Sült lazac, pirított zöldségekkel és kuszkusszal! Karácsonyi asztalra vele!

A karácsony nem feltétlenül a könnyű és egészséges ételekről szól, de mi lenne, ha ehetnél valami finomat, egészségeset, ráadásul könnyen beillesztheted a karácsonyi menübe?! A következő recept kiváló lehet Karácsony másnapján, ebédre és vacsorára is. Ez pedig nem más, mint a lazac egy kis zöldséggel és kuszkusszal.

Sült lazac

Hozzávalók:

Sült lazac ünnepi fogás

Elkészítése:

  • Forralj fel a vizet és tedd bele a kuszkuszt. Ha gondolod, sózd meg picit. 5-10 perc alatt lefedve kész is lesz.
  • Sózd, borsozd a lazacot
  • Serpenyőben hevíts kókuszzsírt vagy fújd be a serpenyőt az olaj sprayvel
  • Tedd a serpenyőbe az előzetesen befűszerezett halat
  • A zöldségeket egy másik serpenyőben kezdd el minimális olajon pirítani.
  • 3 perc elteltével fordítsd meg a lazacot. Újabb 3 perc elteltével vedd le a tűzről és csavarj rá egy pici citromot.
  • Időközben elkészül a zöldség is, és a kuszkusz is megszívja magát.

Ezzel a recepttel is kedveskedhetsz a hozzád érkező vendégeknek vagy viheted magaddal a rokonokhoz.

lazac_zoldsegekkel_kuszkusszal_recept

Legény Árpád

A Peak tartalomfejlesztője vagyok és biológus. 2011 óta foglalkozom informatikával is, azaz a Peaknél mindenféle elemzéssel járó munkát szeretettel végezhetek.
Termékek a Peak Shop kínálatából!
Hozzászólások

Tudj meg többet arról, hogyan lehetsz még szebb a Google+ oldalunkon!

Sült lazac, pirított zöldségekkel és kuszkusszal! Karácsonyi asztalra vele!
1 szavazat, 5.00 átl. szavazat (94% pont)

Fontos a véleményed! Itt vagyunk, ha van kérdésed!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Hozzászólás elküldése előtt kérled add meg a helyes számot *

Sült lazac, pirított zöldségekkel és kuszkusszal! Karácsonyi asztalra vele!
1 szavazat, 5.00 átl. szavazat (94% pont)
1049
Peak konyha
, ,