Felgyorsult világban élünk. Mindent azonnal akarsz, üzeneted rögtön érkezzen meg a címzetthez, mobiloddal mindent perceken belül el tudj intézni, és az is jó lenne, ha a hasizmodon azonnal látható lenne a sok felülés eredménye. Nagyon sok eszköz áll rendelkezésedre, hogy minél gyorsabban és könnyebben elérd céljaidat, mégis minden akaraterődet és türelmedet be kell vetned, hogy valóban élvezhesd a kemény edzések eredményeit.
A szabadidő túl értékes ahhoz, hogy megerőltető, időpazarló és nem hatékony tréninggel töltsd, nemde?! A speedfitness kiválóan ötvözi a gyors eredményeket és a sportos megjelenés utáni vágyat, mindenféle kompromisszum nélkül. Már heti 2 x 20 perc ráfordítással elérheted céljaidat, így néhány héten belül láthatod és érezheted az eredményeket. Jól hangzik, nem?
Speedfitness
Min alapszik a speedfitness hatékonysága?
Az elektromos áram emberre mért kedvező hatását már az ókori rómaiak is ismerték, akik feltehetően a ráják elektromos impulzusait alkalmazták gyógyászati célból. Az elektromos impulzusokat kibocsátó rehabilitációs eszközök kifejlesztésével pedig már körülbelül száz éve kísérleteznek a tudósok. Az elektorstimuláció módszerének kidolgozása az űrkutatás tudományának köszönhető. Mivel a súlytalanság állapotában az izmok leépülnek és jelentős csontveszteség is kialakul, szükségessé vált egy olyan technológia kidolgozása, amely elősegítette az űrhajósok rehabilitációját. Később a profi sport is átvette, és hasonló céllal alkalmazta az elektorstimulációs módszert. A kutatások egyértelműen kimutatták, hogy az EMS edzéseket követően nagy mértékben nőtt a sportolók erőnléte, vitalitása, és állóképessége, a sérült játékosok pedig hamarabb nyerték vissza izomerejüket és fittségüket.
33,5% OFF mindenre a Peakshopban! Kezd az ÚJ évet, még egészségesebben, a Peakkel!
Lényege abban rejlik, hogy az egész testet egyszerre érő elektromos impulzusok hatására az izmok úgy húzódnak össze, hogy közben az ínakat és az ízületeket semmilyen terhelés nem éri. A kis erősségű váltóáram megfeszíti, majd elernyedni hagyja az izmokat, amelyek ezáltal rendkívül célzottan és hatékonyan edzhetők.
A stimuláció javítja az izmok aerob anyagcsere kapacitását és teljesítőképességét. Beindítja a zsírégetést és a kémiai folyamatok még akkor is zajlanak, amikor az edzés már régen befejeződött. Az elektromos impulzusok hatására elvégzett színtiszta izommunka által könnyebben elérhetővé válik a napokig tartó fokozott kalóriaégetés, a csökkenő súly, a cellulit mértékének javulása, a jobb közérzet, a fájdalmak csökkenése, vagy akár az állóképesség és vitalitás fokozódása. A speedfitness a látható és a mélyen fekvő izmokat egyaránt eléri, és kiválóan alkalmas arra, hogy nemcsak statikus, hanem dinamikus gyakorlatok végzésével növelje az edzések hatásfokát.
Az EMS technológia leegyszerűsíti és eredményesebbé teszi mindazok számára a sportot, akik szeretnének egészségesen élni, de túlhajszolt életformájuknak köszönhetően, időhiány miatt nem adódik lehetőség a rendszeres testmozgásra. A speedfitness edzésprogramja ugyanakkor azok számára is ajánlott, akik aktívan sportolnak, de a választott mozgásforma egyoldalúan terheli meg az izomzatukat, vagy akik kiegészítő sporttevékenységet szeretnének beilleszteni életformájukba.
Speedfitness edzés
Hogyan működik a speedfitness gép?
Az elegáns és okos készülék egy forradalmi szisztéma összetevőit egyesíti: a leginnovatívabb technológia optimális hatékonysággal, szép megjelenéssel és könnyű kezelhetőséggel ötvözve. Az impulzusok ereje nemcsak egyszerre, hanem izomcsoportonként is szabályozható, így a kezelés intenzitását egyénre szabottan lehet beállítani, külön-külön minden testrészre.
A speedfitness edzésforma alkalmas arra is, hogy nemcsak statikus, hanem dinamikus gyakorlatok végzésével erősítsd a hatást, vagy akár kardiógépekkel kombináld az anyagcsere fokozó vagy alakformáló, izomépítő programok valamelyikét.
Próbáltad már? Mi a tapasztalatod?
Vidd el a BOMBABIZTOS és CUKORMENTES bejgli receptet - amit a Peak CUKRÁSZA készített.
