Milyen tésztát ehetsz diéta alatt? 4 videós recepttel.
Tészta diéta alatt? Te mersz enni tésztát diéta alatt? Fitnesz modell bloggerünk elmondja, hogyan készítsd el a tésztáidat, hogy biztos alakbarát legyen!...
Szerző: Csák Tímea
Olvass kedvedreHogyan tartja a bikiniformát egy fitnesz modell a nyaralás alatt?
Bikiniforma nyaralás alatt? Igen! Egyik kedvenc fitnesz modell bloggerünk megmutatja, ő hogyan csinálta! :)...
Hogyan éli túl egy fitnesz modell a karácsonyi evős-ivós időszakot?
Mit eszik (vagy épp nem eszik) egy fitnesz modell a karácsonyi időszakban, hogy tartsa a formát? Timi elmeséli! ...
Unalmas a kardió? Ne legyen! Kardió edzés tippek egy bikini modelltől!
Unod a kardiót? Kötelező, de kell, ugye? Hát ezzel sokan vannak így, nemcsak Te! A bikini modell verseny előtt szinte naponta kell kardiózni... hogy bírják ki? Olvasd el a kardió edzés tippjeiket!...
Bikini modell verseny után – tudni kell felállni a mélypontról!
Szeretjük Timit, mert mindig a maximumra törekszik és őszintén beszél a sikerről, de a kudarcról is.... és arról, hogy a bikini verseny után hogyan tovább!...
