  • Ellaposodott nemi élet
  • Kudarctól való görcsös félelem („úgysem fog menni – önbeteljesítő jóslat”)
  • Korai magömléstől való félelem
  • Félelem a lebukástól (extrém helyek, zavaró körülmények, hűtlenség)
  • Bűntudat

Általános jelenség, az egzisztenciális impotencia, amit szakmai/munkahelyi változások, például az állás elvesztése vagy anyagi nehézségek is kiválthatnak. Hasonló belső bizonytalanságot szülhet a partner sikeressége vagy anyagi jóléte. Az ilyen és ehhez hasonló a helyzetekben a férfi egzisztenciális kisebbrendűsége miatt „kasztrálva” érezheti magát. A munkahelyi stressz és a túlhajszoltságból fakadó testi-lelki fáradtság is befolyásolhatja mind a libidót, mint az erekciót.A stressz természetesen a párkapcsolatokban jelentkezve is kihat a szexualitásra.

A teljesség igénye nélkül, néhány tipikusnak mondható kapcsolati probléma, ami az erekció gyengüléséhez vezethet:

  • „Nem szeretnek” érzés
  • A partner gyakori hárító viselkedése, a szex elutasítása
  • Becsmérlés
  • A partner nem lel kielégülést az aktusban (fokozott teljesítménykényszer)
  • Eltérő szexuális igények
  • Megcsalás
  • Féltékenység (félelem attól, hogy mással jobb volt/jobb lenne a szex)
  • Válás, szakítás utáni időszak
  • A kapcsolat nem-szexuális jellegű problémái (összeférhetetlenség, veszekedések, kommunikációs problémák, stb.)

A szexuális életet a párok nem-szexuális jellemzői is befolyásolják. Az eltérő kapcsolati igények, elvárások, a gyakori viták vagy a kommunikációs problémák egyaránt általános frusztrációt okozhatnak a felekben, ami szexuális téren, így a merevedés zavaraiban is megnyilvánulhatnak.

Említésre méltó jelenség az úgynevezett “Madonna-Prosti komplexus”, ami a gyermekkorban gyökerező, párválasztással szorosan összefüggő probléma. Az édesanyjához szorosan kötődő férfi tudat alatt olyan nőt választ, aki az általa idealizált anyaképhez külsőleg, vagy belső tulajdonságaiban hasonlít. Párjában a bálványozott anyai alakot idéző nőt látja, ám a vele való szexualitásban a hasonlóság miatt gátolt, mivel a tökéletes nővel való szex az anyakép megszentségtelenítését jelentené. Az ebből fakadó potenciazavarai belső feszültséget eredményeznek, amit házon kívül képes csak levezetni: gyakran prostituáltakkal, vagy olyan nőkkel létesít szexuális kapcsolatot, akik ő szemében „alantasak”, tiszteletre érdemtelenek. Az effajta beidegződés csak hosszas pszichoterápiával orvosolható, feltárva a mélyben gyökerező okokat.

A merevedési zavarok nem csak a férfi egyszemélyes, hanem a pár közös problémája, aminek a megoldásához mindkét félre szükség van. Az merevedés elmaradása vagy megszűnése nem kell, hogy a szex végét jelentse: egymás kielégítése folytatódhat kézzel, vagy orális módon is.Fontos a partnerek közti megfelelő testi és verbális kommunikáció, az ellazuláshoz szükséges feltételek megteremtése és az irreális félelmek megbeszélése, eloszlatása. Amennyiben a kapcsolat stabil, az okokat feltárva türelemmel és közös erővel túl lehet lépni az erekciózavarokból fakadó nehézségeken.

43728085 - concept of passion. image of sensual woman has orgasm

Plecskó Izabella

Plecskó Izabella

Világéletemben érdeklődtem felszín alatti, láthatatlan csodák, így a lélek titkai iránt is: fontosnak éreztem a bennünk rejlő folyamatok mélyebb megismerését, megértését. Idővel egyre komolyabban kezdtek foglalkoztatni azok a testi-lelki problémák, melyek még napjaink felvilágosult, szabadelvű világában is gyakran tabusítva maradnak. Így került érdeklődésem középpontjába a szexológia. Felsőfokú tanulmányaim alatt, 2013-ban elvégeztem a Psycholucia Kht. szexológus-tanácsadó képzését, ami jelentősen, ha úgy tetszik, elkötelezett a szexológus-tanácsadói szakma iránt. Főiskolai gyakorlatomat speciális nevelési igényű tinédzserekkel töltöttem, ami szívügyemmé tettea serdülőkorúakkal való munkát, így a nemiséggel, szerelemmel kapcsolatos szemléletformáló tevékenységet is. 2014-ben mentálhigiénié specializációval, szociális munka szakon szereztem diplomát, valamint csatlakozhattam a Magyar Szexológiai Társasághoz. Jelenleg a szociális szférában tevékenykedem.
Plecskó Izabella

Latest posts by Plecskó Izabella (see all)

Termékek a Peak Shop kínálatából!
Hozzászólások

Tudj meg többet arról, hogyan lehetsz még szebb a Google+ oldalunkon!

Merevedési zavarok?
3 szavazat, 3.67 átl. szavazat (77% pont)

Fontos a véleményed! Itt vagyunk, ha van kérdésed!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Hozzászólás elküldése előtt kérled add meg a helyes számot *

Merevedési zavarok?
3 szavazat, 3.67 átl. szavazat (77% pont)
1881
Szex és fitnesz
, , ,