A makrotápanyagok összeállításán áll vagy bukik a diétád sikere. Ne csak a kalóriákra figyelj!...
Szerző: Szabó Andrea
Olvass kedvedreA ketogén diéta mostanában sok fórumon előfordul, hol pozitív, hol pedig negatív előjelű kritikával jellemezve. Íme az én tapasztalataim!...
Fűszerek, amelyek nemcsak az ételeidet ízesítik meg, de az anyagcserédre is jótékony hatással vannak!...
Desszertgolyók a hétköznapok megédesítésére, vagy a hétvégi partok megszínesítésére. Cukormentes, gyorsan elkészül és mindenki imádja!...
A pihenőnap az edzés része! Ha elhanyagolod, az a fejlődésed útjába fog állni!...