Hogyan tartja a bikiniformát egy fitnesz modell a nyaralás alatt?
Bikiniforma nyaralás alatt? Igen! Egyik kedvenc fitnesz modell bloggerünk megmutatja, ő hogyan csinálta! :)...
Szerző: Csák Tímea
Olvass kedvedreMilyen tésztát ehetsz diéta alatt?
Te mersz enni tésztát diéta alatt? Fitnesz modell bloggerünk igen, és azt is elmondja, hogyan készítsd el, hogy biztos alakbarát legyen!...
Hogyan éli túl egy fitnesz modell a karácsonyi evős-ivós időszakot?
Mit eszik (vagy épp nem eszik) egy fitnesz modell a karácsonyi időszakban, hogy tartsa a formát? Timi elmeséli! ...
Unalmas a kardió? Ne legyen! Kardió edzés tippek egy bikini modelltől!
Unod a kardiót? Kötelező, de kell, ugye? Hát ezzel sokan vannak így, nemcsak Te! A bikini modell verseny előtt szinte naponta kell kardiózni... hogy bírják ki? Olvasd el a kardió edzés tippjeiket!...
Bikini modell verseny után – tudni kell felállni a mélypontról!
Szeretjük Timit, mert mindig a maximumra törekszik és őszintén beszél a sikerről, de a kudarcról is.... és arról, hogy a bikini verseny után hogyan tovább!...
